Fördelarna med fryst citronterapi

men vet du de medicinska egenskaperna hos frusen citron? Det är s är en mycket populär teknik, tack vare vilken du kan njuta av alla egenskaper som kan ge dig denna citrus så hälsosam och så läcker.

Det främsta intresset av fryst citronterapi är att njuta av den del den hälsosammaste citronen, som är

barken. Vill du veta hur? Vi kommer att förklara allt i följande rader!

Vilka är fördelarna med fryst citronterapi?

Först måste vi förklara varför vi kallar det frusen citronterapi

Många människor som lider av cancer använder denna åtgärd som

kompletterar sina kemoterapi sessioner . Citron har faktiskt en stark antioxidantkraft, idealisk för att bekämpa maligna celler.

Det har också förmågan att stärka det naturliga försvaret mot kemoterapi, en extremt aggressiv behandling mot cancer som allvarligt påverkar immunsystemet. Det är därför en behandling som är särskilt lämplig för denna typ av situation. Men vi kan inte kvalificera denna terapi som ett 100% effektivt anti-cancermedel.

Det är därför en komplementär terapi som kan hjälpa de sjuka att förhindra att nya tumörer uppträder,

och motverka de skadliga effekterna av kemoterapi.

Å andra sidan är anti-cancer kraften av frusen citron inte den enda dygden. Notera fördelarna med din hälsa 1. En naturlig källa av vitaminer

Citronens bark innehåller 10 gånger mer vitaminer än juice.

Det är mycket viktigt att veta att de flesta av citronens dygder finns i barken, eftersom många människor inte gör det tryck bara på citrus och släng den i soporna när saften erhålls.

Glöm inte att få ut det mesta av den här lilla gula frukten som du älskar så mycket!

Vilka typer av vitaminer kommer du att att ta med fryst citronterapi?

Pektin

C vitamin C

• Flavonoider, tangeririn
• Mer än 22 olika komponenter, som kan sakta ner celloxidation
• 2. Det skyddar och stärker immunsystemet.
• Fryst citronterapi hjälper till att bekämpa många vanliga sjukdomar, som vi ofta utsätts för,

som förkylningar, infektioner och influensa.

Många människor förbereda till exempel infusioner av citronskal. Men du måste veta att denna process gör att citron förlorar mer än 40% av dess egenskaper. Tvärtom, om du fryser det, går du behåll alla dess dygder, och du kan konsumera det lättare.

3. Fryst citron gör att du kan gå ner i vikt

Som du redan vet är citron en frukt som är lämplig för kroppens avrörning.

Dessutom bidrar det till att bekämpa närvaron av lipider i blodet, som är ansvarig för det dåliga kolesterolet,

och lagras som fetter i kroppen

Enligt många nutritionister kan du förlora vikt på ett hälsosamt sätt med 75 gram citron per dag Kom ihåg att det är viktigt att följa med den här goda lösningen med en balanserad kost Så här förbereder du frusen citron?

Förbered din frusna citronterapi så enkelt att du inte går för att kunna hindra dig från att göra det till ditt nummer ett botemedel dagligen.

Dessutom kan du använda citron i alla dina förberedelser för att ge dem en enastående smak.

Vad behöver du?

2 citroner

En rivare

Hur man förbereder det?

• Det du måste bara sätta båda citronerna i frysen under en hel dag.
• Vissa föredrar att klippa dem i två eller tre stycken, så att de lätt kan rivas, men det rekommenderas fortfarande att de läggs hela.

Hur man konsumerar dina frysta citroner?

Som vi berättade förut, är det idealt att konsumera

75 gram frusen citron per dag

.

För detta riven en När du har helt fryst den, för att kunna konsumera den helt. Den exceptionella naturliga aromen gör att du vill inkludera den i alla dina förberedelser för att ge dem en nyare och mer original smak. Här är några enkla tips för att öva detta

:

Sätt 25 gram riven fryst citron i

vanlig yoghurt utan socker. Lägg till 25 gram riven fryst citron i din

• sallad med spenat, valnötter, gräddeost, laxbitar och körsbärstomater.

• Du kan lägga citron riven fryst i alla dina färska infusioner, som ett friskt grönt te. Det är perfekt för alla heta eftermiddagar som väntar på dig i sommar!

• Fryst citron kan också passa perfekt i en hemlagad fruktsallad. Här är ett enkelt och gott recept: en skiva av ananas, tre jordgubbar, halv kiwi, en krossad valnötter och 25 gram frusen citron. Som du kan se, tillåter den frusna citrontekniken att vi får ut det mesta av fördelarna med citronskal, som vi ofta kasta bort.

• Från och med nu har du ingen ursäkt. Du och din familj kommer att ha en järnhälsa med detta mycket effektiva botemedel.
  Så ska du sätta citroner i ditt kylskåp idag?

7 Objekt från hemmet för att desinficera dagligen

De flesta människor är orolig städning av rummen i huset, eftersom det gör det möjligt att leva i en mer behaglig och hälsosam miljö. med hjälp av några hushållsprodukter, kan vi uppnå ett antal uppgifter som gör det möjligt att ta bort damm, bakterier och andra föroreningar som gradvis ackumuleras på ytorna.

(Naturläkemedel)

Grillade mandlar och rosmarin för att förbättra ditt minne

Minne är hjärnans funktion som tillåter oss att spela in, bevara och analysera de erfarenheter vi lever i. Denna åtgärd är möjlig genom upprepade synaptiska kopplingar mellan neuroner som skapar neurala nätverk. Vi kan alla memorera miljontals saker under vår livstid och komma ihåg dem vid vissa tillfällen.

(Naturläkemedel)