Vitt te är vår bästa allierade när du vill gå ner i vikt och det har också medicinska och antioxidanta egenskaper. Du kan dricka när som helst på dagen, eftersom det innehåller en del koffein och med i vår dagliga kost innebär ingen risk.
Vitt te gå ner i vikt, som den accelererar metabolism, som främjar smältning av fetter. Dessutom dämpar dess diuretika och depurativa egenskaper vätskeretention.
Vitt te är en klar, fruktig färg och är infödd i Kina, ett land som är känt för sin naturmedicin. Denna tradition ger kineserna en kunskap och en övning i användningen av de medicinska växterna, till exempel användningen av det vita teet för att behandla flera känslor.
Tack vare sina flera egenskaper är det en utmärkt produkt som gör att man går ner i vikt Det är inte nödvändigt att använda en viss diet som innehåller denna dryck. Det är helt enkelt rekommenderat att dricka tre koppar om dagen: vid frukost, efter lunch och före sänggåendet.
En hälsosam kost och fysisk aktivitet kommer ytterligare att främja viktminskning!
Apelsinjuice sänker fria radikaler i kroppen och hjälper också till att kontrollera kolesterolnivåerna tack vare dess höga innehåll av flavonoider.
Drick en extra kopp vitt te före sänggåendet. Det måste komma ihåg att för att följa denna diet är det nödvändigt att strikt följa de angivna rationerna och inte konsumera för söta matar. Det rekommenderas också att göra 40 minuters träning dagligen. Fördelarna med vitt te
Det skyddar hjärtat hjärta:
De livsmedel du behöver om du har ett stillasittande jobb.
Valet av dina olika menyer, till lunch och middag, är inflytelserika direkt på din hälsa . Du har friheten att välja en monotont diet, rik på proteiner och animaliska fetter som gynnar förekomsten av sjukdomar som cancer, cerebrovaskulära sjukdomar och kardiovaskulär, och fetma, eller välja en varierad diet, låg fetthalt och hög fiber.
Hur man undviker stenar i gallblåsan
Gallsten är hårda, liknande massorna att rocka kristaller De bildas inuti gallblåsan på grund av överflödigt fett . De är nära besläktade med kolesterolhalten. Vissa grupper är mer utsatta än andra för denna sjukdom: kvinnor över 40, blonda, överviktiga och mödrar hos många barn är mest drabbade. Ibland kan genetiska faktorer påverka utseendet av gallstenar.