8 Symtom som plågar dig när din lever är överbelastad med toxiner
Vet du att din lever kan skicka dig tecken som berättar att du är överbelastad genom din hud? Om du lider av irritationer eller återkommande aknepimpler, kontrollera din leverhälsa.
Levern är det viktigaste organet i vår kropp och dess funktioner är avgörande för en god livskvalitet.
Det ansvarar för filtrering av blodet för att eliminera avfall som kroppen inte behöver när man deltar i metaboliska funktioner och utsöndring av vissa hormoner.
Det spelar också en nyckelroll i syntesen av kolhydrater och lipider och lagring av många viktiga vitaminer för hälsan
Men som andra organ, är den utsatt för en mängd olika faktorer som kan störa dess funktion.
Om han arbetar hela tiden för att hålla sig ren kan toxinöverbelastning hindra honom från att fullt ut fullborda sina processer.
Det är därför det är viktigt att vara uppmärksam på någonting vilken anomali , var försiktig med så snart som möjligt till de symptom som indikerar att något inte fungerar bra
Nedan vill vi ge dig de 8 viktigaste anomalierna så att du inte tvekar att vidta åtgärder när du identifierar dem.
Förändringar i urin och avföring
Upptäck Färgen på din urin säger mycket om din hälsa.
Förändringar i färg och lukt av urin och avföring kan varna dig för en funktionsfel.
Om de också kan uppstå på grund av matsmältnings eller urinproblem, är ett stort antal fall relaterade till leverproblem.
- En frisk persons urin har en ljusgul färg, medan den hos en gula patient har en mörk färg.
- På samma sätt kan avföring som är för mörka eller för bleka också indikera att något går fel.
2. Inflammerad mage
Även om mageinflammation är knuten till många hälsoproblem, bör det inte uteslutas att det kan vara relaterat till leverproblem.
- Persistent kolik Gasackumulering och känsla av tunghet är vanliga hos personer vars lever överbelastas med toxiner
3. Hudproblem
Överskottet av toxiner som ackumuleras i levern tenderar att ge negativa och ökända konsekvenser för hudens hälsa.
- Oförklarlig irritation, torrhet och akne varnar tecken på problem med detta organ på grund av överflödigt avfall. Även om vissa lokala behandlingar kan lindra eller dölja det, är det nödvändigt att avgifta levern för att lindra det helt.
- 4. Surhet och gastroesofageal reflux
Magsyra och gastroesofageal reflux är vanliga symtom hos personer som brukar konsumera hjärtliga och irriterande måltider.
Trots detta, i vissa fall Det är nödvändigt att analysera sitt verkliga ursprung, eftersom det manifesterar sig i reaktion på kvarhållandet av toxiner i levern.
Missa inte: Bekämpa surhet och gastrit med endast två ingredienser
5. Fysisk och mental utmattning
Fysisk och mental utmattning kan vara resultatet av överdriven dagliga ansträngningar eller övning av ohälsosamma vanor. Men när det uppstår för ofta och utan uppenbar anledning finns det kommer sannolikt att varna dig för leverproblem
Slöhet, koncentrationsbesvär och fysisk svaghet
kan orsakas av svårigheterna orsakade av toxiner i blodcirkulationen.
- 6. Vätskeretention Överflödig inflammation i vävnaderna kan orsakas av vätskeretention som uppstår på grund av funktionsfel i leversystemet.
Även om detta symptom är ganska vanligt hos patienter som lider av njursjukdomar kan det också uppstå på grund av ett överflöd av toxiner i levern.
Flertalet fall
- manifesteras med svullnad i extremiteterna och magen
- 7. Gul hud Den gula huden är en störning som kallas gulsot och dess ursprung är ackumulering av bilirubin.
Detta pigment som bildas av gall, som spelar en mycket viktig roll i matsmältningen,
kan kvarhållas av leverns svårighet vid filtrering av blodets slöseri.
- 8. Minskad aptitförlust Tap av aptit är ett symptom som kan uppstå på grund av många sjukdomar eller känslomässiga omständigheter.
Det är dock bra att vara mycket uppmärksam på att i vissa fall kan tyda på leversjukdom.
den mest oroande är att det kan leda till allvarliga komplikationer, eftersom det leder till utveckling av näringsbrist.
Innan du går, läs 7 livsmedel som fungerar som brytare hungrig när du är ängslig
Lider du av många av dessa symtom? Om så är fallet,
anta en diet plan för att avgifta kroppen
och öka konsumtionen av vatten och rening av drycker. Om obehag kvarstår, kontakta din läkare.
7 Situationer där man inte bör utöva
ÄVen om vi tycker att vi inte har någon anledning att avbryta vår dagliga träning på grund av en enkel förkylning, är det klokt att minska intensiteten så att vår kropp kan bättre återhämta sig. Fysisk träning är en av de bästa vanorna vi kan träna för att ta hand om vår fysiska och psykiska hälsa. Det är väldigt lätt att inkludera i din dagliga rutin , kräver lite tid och dess fördelar är så många att den är oföränderlig med andra aktiviteter.
ÄR det dåligt att dricka kallt vatten?
Det är en missuppfattning att dricka kallt vatten ofta, särskilt efter att ha ätit, underlättar utvecklingen av allvarliga sjukdomar, som cancer. Detta är en ren ide och enkel spekulation: dricka kallt vatten efter en måltid stelnar det intagade fettet och fördröjer matsmältningen. Många tror att denna process ger upphov till en serie reaktioner i mage och tarmar som leder till utvecklingen av cancerframkallande celler.
