Ischiasnerven är den längsta i kroppen. Det börjar vid ländryggen och sträcker sig till baksidan av låren, benen slutar i klackarna. Smärtan som "färdas" genom denna väg kallas ischiasmärta. Ta reda på i denna artikel som ischias botemedel med huskurer.
Den obehag eller ischias uppstå när tryck utövas på samma nerv som antingen på grund av en lesion i ländryggsvirvelarna, kontraster av de omgivande musklerna eller inflammationer i nerven (känd som neurit). Smärta kan ta sig uttryck på olika sätt:
Koka 4 potatis och mash dem för att göra en potatismos. Sprid denna puré på en stor ren trasa och applicera den som en poultice på den smärtsamma ländryggen. Säkra med ett bälte så att det inte rör sig. Håll fast tills puréen svalnar. Repetera detta flera gånger om dagen.
Först och främst är det viktigt att säga att vi inte här förespråkar alkohol och vi är medvetna om de skadliga effekterna Överskott. Men att dricka ett glas öl en gång i veckan är inte dåligt, tvärtom. Du vet förmodligen till exempel att vin vid middag är bra för hjärtat. Och vad sägs om öl? I denna artikel kommer vi att ge dig några av fördelarna när det konsumeras i måttliga mängder.
Tips för att avgifta dina njurar och blåsor
Friska njurar utan någon toxin , är en av de viktigaste nycklarna för att njuta av god allmän hälsa. och om ovanpå det, du tar hand om din urinblåsa, kommer du att inte lida av frekventa infektioner, vilket kan vara mycket besvärligt varje dag. Vill du veta några enkla tips för att skydda dig mot toxiner?