9 Orsaker till sköra naglar
Under de senaste åren har naglar blivit en viktig plikt för kvinnlig skönhet, eftersom de anses vara en framträdande för presentation av andra. Mode och trender har gett dem särskild vikt och de är nu hjärtat av skönhetsprogram.
Deras struktur består i stor utsträckning av en typ av protein som kallas keratin, vilket tillsammans med vitaminer och mineraler är viktigt för att hålla dem i gott skick.
Även om många produkter är utformade för att hålla dem i utmärkt skick, är det vanor som gör dem mer bräckliga och sjuka.
Många människor hamnar äntligen till trots
Därför vill vi idag ägna denna artikel till de 9 saker som orsakar trasiga naglar.
Upptäck dem!
1. Du får naglar
Vanan med nagelbett, som kallas onykofagi, är mycket vanlig, både hos barn och vuxna.
Om det är ett sätt att få frigör ångest och stress, över tiden kan det deformera naglarna och orsaka allvarliga infektioner.
Eftersom nageln ständigt missbrukas är dess struktur försvagad och den är mer utsatt för sjukdomar.
2. Du tar bort nagellacket med naglarna.
Nagellack ger en snygg färg och stil. Men vissa människor har tagit den svåra vanan att "peeling" med naglarna.
Denna övning, även om det är oskadd, är skadlig för naglarna, eftersom det påverkar det ytliga skiktet som skyddar dem.
Det är bättre att använda produkter för korrekt eliminering av lacken genom att kontrollera att de innehåller kemikalier anpassade till naglarna.
3. Du försummar dina naglar
Cuticles är spikens delar som ofta glöms bort i skönhets- och skönhetsprogram.
Några människor skär dem med nagelklippare och i själva verket många tårar dem bort med sina tänder, precis som de biter på sina naglar.
Detta är dock en grundläggande del av nagelhälsan och försummar dem kan orsaka progressiv försvagning.
För att undvika dessa nackdelar måste du ta bort nagelband med ett specialverktyg för att ta bort död hud som ackumuleras runt.
4. Du lägger på naglarna
Det är en dålig vana att arka naglarna eftersom det försvagar deras struktur och kan orsaka spridning av vissa bakterier och mykoser.
5. Du lägger på naglarna
Vissa försöker reproducera en "fyrkantig" stil på naglarna och överdriva när de är kantade på sidorna, men det förorsakar för tidigt slitage.
Även om det i början inte gör det märks inte,
försämras denna del leder till en försvagning. Naglarna är då mer spröda. 6. Du missbrukar falska naglar.
Kvinnor som har svårt att kontrollera sin ångest och biter i naglarna brukar använda falska naglar för att få fina händer.
Problemet är att även om det är mycket snyggt, när det tas bort, försvinner viktiga näringsämnen och naglarna är kraftigt skadade.
Det är därför
det är viktigt att konsultera en professionell för att ta bort dem med lämpliga produkter utan påverka den naturliga nageln 7. Du skyddar inte dem
Visste du att kemikalier i hushållsprodukter är super-aggressiva? Om du inte visste det, var medveten om att det här är de främsta orsakerna till sköra naglar och deras försvagning.
Använd inte handskar under hushållet och hanteringen av dessa produkter påverkar neglarnas kvalitet negativt
8. Du använder dem som verktyg
OBS! Naglar är inte arbetsredskap, även om de ibland kan vara användbara.
Använda dem för att avlägsna etiketter, att grilla något, eller att öppna behållare kan försvaga och till och med bryta dem. Andra föremål för detta och så långt som möjligt skydda dina naglar så att de inte skadas.
9. Du glömmer att hydrera
Liksom andra delar av kroppen,
behöver naglarna en kontinuerlig hydratisering för att vara stark, lång och hälsosam.
Förutom att öka sin vattenförbrukning , det är bra att köpa en bra fuktkräm, utformad för naglar och naglar. Du gör ett av dessa misstag? Om du känner igen dig själv, börja vidta åtgärder för att ta lite mer hand om dina naglar.
Kanalisera känslor via livsmedel
Så att det inte är våra känslor som bestämmer vad vi äter och därigenom undviker missbruk av kaloriämnen är det bra att alltid ha hälsosam mat som frukt. När vi vi är uttråkad, vi är deprimerade, ängsliga, vi äter . Genom matning projicerar vi många känslor, och det är inte alltid friskt. I följande artikel berättar vi varför vi ofta kanaliserar känslor genom mat.
Dessa dåliga vanor som skadar lederna
Fogarna är oumbärliga delar av vår kropp som tillåter oss att vi flyttar. Det är därför viktigt att ta hand om dem och att behandla dem ordentligt så att de håller sig i gott skick, eftersom de uppenbarligen är sköra och lätt kan skadas. I den här artikeln du vill dela några dåliga vanor som kan skada allvarligt och ibland oåterkalleligt, våra leder.
