Hur parfym ekonomisk och hälsosamt sätt hans inre
En ren och välventilerad inredning ska normalt inte vara full av dåliga dofter, men ibland för fuktighetsproblem, dålig naturlig ventilation, rökning eller bara för att se lite mer fräsch, vi letar efter produkter som hjälper oss att ge våra bitar olika smaker. I denna artikel kommer vi att förklara alla typer av naturliga deodorizers som finns och deras olika hälsofördelar, så att du kan prova dem och välj den som kommer att doppa ditt hem. Känner du till de eteriska oljorna, rökelse, hartser eller Palo santo? Vi kommer även att erbjuda dig helt gratis och naturlig deodorant!
Eteriska oljor
Den första deodorant som vi kommer att presentera, som är den mest naturliga och mest terapeutiska, är de eteriska oljor, som är essenser oljeväxter (blommor, löv, stjälkar, rötter, etc.). De säljer koncentrerad och gör häll några droppar varje gång
Citrus
- (apelsin, grapefrukt, mandarin, etc.). De läckra dofter, de sätter dig tillbaka tonen och kamp depressiva förhållanden Citron
- : Den har samma egenskaper som citrus och ger friskhet och renhet i rummet. Det bekämpar bakterier Lavender
- . Har avslappnande effekt Mint
- . Energigivande och uppfriskande, är det idealiskt för rum alltför varma Eucalyptus
- . han ger en mycket naturlig fräschör till rummet, som hjälper oss att förbättra våra andningsproblem den ylang ylang ..?
- spännande, exotiskt och afrodisiakum Hur man använder
i På marknaden finns det aromatiska diffusorer som kan vara lite dyra, även om de utgör en bra investering.
Å andra sidan finns det
brännare som tillåter oss att distribuera dofterna helt enkelt, med hjälp av ett ljus och en liten vegetabilisk olja (oliv eller mandel), där det kommer bli nödvändigt att tillsätta några droppar av den valda oljan. Slutligen mycket ekonomiskt sätt att använda dem är att lägga till två droppar essentiell olja på en glödlampa när den är avstängd. När du tänder det kommer det delikat att sprida det arom som valts i rummet. När vi köper eteriska oljor måste vi se till att de är helt naturliga och att de inte är artificiella essenser utan terapeutiska egenskaper.
Rökelse och hartser
Frankincense och hartser används ofta i östra kulturer, eftersom de traditionellt är kända för att ge lugn och rena hem. De är mycket lätta att använda:
Rökelse:
tänd dem och släck flammen så att den blir välsmakande och smidigt sprida aromen under en lång tid.
- Harpor: Ljusa ett kol. På denna bit kol lägger du hartset.
- Var och en av sorterna av hartser eller rökelse har olika fördelar, beroende på deras huvudingrediens. Bland de mest effektiva är:.. Cinnamon
stimulerande och afrodisiakum
- Patchouli Tar lugn och sinnlighet
- sandelträ : stärker sinnesstämning, slappnar av och hjälper till med att komma in i meditations tillstånd.
- Myrra : har avkopplande egenskaper, ger optimism och förtroende.
- Cedar : renar atmosfären
- bensin : Rengör negativa energier
- Vanilla .. Mjuk och delikat doft med afrodisiakum
- Pink : ger lugn och slagsmål sorg stater
- Det är viktigt. för att erhålla kvalitet rökelse och hartser så att deras ingredienser har verkliga terapeutiska dygder. Konstgjorda träd innehåller ämnen som är giftiga för vår hälsa. Den rökelse är inte den idealiska deodorant för dem som inte kan stå röken eftersom det genererar en stor mängd.
Palo Santo
Palo santo, som anses vara ett heligt trä, förtjänar att nämna eftersom det innehåller många fördelaktiga egenskaper:
Det eliminerar negativa energier och lockar positiva energier.
Det ger lugn och bekämpar stress.
- Det är afrodisiakum.
- Det lindrar sjukdomar i andningsorganen, såsom astma.
- Det repellerar naturligt myggor.
- Den har också egenskaper
- diuretikum, avgiftande och antireumatiska
- . Det eliminerar också bakterier Tack vare dess antiseptiska, antivirala och antimykotiska effekter
- För att använda den, tänd en liten gren av Palo santo wood och låt den brinna i några ögonblick. Dess doft är läcker och du behöver inte bränna en hel del för det ger dig en behaglig doft Andra ekonomiska deodoranter
Det finns mycket enkla sätt att doften ett rum.
färska grenar av aromatiska växter som rosmarin, mynta eller timjan.
Natur blommor som jasmin, ros eller jasmin natt.
- en soppa av löv och eukalyptus bär, eller kanel gren.
- som citrus Dyk med flera klyftor. .
- Alla dessa produkter kan hittas i växtbaserade butiker eller naturprodukter.
- cottonseedoil Bilder, Peter Nijenhuis och Sacha Fernandez
Upptäck hälsosamma fetter som inte gör dig fet
Om du vill följa en hälsosam kost utan överflödiga kalorier, börja inte med att eliminera 100% av fetterna, eftersom de i motsats till populär tro inte är alla dåliga Det är uppenbart att det finns olika typer av fetter som är dåliga för kroppen, och överskott av dessa fetter kan få oss att ta lite pund.
En sked honung innan sängen hjälper dig att sova bättre
Vi går igenom perioder av trötthet och fysisk utmattning hindrar oss från att kunna hitta en djup, vilsam sömn. I detta fall ett enkelt trick att en sked full av honung kan göra underverk. Visste du? Det är uppenbart att om du lider av kronisk sömnlöshet, är det alltid bäst att konsultera en läkare att ställa diagnos och för att se om en allvarligare behandling skulle vara mer lämpligt.
