6 Medicinska egenskaper av kamomill
kamomill, även känd som romersk kamomill, är en de mest populära örterna i världen
Elle har ett stort antal medicinska egenskaper som kan användas för alla vård eftersom det ger oss välbefinnande snabbt och säkert .
dess hälsofördelar har inte gått obemärkt förbi och används sedan urminnes för olika terapeutiska syften.
Vi kan konsumera i en infusion, tugga bladen, som bad från munnen och till och med applicera den på huden.
6 medicinska egenskaper hos kamomill som hjälper dig när som helst
1. Lindrar matsmältningsbesvär
De flesta använder kamomill för matsmältningsbesvär, som det brukar lindrar många typer av stater i förhållande till matsmältningssystemet.
- I själva verket är denna ört användbar för lugna intestinal kolik, och nästan omedelbart lindra smärtan av gastrit, illamående och kräkningar.
- den välgörande effekt på mag-tarmslemhinnan beror på det faktum att slappnar tarmmuskeln och désenflamme gastrointestinala vävnader
- den förhindrar gasbildning, samt öka av saltsyra och samtidigt sannolikheten för matsmältningsbesvär efter varje måltid
också läsa den här artikeln ..: De bästa infusionerna för att bekämpa de 13 vanligaste dagliga sjukdomarna
2. Minskar kolesterol
Kamomill är mycket effektivt för att sänka kolesterolnivåer när de är över normala nivåer, tack vare dess förmåga till ta bort blodfett .
- C det är därför det är allmänt rekommenderat att alla människor med högt kolesterol äta minst en kopp te med kamomill dagligen .
- Dessutom bör de också följa en låg fetthalt
- På så sätt kommer de att kunna reglera fettsyror. På grund av att överflödigt fett på lång sikt har negativa konsekvenser för hälsa och välbefinnande.
3. Hjälper mot sömnlöshet och ångest
Om du är en mycket nervös person eller ett regelbundet lider av ångest episoder inkluderar kamomill i ditt dagliga liv är en naturlig behandling av många hälsofördelar.
- I ta det i en infusion kommer vi gradvis minska symptomen på stress eller depression.
- du kan redan börja använda denna ört för lugnande fördelarna med nervositet och sömnlöshet.
- det kommer att hjälpa dig att somna lättare och stanna avslappnad hela dagen
4. Fighting smärtan av PMS
Om menstruations kolik påverka dig varje månad, kan du använda kamomill som en dubbel bundsförvant.
- För förutom att vara en ört med antiinflammatoriska egenskaper som verkar i livmodern vid denna tid har hon också östrogena åtgärder.
- det innebär reglering av kvinnliga hormoner , så att dina menstruation datum kommer att vara mycket mer specifik och de minskar oegentligheter, om de finns.
Ju mer du konsumerar kamomill, desto mer ökar dess fördelar för att lugna menstruation kolik.
Detta kommer att möjliggöra en mer flytande och kommer att avsevärt minska smärtan.
Vi rekommenderar Nästa artikel: Naturliga läkemedel för behandling av urinvägsinfektioner
5. Förnya mjukheten i din hud
Att vara ett torrt ört är kamille ett bra sätt att förnya texturen på din hud , så att den blir mjuk och mjuk
- Även om du applicerar kamomill på en av dina kroppskrämer, kommer du att ha samma effekter och du kommer helt att eliminera föroreningarna i huden
- Det är också en bra exfoliering metod, idealisk för att ta bort döda celler som ackumuleras på ytan av huden
6. Hjälp ögonproblem
Kamille är en ört som har alla medicinska egenskaper för att lindra klåda, som irritation och röda ögon som ofta åtföljer sjukdomar som konjunktivit eller allergi. uppfriskande
uppdateringar förbättrar dina ögons hälsa. För att dra nytta av dessa egenskaper, applicera det direkt på ögonlocken. Använd Använd alla de många fördelarna med denna vackra ört och känner dig fri att njuta av alla dess terapeutiska egenskaper för att bekämpa många hälsoproblem.
Innan du avslutar läs den här artikeln: Kamille och kanelhärdning för att sänka sockernivåerna och kontrollera diabetes
Fördelarna med kamomill är många, inte bara läkande. Det används också i många skönhetsbehandlingar och i flera estetiska behandlingar.
Kamille, en naturlig behandling för hemorrojder
Visste du? Kamille är en naturlig och effektiv behandling mot hemorrojder. Kom och upptäck hur du använder det! Läs mer "
För djup sömn, överväga att äta banan och kanel!
Kost är en grundläggande faktor för att ha en djup sömn. För detta är idealen att lära sig att förbereda vissa recept med avslappnande ingredienser som sänker nivåerna av kortisol, stresshormonet. Livets hastighet är snabbare varje dag. Till oändliga arbetsdagar lägger vi till arbetet i huset. Lyckligtvis insåg vi vikten av att ta hand om oss själva och vi spenderar ungefär en timme om dagen på vår kropp.
De 5 stegen för att tillämpa överflöd i ditt liv
Varför lär vi oss inte att sluta begära vad vi inte har och börja njuta av andra viktiga dimensioner, till exempel tacksamhet för vad vi redan har? Överflöd är den underbara förmågan att ge betydelse för s inre magnitud innan våra brister. Det är att tacka allt som vi äger för att på så sätt vara mycket känsligare för möjligheter och därigenom uppnå välstånd Denna till synes enkla idé innehåller faktiskt några mycket konkreta saker att tänka på.
