Många faktorer påverkar vårt ansikte och vår hudfärg : tidens gång, förorening, dålig näring, dåliga vanor, stress, negativa känslor, etc.
Det finns dock också tips som kan hjälpa oss att behålla en ungdomlig, naturligt rosig hudfärg.
Upptäck i denna artikel de bästa tipsen för att hålla ditt ansikte ungt och ljust med hemlagade trick , naturligt och väldigt original. Testa dem alla!
Kirurgi, botox, skönhetsbehandlingar är alltför aggressiva för huden och kosmetika gjorda med ingredienser ibland av tvivelaktiga ursprung för vår hälsa är inte lösningen på vacker ung hud
Dessa alternativ har biverkningar, både för hud och hälsa, och orsakar ofta en orealistisk och tvungen bild av vårt ansikte
En ung hud erhålls tack vare en god näring, botemedel och naturliga råd som används av våra mormor, ett hälsosamt liv och en hög dos av glädje och lycka.
att rengöra huden på föroreningar och ge den ljusstyrka : Ananas
Du känner inte det ännu? Här är de skönhetsprodukter du borde inte längre använda
2. En perfekt hudfärg med salicylsyra
. Vi kommer att använda den som en mild exfoliator en gång var tionde till femton dagar. 3. Practice gymnastik
Sport är trendig och ansiktsgymnastik också. Om vi tränar kroppens muskler, varför behandla inte ansiktet också?
Några minuter om dagen d självmassage och ansiktsrörelser är tillräckligt
. Detta kommer att ge oss en riktig föryngring för att få en ung, avslappnad och harmonisk hud.
4. Säg adjö till stress! Spänningarna är en av de fiender i en vacker och ungdomlig hy eftersom de ger oss en ser hårt, stel och tråkig.
Varje natt
innan vi lägger oss kommer vi att fokusera några minuter . att kyla
och föra vår andning till varje område av vårt ansikte Vi rekommenderar att du läser: 7 överraskande fördelarna med djupa andetag från vetenskap 5. Ta tio minuter
daglig sol Även överdriven solexponering är en av de främsta orsakerna till hudens åldrande, är solen fortfarande mycket fördelaktigt för hud och hälsa om vi vet tas med försiktighet.
6 . Leta efter perfekt hydrering
Det finns torr, oljig, blandad, mogen och akne känslig hud ...
Några av de mest rekommenderade lotion är. oljor (mandel, kokos, nypon)
Aloe vera gel
produkter gjorda med eteriska oljor är mycket fördelaktigt
. 8. Mata ditt ansikte inifrån Vi får inte glömma den viktiga roll som en balanserad kost, där vi måste inkludera
hälsosamma fetter
Till sist, glöm inte att återfukta dig väl inifrån, dricka vatten hela dagen, alltid på fastande mage för att underlätta rengöring av huden.
, som börjar med två glas fortfarande fasta.
de 8 bästa oljorna för huden ung och frisk i den här artikeln kommer vi att tala om 8 eteriska oljor, så att du inte tvekar att inkludera dem i ditt dagliga skönhetsprogram. Läs mer "
5 öVningar för att minska bröstets storlek
Det kvinnliga bröstet kommer alltid att vara ett föremål för tvivel. Å ena sidan ser vi tjejer som gör allt för att öka några centimeter i bysten, och till och med använda sig av kirurgi. Å andra sidan finns det de som inte bryr sig om skönhetens kanoner. Allt de frågar är det är att eliminera överskott av fett .
De skinkor är en kroppsdel som orsakar mycket av stolthet som kompliceras hos kvinnor. Å andra sidan känner vissa män att detta är ett av de områden som de lägger stor vikt vid. Är det värt att veta hur man kan förbättra sitt utseende? För att lyckas kommer vi att ge dig några idéer här! I dagens artikel kommer vi att fokusera på hur man tonar och fastar skinkorna.