Hur man kan eliminera ackumulerade gifter i tjocktarmen med två ingredienser endast

uppskattas det att i 70 år, tarmar bearbetas mer än 100 ton av mat och 40.000 liter vätska det vill säga, nästan 7 kg av fekala insättningar och giftiga rester.

Alla dessa avfallsprodukter ackumuleras i utsöndrings organ i kroppen och kan transporteras via blodet, samtidigt som de orsakar allvarliga hälsoproblem.

förstoppning, förändringar i ämnesomsättningen och sjukdomar huden är bland de tecken på att tjocktarmen är berusade.

Även om han har förmågan att ta bort avfall, ibland presenterar den svårigheter som sedan genererar en överbelastning.

i den här artikeln, vi vill dela av ec du en naturlig metod som vi kan använda för att stimulera kolon rensningen utan risk att drabbas av biverkningar.

Vad är detta sätt att avgifta tjocktarmen?

För att göra processen att avgifta tjocktarmen du behöver linfrö och kefir.

Dessa två livsmedel är låga i kalorier och innehåller kraftfulla näringsämnen som främjar matsmältningen och tarmhälsa.

fördelarna med linfrö

linfrö är ett frö som kännetecknas av dess höga fiberinnehåll och omega-3 essentiella fettsyror.

den innehåller 40% kostfiber, varav den tredje är lösligt och förblir olösligt. Den innehåller också fytokemikalier såsom lignaner, som skyddar mot oxidativ stress.

För många år, det används som ett komplement för att rengöra tarmen eftersom det har en milt laxerande effekt som gör det lättare att glida avfallet utanför.

som de lösliga fibrerna blir gelatinös substans, absorberar de en stor del av de toxiner och smörj de härdade avföring att stimulera deras eliminering.

dessutom linfrö kännetecknas av sin effekt antiinflammatoriska och antioxidanten som främjar behandlingen av gastrit, buksmärta och hemorrojder.

fördelarna med kefir

kefir är en fermenterad livsmedels där leva mer nyttiga mikroorganismer för bakteriefloran

I denna mat hittar vi mjölksyrabakterier, jäst och ättikabakterier som efter att ha kommit in i tarmarna, bekämpar organismen skadliga ismer som orsakar infektioner.

Den regelbundna intag av denna kultur är till stor hjälp för kolon hälsa och mikroflora.

I många kulturer är det känt som "elixir hälsa och långt liv ", eftersom förutom att förbättra matsmältningen, det används för att behandla:

• leversjukdom
• andningsproblem
• gallblåsan sjukdomar
• skada i njurar
• intestinala och kroniska infektioner

i allmänhet, kefir definieras som en kolsyrad jäst dryck syra, kommer smaken från dess intag mjölksyra.

Hur att ta bort gifter från kolon med linfrö och kefir

Kolon avgiftningsprocessen baserad på linolja och kefir varar i minst 21 dagar under vilka undviker överskott fetter, socker och livsmedel med hög syrahalt

Ingredienser

• 1/2 glas kefir. (100-150 ml)
• 1-3 matskedar av linfrömjöl (10-30 g)

Hur?

• i den första behandlingsveckan, kommer du förbrukar 100 ml av kefir med en sked linfrö mjöl.
• Next under den andra veckan, förbrukar samma mängd fermenterad produkt men den här gången med två skedar av linmjöl.
• Under den senaste veckan, öka dosen till 150 ml kefir och Linette tre skedar.
• För bästa resultat i rengöringsprocessen, förbrukar minst två liter vatten om dagen.

Läs även: Linette vatten för att stärka håret

hur ofta utför denna behandling

som förebyggande du kan uppnå en gång var tredje månad, men om du har tecken på Kolonförgiftning, du kan göra det oftare.

Använd denna behandling i följande fall:

• kolit, magsår eller gastrit
• Inflammation i andningsorganen
• Urinvägsinfektioner
• övervikt och fetma
• Kolesterol och triglycerider

som ni kan se, kolon rensningen är mycket enkel att göra och inte kräver aggressiva läkemedel till kroppen.

i praktiken alla rekommendationer och skydda din intestinal hälsa för att undvika utveckling av mer komplicerade förhållanden.

Inflammad lever: Symptom och rätt diet

Den inflammerade leveren är en ganska vanlig sjukdom. Denna sjukdom är också känd som hepatomegali. Detta väsentliga orgel utvidgas omedelbart och kommer ut ur sina naturliga gränser. Detta orsakar smärta och kräver behandling som läkare måste studera, beroende på fallet. Men vad är mest uppenbara symptom?

(Naturläkemedel)

Grädde med banan och honung för att lindra hosta och förkylningssymptom

Ständiga klimatförändringar, speciellt när temperaturen sjunker, leder till försvagning av vårt immunsystem och gör oss mer benägna att drabbas av sjukdomar . Även om kallt är inte ett symptom på förkylning eller influensa, exponering för låga temperaturer ökar risken för att bli sjuk. Problemet är att vi inte alltid kan undvika det och måste kämpa mot en rad irritationer som påverkar vår livskvalitet.

(Naturläkemedel)