8 Intressanta användningar av bananskalar

Om vi ​​är vana vid att kasta dem efter att ha ätit frukten, bananer peeling än är viktiga källor till näringsämnen som ger oss olika fördelar.

Även om deras smak inte är lika bra som köttet de innehåller, innehåller deras höga fibrer, antioxidant och mineralinnehåll väsentliga gör dem mycket intressanta.

Även om vi kastar nästan systematiskt de är en 100% naturläkemedel som kan hjälpa till att bota olika sjukdomar.

tillskrivs deras antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper som förbättrar behandlingen av olika hälsoproblem

Som vi vet att många av er inte använder dem, kommer vi att erbjuda dig att upptäcka 8 sätt att njuta av deras fördelar.

Upptäck dem utan dröjsmål!

1. För att bekämpa förstoppning

Även om köttet av banan innehåller kostfiber, de flesta av dem finns i huden av frukten, konstigt som det kan verka.

I konsumerar tillåter främja tarmrörelser och underlätta matsmältningsprocessen för att undvika lider av förstoppning.

• Lägg bara till dem på dina smoothies eller använd dem som en infusion för njut av deras fördelar mot förstoppning

Se även: Naturliga infusioner mot förstoppning

2. Att ta bort vårtor

Den vita delen i bananskalorna innehåller fibrer, antioxidanter och sura substanser som reglerar hudens pH , för att underlätta eliminering vårtor.

• Vi rekommenderar bara att placera en bit bananskal på vårta och fäst med tejp.
• denna lösning bör agera över natten för att vara effektiva.
• Upprepa dagligen tills fullständig försvinnning av vargen

3. För att lindra insektsbett

Tack vare deras antiinflammatoriska och lugnande egenskaper, kan bananskal användas för att lindra symptomen av insektsbett på huden.

Om du använder direkt på bettet, kommer du att kunna styra irritation och minska klåda och rodnad.

• Rub bananskal på det drabbade området 2-3 gånger om dagen.

4. För att bekämpa vattentäthet

Kaliuminnehållet i bananskalar är mycket användbart för att återställa kroppens inflammatoriska balans, vilket möjliggör att vätskeretention i vävnader bibehålls.

När kroppen absorberas, reglerar kaliumproduktionen elektrolyter och detonerar muskler och leder.

• Konsumera två till tre koppar bananhudsinfusion per dag.

5. Att ta hand om vår hjärthälsa

Även om det kan tyckas svårt att tro, den här delen av banan som vi brukar kasta bort är faktiskt en kraftfull botemedel som gör det möjligt för oss att skydda vår kardiovaskulära hälsa.

hans naturliga fibrer minska upptaget av kolesterol och dess kalium , liksom fosfor, hjälper till att reglera blodtrycket.

• för att njuta av fördelarna med bananskal för kardiovaskulär hälsa, consommez- i form av infusion minst 3 gånger i veckan.

6. För att minska akne

Naturliga syror koncentrerade i bananskal hjälper till att reglera hudens pH och minska utseendet på akne, liksom svarta skott.

De eliminerar överskott av talg som kan förekomma i hudens porer . Deras antiinflammatorisk effekt minskar också storleken på knapparna.

• Ta ett bananskal och gnugga den vita delen på de områden som berörs av knapparna.
• Låt botemedel för 15 minuter och skölj sedan.
• Upprepa denna operation varje dag

Vill du veta mer? Läs: Säg adjö till blackheads och akne med denna havremjöl och mjölkmask

7. För att blidka den blå

Om du nyligen har tagit en hit och du såg en blå visas på din hud, applicera ett bananskal kan hjälpa dig att lindra snabbt.

Den bananskal förbättrar blodcirkulationen i det drabbade området , vilket underlättar cellulär syresättning för att reparera de drabbade vävnaderna.

• Gnid bananskal på den blå och lämna utan sköljning.
• Du kan också konsumera infusion av bananskal två gånger om dagen

8. För att lindra huvudvärk

Du kan lindra din huvudvärk genom att konsumera smärtstillande medel.

Men om du inte har en, kan du njuta av bananskal egenskaper för att minska effekterna av detta symptom.

den essentiella mineraler, fibrer och antioxidanter i bananskal kan förbättra blodcirkulationen och minska oxidativ stress i samband med denna sjukdom.

• Förbered en hud infusion bananer och konsumera 2-3 gånger om dagen.
• Eventuellt kan du gnida den vita delen av bananskinn på pannan och på nacken. Lämna i 15 minuter

Kastar du fortfarande bananskalar? Njuta mer av deras fördelar och använda dem som naturliga lösningar mot olika problem som du kan drabbas varje dag.

Vi rekommenderar att du använder färsk huden eftersom frysning kan få dem att förlora en del av deras egenskaper