När du älskar det är svårt att säga "nej", men det är ibland nödvändigt
Vilka är dina gränser? När du älskar, frågade du förmodligen aldrig denna fråga. Men det skulle vara mycket viktigt för dig att börja tänka på det.
För när du älskar, vet du hur svårt det är att säga nej. Det finns saker du inte tycker om, men du tycker det är väldigt svårt att vägra att stödja dem eller till och med för att utföra dem.
Anledningen är älska din partner skicka in . Så att du kan bli helt beroende av den andra personen
När du vill säga "nej" är det nödvändigt
När du älskar är det nödvändigt att säga "nej" i de ögonblick då dina värden är föråldrade. Eftersom det som i alla förhållanden är sant att ibland måste du ge in och göra ett avtal.
Om du till exempel inte känner för att titta på den här filmen, men du ger in. Du kan göra ansträngningen om det vid ett annat tillfälle sker i motsatt riktning, och ditt beslut respekteras.
Men vad händer när vår partner försöker manipulera oss? Eller att svartsjuka uppstår för att vi bor hos våra vänner?
I det här fallet måste vi vara fasta och säga nej. Ge dig själv den plats du förtjänar och sluta skicka in. För att detta utan tvekan kommer att ta dig på en väldigt svår väg.
Vår värdighet måste alltid vara i förgrunden . Men ibland gör kärleken oss så blinda att vi överlämnar oss själva till andra, vilket ger dem rätt att skada oss.
Upptäck också: Kärlek är aldrig synonym med offret
fraser som "att tuffa love" eller "jag är ingenting utan dig" ofta resulterat i relationer mycket förnedring, respektlöshet och ett oändligt antal situationer där vi borde ha sagt "nej" till tid
Vi måste vägra att fortsätta att uthärda något som utan tvekan inte är kärlek, men ser snarare ut som missbruk, kontroll, manipulation, smärta ...
Så, om du vill, , även om det är svårt för dig, måste du lära dig att säga "nej" varje gångdu känner behov, och när den andra personen bryter dina gränser
Vad är dina gränser?
För att veta vilka gränser du måste komma ihåg när du älskar, innan du Tänk på dina värderingar.
För detta kan du göra en lista och lista alla värden som är viktiga för dig . Kanske är det respekt, vänlighet, generositet, frihet ... Tänk på det! Men framför allt, skriva ner dem i svartvitt.
När du har gjort denna lista över värden, gör en högra kolumnen bredvid och märker allt, om det händer i relationen, skulle vara en anledning att avsluta det.
Med andra ord blir det dina gränser. . Allt du skulle inte tolerera något som kan hända bara en gång och orsaka en "nej", en barriär och slutet av förhållandet
Läs också: 5 former av känslomässiga övergrepp som vi inte alltid upptäcker i tid
Att tänka på gränser är mycket svårare Eftersom det verkar som att när du älskar, har du inga gränser . Det är faktiskt fantastiskt vad vi ibland är villiga att uthärda i ett förhållande, vad vi uthärdar.
En gräns kan vara för dig en otrohet, ett missbruk, en lögn eller bara likgiltighet . Skriv ner dem och håll dem i åtanke. Som med värden måste du vara lojal mot dem och inte tolerera någon som passerar dem.
Vårt begrepp kärlek
Det faktum att när vi älskar, vet vi inte hur man säger nej eller ställer gränser eller ger oss det värde vi förtjänar, förklaras för att vi har ett mycket skadligt begrepp om l kärlek, men finns fortfarande i samhället.
Kärlek anses vara att ge allt till andra, ge sig själ och själ, för att ge ansvar åt den andra av vår egen glädje
Vi tror att det är väldigt viktigt att ha någon från vår sida eftersom det är synd att vara singel!
Så när vi är i ett förhållande gör vi mycket för att inte förlora den andra . En av dem är att tillåta vår partner att gå utöver våra gränser.
När du ser på tv att många kvinnor missbrukas och inte fördömer sina partners, men kom tillbaka med dem, vad tycker du
De lät dem trampa på deras värdighet och lät dem tro att de förtjänar allt som händer med dem.
Innan du avslutar, glöm inte att läsa: 7 osynliga effekter av psykologiskt missbruk
Detta är inte kärlek. Om du älskar, måste du först älska dig själv . Prioritera dig själv, vet vilka värden du har och vilka gränser som ingen kan överstiga.
Först då kommer du att kunna älska och låta andra verkligen älska dig.
Kärlek utan lidande: våra nycklar och tips
Jag är en aktiv kvinna och en mamma: någon som kämpar för sin vardag.
Idag är en aktiv kvinna och en mamma alltid en utmaning som måste accepteras av samhället. Avstämningen av familjeliv och yrkesliv är inte uppenbart i många länder och det innebär att man använder flera personliga strategier för att hitta en balans. Det är ingen tvekan om att många kvinnor. Åren har gått sedan den tid då kvinnor var bundna till den privata sfären.
Designen vi känslomässigt intelligenta människor det förändras hela tid, enligt tiderna. Idag förstår vi känslomässig intelligens som den kapacitet vi alla måste kunna hantera våra känslor och känslor när vi kommunicerar med andra. Även om det finns medfödd förmåga, känslomässig intelligens kan optimera och förbättra över tiden Människor kan delas in i två grupper: de som har lärt sig att hantera denna förmåga bra och de som har misslyckats att göra det.
