Sluta plantera blommor i trädgården hos dem som inte kommer att bevattna dem.

Vi planterar alla blommor i andras trädgårdar.

Vi gör det för att det är vad vi vill, att vårda våra relationer, för att skapa meningsfulla kontakter med de människor vi tror är viktiga för oss. Men ibland vandrar vi i trädgården vi väljer att lägga våra frön av vänlighet, engagemang, av kärlek, tid och energi.

Och det är ett misstag eftersom våra handlingar inte erkänns, eftersom det finns människor som är vana vid matning men som glömmer att ett förhållande är baserat på utbyte, på ömsesidighet och framför allt

på en psykologisk och känslomässig mognad där båda medlemmarna vinner och där ingen förlorar. Det är inte alltid lätt att bygga starka och berikande band med människorna runt oss. Det finns några som förråder oss, som försummar oss och som ibland medvetet sätter oss åt sidan.

Det är ändå något vi får inte glömma: vård om andra och alltid försök att ge det bästa av dig själv. Det är vår adelns manifestation. Men det är viktigt att aldrig glömma att ta hand om den vackraste blommans rötter: vårt självkänsla. Vi föreslår att du tänker på det här.

Detekterar personer i vilka man kan investera tid och tillgivenhet?

Det finns ingen magisk formel som gör det möjligt för oss att

veta att det är enkelt en uppfattning som inte förråder oss, som alltid kommer att vara närvarande, vem är ärlig och som kommer att erbjuda oss denna närhet genom vilken vi kan hitta stöd för att växa som en person.

Relationer, par eller vänskap, konsolideras över tiden,

efter att ha passerat de första stunderna, där länken testas. Då upptäcker vi oavsiktligt vem som är värd det och vem som inte är det. Men det är aldrig för mycket att observera en serie dimensioner som ger oss spår.

Läs också: 5 nycklar att lära sig att älska utan band och inte lida

Emotionell sammanhang

Emosionell sammanhang avser den psykologiska balans som vi garanterar för andra som vi har Låt oss alltid agera och reagera på samma sätt.

Vi har redan känt personer med oregelbundet beteende som stör oss. Det finns dagar när de är snälla och tillgängliga och gånger när de reagerar med viss kyla och fientlighet.

Vi måste vara försiktiga och intuitiva när det gäller att skapa

• relationer. vänskap eller par med känslomässigt inkonsekventa människor,
• profiler som visar plötsliga upp och nedgångar, dagar när de behöver mycket och andra där de inte bryr sig om oss. Engagemang Engagemang är upprättat genom konstant intresse, uppmärksamhet som aldrig förloras eller knäckt, och en länk som hålls över tiden, meningsfullt.

Denna dimension kan manifesterar sig på många sätt:

När vi behöver hjälp eller stöd, och vi kan lita på våra nära och kära.

Åtagandet uttrycks också genom att

• kunna utveckla en framtid till vanligt, vid planer.
• Dessa mål måste relateras tillsammans. Från det ögonblick vi är ensamma för att arbeta varje dag för dessa drömmar och mål är engagemanget inte autentiskt. Möta grundläggande behov
• Vi har alla grundläggande behov. Erkännandet är avgörande eftersom vi annars kommer att begå misstaget att alltid. Investera i andra glömma också att vi förtjänar och att vi behöver vård, uppmärksamhet och erkännande

Här är de grundläggande behov som måste täckas av våra dagliga relationer:

tillgivenhet

Den

• stödja delaktighet
• ömsesidigt förtroende
• e-behandlas med respekt
• för att känna att vi är värdefulla och signifikanta är -e
• för att vara säkra på att sanningen vi säger alltid
• företaget
• Dela positivt och berikande stunder
• Läs också: försök inte att ändra mig, älska mig som i
• förmågan att reparera, för att lösa och att förlåta

vi åtar tou-te-s misstag,

vi förtjänar tou-te-s att ha förlåtelse för de människor som är kära Det kan vara bättre att bygga starkare relationer.

Det finns dock människor som tenderar att behålla en rigid inställning, som antar denna attityd av "allt eller inget" där de bedriver med en viss hårdhet, som inte accepterar tvivel, svagheter eller små misstag. Dessutom finns det också människor som inte kan nå en överenskommelse, som inte kan kommunicera.

• vet de inte föra en konversation genom vilken klargöra sina idéer, sina tvivel och misstag i syfte att uppnå och lösningen på alla de problem vi träffa varje dag
• Denna typ av personlighet som
  inte kan bygga om, rehabilitera, känna igen felet eller råd att reparera vad som hände är

utan tvekan en problematisk profil som ger oss mer olycka än välbefinnande. Om du tänker på dessa dimensioner kommer du att förstå att det finns alltid små spår hos människor i vilket är intressant att investera och plantera r frön, illusioner och hopp

Omvänt finns det trädgårdar där det är bättre att inte genomföra. Huvudbilden av © wikiHow.com

Ibland behöver vi bara en kram som tröstar våra själar.

Cuddles är uttryck för kärlek, tacksamhet, ömhet och godkännande. De betyder: "Allt är bra" eller " Jag är med dig "och vi vill alla känna dem så ofta som möjligt. På denna sida pratar vi regelbundet om behovet av att utveckla ditt självkänsla och din förmåga att kämpa för dina drömmar och för att undvika relationer.

(Sex och relationer)

6 Effekter av psykisk missbruk på våra känslor och känslor Du behöver veta

En av de värsta sakerna som kan hända oss är att tro att vi är skyldiga till det psykologiska missbruk som vi utsätts för. Ingen har rätt att skada oss. Effekterna av fysiskt missbruk är lätta att se och till och med att uppskatta. Ingen kan gömma en trasig arm, ett lila öga, en bränna, en svullnad läpp, ett slag .

(Sex och relationer)