Gastric reflux inträffar när mat gör "motsatt väg" från magen till matstrupen.
Om du redan har drabbats av det här problemet, de råd som vi ger dig kommer att intressera dig.
I den här artikeln kommer du att upptäcka medicinalväxter för att behandla smärta på grund av sura uppstötningar, men även en del intressant information om detta ämne.
När syrorna i magen passerar genom esofageal sfinkteren (till exempel vid kräkningar), orsakar det smärta under bröstbenet och signifikant surhet, speciellt i halsen.
Gastric återflöde kan också åtföljas av rapningar, halsbränna, och mat avvisning (regurgitation).
Utöver de vanliga symptomen, kan en person som lider av sura uppstötningar regelbundet, också drabbas 'halsfluss, snarkning, hosta attacker och smärta i halsen.
bland de vanligaste orsakerna till sura uppstötningar, kan det framkalla bräcklighet hos ventilen som styr passagen av föda från matstrupen och magen (i den gastroøsofageala sfinkteren)
Den här typen av ventil syftar till att öppna eller stänga för att tillåta eller undvika passage av mat.
När vi intar något, det öppnas och stängs automatiskt så att maten inte kan göra det motsatta.
Om musklerna i denna "dörr" är löst, en del av maginnehållet kan backa upp i matstrupen, vilket genererar brännskador och surhet.
De faktorer som orsakar en försvagning av ventilstyrningen, är:
Det är nödvändigt för att undvika gastrisk reflux för att inte lida av mer allvarliga komplikationer som t.ex. ett sår i matstrupen eller det berömda Barrett syndromet, kronisk irritation i halsen och matstrupen på grund av magsyrans verkan
Det bör vara känt att detta är utgångspunkten för en eventuell lokal cancer i detta område.
Besök denna artikel: Länkarna mellan halssjukdomar och tarmar
Om detta har hänt dig en gång och du vill förhindra att problemet uppstår igen, var uppmärksam på följande tips
Om dina luncher och speciellt dina middagar är mycket rika och rik på fetter, Det är mer än troligt att du har återflöde.
Oavsett om du har en sömn eller vila på natten, måste samma regel tillämpas.
Faktum gå till sängs med full mage och utan matsmältning, främjar uppkomsten av återflöde.
Därför är det viktigt att vänta minst 1 timme innan du lägger dig.
Om huvudet ligger under magehöjden är det troligt att sfinkteren öppnar och släpper ut mat och syror
Så försök att sova med mer kuddar under huvudet, eller sätt shims under fötterna på din säng.
Tobak attackerar magen, skadar foderet och slappnar av i matstrupen.
Koffein och alkohol har motsatt effekt eftersom de stimulerar ventilen och låter den inte slappna av och stänga ordentligt.
Beyond estetik, är det alltid bra för att undvika fetma.
ansamling av fett i buken utövar mer tryck på magen och orsakar öppnandet av matstrupssfinktern.
Mat sirap, juice, soppor, buljonger och smoothies rekommenderas inte om du lider av reflux, eftersom de kan förvärra symtomen.
Bättre att inte dricka innan du börjar äta, och vänta en halvtimme efter att ha ätit din måltid.
Under resten av dagen kan du dricka perfekt när du vill
Ta bort följande livsmedel från din kost:
tveka inte att äta följande livsmedel för att lindra ditt tillstånd:
Läs även: 6 huskurer mot sura uppstötningar
Ta reda på varför näsan ofta blödde
De näsblod, spontana blödningar eller nasal kan beror på många faktorer. Detta kan vara relaterat till rinit eller näsa torrhet, men också till andra villkor som högt blodtryck. Om du lider av det ofta är det viktigt att du hör till din läkare och pratar med honom om detta problem. I den här artikeln kommer vi att förklara de vanligaste orsakerna till näsblödning och ge dig några tips som kan hjälpa dig att förebygga framtida allvarliga sjukdomar.
6 Symtom på livmoderhalscancer att veta
Livmoderhalscancer är en av de mest rädda, på grund av dess höga dödlighet. Enligt det amerikanska cancerförbundet uppskattas att cirka 4120 kvinnor dog av livmoderhalscancer. livmodern i 2016. Kanske ser dessa figurer ut som chockerande för dig, men är det uppenbart att dödligheten har sjunkit med 50% under de senaste 30 åren.