Hur man kontrollerar överaktiv blåsa
Everyday People lever med detta villkor måste lära sig att hantera de akuta behoven som tvingar dem att gå på toaletten ofta, , som är irriterande, särskilt på arbetsplatsen.
lust att gå på toaletten för att lindra urinblåsan har ingenting att göra med urininkontinens Faktum är att den överaktiva blåsan måste tömmas ofta, men ger personen tid att gå på toaletten, medan i fallet med inkontinens kommer urinen ut utan att kunna styra det, vilket ger det ingen tid att nå toaletten.
Vad orsakar en överaktiv blåsan?
Även om de faktorer som leda till denna sjukdom är fortfarande okänd, vissa sannolika orsaker har varit öppna infektioner: urinvägsinfektioner, neurologiska störningar eller vissa typer av cancer. Det har dock visat sig att denna sjukdom påverkar både män och kvinnor, men särskilt de som är över 65 år. Hos män är det associerat med prostataproblem, medan hos kvinnor Det är vanligare efter klimakteriet.
Personer med överaktiv blåsproblem njuter inte av en exceptionell livskvalitet, eftersom alla aktiviteter i det normala livet påverkas. I de flesta fall dessa patienter också lider av ångest och stress, som ibland lämna utrymme för känslor av djup ilska och frustration, eftersom de ständigt berövas fred. Dietary faktorer
Även om kosten är inte den främsta orsaken till detta syndrom, det kan fortfarande spela en viktig roll, eller till och med förvärra symtomen på detta hälsoproblem.
Om du lider av denna sjukdom, bör du undvika att konsumera kaffe, läsk och te eftersom dessa drycker har urindrivande egenskaper som gör att du vill kissa oftare rekommenderas Foods att förbättra symtomen på överaktiv blåsa
råa morötter är mycket rik på fibrer, antioxidanter (beta-karotener) och vitaminer (särskilt C-vitamin). Dessa komponenter är viktiga när det gäller att behandla problem med överaktivblåsan eftersom de hjälper till att återställa skadade vävnader.
Dessutom bidrar de till att förhindra tillväxt och utveckling av vissa mikroorganismer. skadedjur. Andra livsmedel
banan
- blåbär
- sparris
- fikon
- ärtor
- pumpa
- spenat
- nötter
- advokat
- ägg
- kycklingkött
- fisk
- Minns ...
Om du har symtom på överaktiv blåsa, bör du börja konsumera dessa livsmedel mycket oftare, så att blåsan återvinner all sin hälsa och du kan njuta av en bättre livskvalitet. Du bör komma ihåg att om problemen trots dessa rekommendationer kvarstår, måste du konsultera en professionell eftersom du kan ha ett mycket allvarligare hälsoproblem.
5 Symtom på anal cancer, den tysta sjukdomen du behöver veta
Det finns inte tillräckligt tal om anal cancer. Detta är en av de mest av dessa tysta sjukdomar som inte har så hög förekomst som lungcancer eller bröstcancer, men det finns och vi behöver veta. Enligt den spanska föreningen mot cancer representerar cancer i anuset 1,9% av totala matsmältningsvätskorna.
Visste du att dina naglar kan säga mycket om din hälsa?
Många kvinnor tar hand om sina naglar , så att de är starka, rena och fria från infektioner. Men var medveten om att naglarna inte bara handlar om estetik eftersom vi kan se reflektionen av vår hälsa. Våra naglar kan förändras med tiden, och presentera några förändringar som säger att något är fel i vår kropp.
