Hur lugna halsbränna med 5 naturläkemedel

halsbränna är en obekväm symptom kännetecknas av överdriven produktion av sura juicer , som klarar av att flytta till den lägre bröstet och halsen.

de visas vanligtvis med andra symtom på matsmältningsbesvär, nästan alltid på grund av konsumtionen av stora eller tunga måltider.

Även om de i allmänhet inte är allvarliga och de försvinna snabbt är det viktigt att vara uppmärksam på att de kan orsaka magsår, inflammation och andra komplikationer gastric som kräver medicinsk behandling.

Lyckligtvis, förutom konventionella antacida, det finns 100% naturläkemedel som kan hjälpa för att reglera pH-värdet i magsäcken för att motverka detta problem.

Som sådan vill vi dela med er i dag i den här artikeln 5 intressanta lösningar så att du kan använda dem vid första tecken på surhet eller halsbränna

1. kanel infusion

Känd för sina antiinflammatoriska och kramplösande egenskaper, kanel är en naturlig lösning som minskar halsbränna , speciellt efter att ha ätit irriterande livsmedel.

Dess naturliga oljor bidra till att minska irritation i matsmältningsslemhinnan och neutralisera inverkan av sura juicer.

Ingredienser

• En tesked mald kanel (5 g)
• 1 matsked honung (25 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• koka en kopp vatten och tillsätt kanelpulver.
• Låt stå 10 minuter, avlopp och mjuka . med honung

konsumentläge

• konsumera denna infusion 30 minuter efter att ha ätit

också läsa den här artikeln. 8 skäl varför du ska konsumera kanel

2. sallat infusion

Sallad innehåller antacida och antiinflammatoriska föreningar som minska magirritation i fall av matsmältningsbesvär och återflöde .

Dess framställning lugn infusion halsbränna och förbättrar matsmältningen.

Ingredienser

• 3 blad av färsk sallat
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• Skär färsk sallat i omgångar och lägg i en kopp med kokande vatten.
• Låt stå 10 minuter, avlopp och servera varm.

ett mönster

• Ät en kopp te, efter att känna de första tecknen på bränning magen.

3. Aloe Vera Juice

På grund av dess matsmältnings- och helande egenskaper är aloe vera juice en av de mest rekommenderade lösningarna för att kontrollera överdriven syraproduktion och sårbildning.

Dess essentiellt näringsämne mata bakteriefloran i tarmen , vilket minskar risken för matsmältningsproblem och infektioner.

Ingredienser

• 5 matskedar Aloe vera-gel (75 g)
• 1/2 kopp vatten (125 ml)
• 2 matskedar honung (50 g)
• 2 matskedar av citronsaft (20 ml)

Framställning

• Lägg ingredienser i en blandningsskål och blanda till jämn.

Konsumtionsmetod

• Konsumera denna juice när du känner dig sur och återflöd.
• Undvik det dricka i överskott, eftersom dess laxerande effekt kan leda till biverkningar

4. Infusion av fänkål

Läkemedlet kraften i fänkål har använts i hundratals år som ally att minska matsmältningssjukdomar och symptom som härrör från överdriven produktion av syror.

Både frön och glödlampan fungerar som antacida och antiinflammatoriska medel, vilket reducerar matsmältningsbesvär och halsbränna.

Ingredienser

• 1 tesked riven fänkål (10 g)
• 2 matskedar av citronsaft (20 ml)
• 1 matsked honung (25 g)
• 1 kopp vatten ( 250 ml)

Framställning

• Riv en bit av fänkål och lägga till den i en kopp med kokande vatten.
• Låt stå 5 minuter och tillsätt citronsaft och honung.

Dana

• Konsumera denna infusion när du känner halsbränna eller inflammation.
• Som förebyggande åtgärd, konsumera denna infusion före huvudmålen.

Vi rekommenderar att du läser: Fennikel, ett traditionellt botemedel att behandla levern och njurarna

5. Infusionen av persilja

På grund av dess rengörande och matsmältnings egenskaper, persilja infusion kan betraktas som den en alternativ botemedel mot surhet, reflux och inflammation i magen.

Dess föreningar hjälp bekämpa långsam matsmältning och neutralisera okontrollerad magsyra.

Ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 matsked färsk persilja (10 g)

Förberedelse

• Koka en kopp vatten och när den når kokpunkten, ta bort den och tillsätt den färska persiljan
• Täck drycken och låt den sitta i 5 till 10 minuter

konsumentLäge läge~~POS=HEADCOMP

• Konsumera denna infusion när du upplever mag obehag eller syra i halsen.
• du kan även använda det i förebyggande syfte, ta 3 gånger om dagen före huvudmåltider

Om du känner tyngd och en känsla av halsbränna, förbered dig på ett av dessa medel för att lindra dem så snart som möjligt

Om du är ihållande tala med din läkare om huruvida halsbränna beror på matsmältningssjukdom.

Förutom att undvika överdriven konsumtion av irriterande livsmedel som fetter, kryddor och socker

Innan du avslutar, missa inte: Varför känner du dig tom i magen?

När vi upplever en känsla av tomhet i magen , som också åtföljs av smärta eller obehag, måste vi först konsultera en specialist för en professionell diagnos.

Hur för att lindra en kramp fot på några sekunder

Foten kramper uppstår när muskler kontrakt, efter långvarigt sittande eller när vi in ​​våra fötter till intensiv träning som att springa under en lång tid. obehag som orsakas av kramp kan vara kort, men det kan också sträcka sig över en lång tid. kramper kan förekomma från tid till annan, men i vissa människor de kan bli vanligare.

(Naturläkemedel)

Hur man förbättrar din sinnesstämning med naturläkemedel

Om du är irriterad, dåligt humör, du kämpar med alla och den minsta saken irriterar dig, du bestämmer dig verkligen dåligt och dina stressnivåer är högst. Det är också viktigt att du tar hand om din sömn. I resten av denna artikel kommer vi att avslöja för dig naturläkemedel och tips som hjälper dig lugna dig.

(Naturläkemedel)