Depression hos äldre: hur man upptäcker det i tid

Känslor av sorg, frustration och ilska kan förändra äldre människors vardag. I resten av den här artikeln kommer vi att förklara hur man upptäcker en psykisk störning av denna typ i tid.

Allt om depression hos äldre människor

Efter pensionen känner många människor värdelösa, deras liv Denna tanke kan leda till att de blir deprimerade och inte utnyttjar de återstående åren av livet (som kan vara 10, 15, 20 eller mer)

Depression är vanligt bland seniorer, även om det inte ingår i den naturliga processen att åldras.

Det kan vara relaterat till de förändringar de har haft inför de senaste åren som de förväntar sig i förhållande till deras tidigare liv, deras relationer med de olika medlemmarna i deras familj och de aktiviteter de utövar dagligen.

Livsstilen förändras som under sextiotalet är mycket vanliga och mycket viktiga

A sid Hon kan jobba hela sitt liv från måndag till fredag, från 9:00 till 18:00, hitta sig själv ensam över natten, utan något annat att göra.

Men andra faktorer än att bara vara pensionering kan spela i utseendet av detta fenomen.

Läs också: Ändringar i matvanor vid 30, 40, 50 och 60

• En flyttning från familjen (för att bo på en mindre plats)
• Flytta till pensionärens centrum
• Kronisk smärta eller allvarlig sjukdom
• En makas, en familjemedlems eller en nära väns dödsfall
• En förlust av självständighet
• Brist på förpliktelser
• Brist på tillgänglig verksamhet
• Ekonomiska svårigheter

Depression bland äldre är inte alltid korrekt beaktad av dem omkring dem Symptomen på denna patologi verkar ibland vara tillfälliga, och vi kvalificerar dem för ansiktet

Om den äldre personen har negativa tankar under en lång tid kan detta leda till fysiska sjukdomar. Vissa äldrar vägrar ens att äta, försöker själv begå självmord.

Det är nödvändigt att veta att upptäckten av en sjukdom hos en senior kan mycket snabbt orsaka en allvarlig depression.

Detta är speciellt fallet när de diagnostiseras med cancer, Parkinsons sjukdom eller någon typ av demens. Situationen kan förvärras om de ofta konsumerar droger (som sömntabletter) eller om de dricker mycket alkohol.

Så här upptäcker du depression tidigt hos äldre?

När vi fortfarande är aktiva och att vi bara är 30 eller 40 år, föreställer vi pensionen som en gyllene period, under vilken vi med vår stora kärlek kan njuta av ett vackert hus vid havet eller i bergen och läser morgontidningen på en terrass och får regelbundna besök från våra barn och våra barnbarn.

Verkligheten är emellertid inte så idyllisk.

Det är möjligt att vi måste bosätta sig i ett hus av pension eftersom våra nära och kära inte kan ta hand om oss eftersom vår make är död, eller för att vi lider av en sjukdom som orsakar sådan smärta och förlust av rörlighet, att det inte finns något lönsamt alternativ

Åldringsprocessen För många är utgivningen den värsta tiden i sitt liv.

Förlusten av vänner och kära, känslan av underlägsenhet på grund av ett försämrat fysiskt eller psykiskt tillstånd, bristen på uppmärksamhet hos familjen och känslan av att inte vara mer användbar för någonting i samhälle, det här är alla orsaker som kan göra att äldre mister sin fot.

Det är därför de är så ofta i depressionstider.

Barn, barnbarn och brorson kan upptäcka tidiga symptom på denna sjukdom mentala och hjälpa sina förfäder att förstå att deras liv inte är över, som de fortfarande har mycket att upptäcka.

Bland de stora symptomen som åtföljs av depression hos äldre, känslor av sorg och förlust av motivation, som kan vara i en viss tid (till exempel flera veckor), en förlust av intresse för saker de gjorde före pensionen och brist på tillfredsställelse med deras verksamhet s

De äldste kan också experimentera:

• Lite mer trött än vanligt, även om de inte utför intensiva aktiviteter.
• En aptitförlust som påverkar deras kroppsvikt
• En önskan att isolera sig från dem omkring dem
• Svårighetsgrad att sova (äldre sover vanligtvis mindre, ca 4 timmar per natt)

Det finns Andra symptom som vi kan analysera hos våra föräldrar eller morföräldrar: känslor av underlägsenhet, skuld, förlust av förtroende, självmordstanker eller konstigt beteende som vi inte hade förut

Läs också: Vad man ska äta för att bekämpa trötthet

Vad ska man hantera depression av senior?

Det första steget är att påminna den person som ålderdom är ett livsstadium som inte kan undvikas . De känslor som vi har beskrivit ovan borde inte ingå i denna livstid, som liksom alla andra har goda och dåliga sidor. De fysiska och ekonomiska gränserna är två av de främsta orsaker som kan leda till äldre med depression

För det första kan de alltid välja stimulerande och underhållande aktiviteter som stämmer överens med deras egna fysiska tillstånd.

• I det andra fallet måste de be om hjälp från sina föräldrar. familj. Det är ett utmärkt sätt för barn och barnbarn att ge tillbaka sina förfäder allt som har givit dem under sin livstid.
• Å andra sidan

kan deras förband inte och måste inte att ålägga dem någon aktivitet , särskilt om de äldre inte vill ha det. Endast diplomati bör användas för att få det att fungera korrekt. Om det inte är fråga om liv eller död, måste den gamla personen kunna leva sitt liv som han passar.

Och självklart måste hans familj följa med honom i sina val och säkerställa en regelbunden närvaro som ett veckovis besök, till exempel.

Vet du att de flesta kvinnor ignorera symptomen på en hjärtattack?

Många studier har visat att män och kvinnor har tydliga identifierbara symptom när de har en infarkt. Faktum är att vissa tecken är vanligare hos kvinnor, och De är därför viktigare när det gäller ett brådskande fall. En av de mest oroande uppgifterna för hälsoexperter är att de flesta kvinnor inte känner till symtomen på hjärtattack och hur man förhindrar det.

(Vård)

Hur man blir av med panikattacker

Har du någonsin haft en panikattack? I det här fallet vet du hur outhärdligt de kan vara. Här är några tips som hjälper dig att bli av med det om det ska hända igen. Hur man manifesterar Panikattacker, även känd som panikattacker, åtföljs av följande symtom: Beslag är tillfälliga och brukar vara 5 till 10 minuter.

(Vård)