Gurka vatten kan vara den perfekta drycken för hela familjen . Det är ett hälsosamt och naturligt mellanmål. Om du letar efter alternativ till kaloririka drycker och inte frisk alls, gå vidare!
Vi ger dig fem skäl att äta detta utmärkta dryck.
Minns att vattnet gurka är effektiv och ger dig alla fördelar du vill, du måste ta minst två eller tre gånger i veckan.
Lägg i vatten gurka saft är mycket enkel och ger en stor mängd av fettlösliga vitaminerna A och vitamin C.
Det är också rik på vitamin E, en av de bästa antioxidanterna som kan intas och har omedelbara effekter på kroppen.
Således dricker du gurka vatten för att bibehålla friska celler, för att bevara dem mot externa angrepp såsom föroreningar eller skada av rökning på huden.
dessutom gurka innebär också en stor mängd av mineraler och näringsämnen som hindrar blodproppar.
Se även: Märkliga tecken som indikerar vitaminbrist
Associated med vatten, kan gurka vara den perfekta mat för att sänka blodtrycket.
Gurkan kommer återfukta dig och kommer att ge dig den rekommenderade mängden kalium som kommer att hjälpa dig att förbättra blodcirkulationen och hjärtfunktionen.
Det kommer också att ge dig en känsla av avslappning i musklerna.
Som du kan se är fördelarna med gurka vatten mycket mer talrika än du kan tänka dig
Gurka är en matande mat. Det är lämpligt att använda gurka vatten under hela dagen för att minska känslan av hunger, samt få en utmärkt hydrering.
Således kommer du att kunna vänta mycket bättre tills du måltiden
Som vi har sagt, är vatten gurka idealisk för att hålla huden hydrerad.
ett regelbundet intag hjälper att ha en mer flexibel huden smidig och ungdomlig . Dessutom är det en utmärkt produkt för att bekämpa dålig cirkulation eller förvaring av vätskor.
Tack vare det höga kiselhalten kommer gurka vatten att rena toxiner. Du kommer att kunna bättre kämpa mot problem som härrör från akne eller inflammation.
Så du kan rena din kropp och din hud kommer att bli strålande.
Vatten gurka är idealisk för att rena, avlasta och förbättra leverfunktioner.
Du kommer att ha en mycket hälsosammare lever tack vare detta mirakulösa vatten!
Vattengurka är en mycket bra solkräm eftersom den ger stora mängder vitamin C.
Kollagenproduktionen ökar, och du kommer att se att din hud kommer att se yngre ut och vara skyddad från solen hela tiden. Det är också en bra dryck som kan förbättra din huds hälsa. ben, nagel och behåll ditt immunsystem i perfekt skick.
Hur man förbereder denna gurka vatten
ett gurka vatten som balanserar ditt pH och sänker surhetsgraden i din kropp. Denna förberedelse är allt du behöver för en kvalitets, uppfriskande, lätt och mångsidig gurka vatten.
Vi rekommenderar att du läser: Naturlig Gurka, Citron och Orange Dricka för att påskynda metabolismen
![]()
Det första du behöver veta innan förbereda läcker tamales recept är att denna ursprungliga maträtt alltid kommer att vara en stor framgång. Oavsett huvudingredienserna du kommer använda, kommer detta tamalesrecept att överraska många. Och nej, det är inte ett kök grejer. För att klargöra lite tanken på detta recept, måste du förstå att tamales tillhör inte ett land eller en enda region .
![]()
6 Aktiviteter som inte ska göras på en tom mage
Det är bättre att undvika att göra vissa aktiviteter vid vissa tider på dagen. Låt oss se ihop vilka olika aktiviteter som inte ska göras på en tom mage. Ta anteckningar! 1. Ta antiinflammatoriska läkemedel Det rekommenderas inte att ta vissa läkemedel på tom mage, särskilt antiinflammatoriska läkemedel.