Natural behandling mot hypotyreos
hypotyreos, som påverkar 3% av befolkningen minskar sköldkörtelhormonnivåer i blodplasma. Detta tillstånd kan vara associerade med olika symtom, såsom trötthet, utmattning, försvaga muskler, köldkänsla, ökningen eller minska oförklarlig vikt, ångest, depression och andra emotionella obalanser. På samma sätt, det finns andra mer subtila symtom som kan hjälpa dig att upptäcka sjukdomen och därmed påbörja behandling mot hypotyreos en blek eller gul hud, vätskeretention, . håravfall, förlust av ytterändarna av ögonbrynen och mycket torr hud
Vad är den rekommenderade makt mot hypotyreos
människor med hypotyreos bör äta följande livsmedel regelbundet:
- persilja
- ägg
- aprikoser
- bananer
- mandel
- Cresson
- Gurkor
- ärter
- äpplen
- fig
- iodized salt eller havssalt
- havet livsmedel eller tång rik på jod (t.ex. tång kelp, blåstång och spirulina)
- Fish
- skaldjur
Om du har problem med att äta alger, som måste vara ekologiskt till innehålla någon av giftiga ämnen, kan du ta dem i tabletter. De innehåller jod, liksom mycket andra mineraler och essentiella aminosyror som är bra för din kropp.
Ett annat alternativ är att förbereda tångsalt själv. Här preparatet: mala havssalt, tång och några utvalda örter, blanda väl och hålla väl tillsluten blandad. Saltet kommer att fungera som ett konserveringsmedel, och du kan använda den på samma sätt som den normala salt för matlagning soppor, grytor, etc.
Att förbereda din egen tång salt kan du ha en bättre kontroll över de komponenter som du vill lägga till, vilket garanterar dig en trygg och naturlig sammansättning
(Foto: mat i burkar / Flickr.com).
å andra sidan måste vi undvika följande livsmedel eftersom de blockera upptaget av jod
- Chou
- brysselkål
- blomkål
- Broccoli
- Spenat
- Soy
- Fiske
- Bönor
- Lime
- beredda livsmedel
- raffinerade livsmedel
- kranvatten
Dessutom kan du förbereda infusioner vinruta och ingefära , och laga mat . sätta lite cayenne
ingefära innehåller magnesium, vilket är nödvändigt för kontroll sköldkörtelsjukdom
. (Foto: Greatist / Flickr.com)
naturliga läkemedel
i en llant en naturläkare, kan du överväga att följa en homeopatisk behandling (Kali Phos Iodatum eller magnesium) eller ta spårämnen (guld, jod, litium, mangan-koppar, zink-koppar).
Och hitta en känslomässig balans, det kommer att vara nödvändigt att använda Bach blommor . Till exempel är det rekommenderat att använda blomma Wild Rose i vissa fall av hypotyreos, eftersom det är perfekt mot resignation, apati och brist på intresse. Men kom ihåg att bara din specialist kan bedöma din känslomässiga tillstånd!
andra tips
motion stimulerar sköldkörteln naturligt , vilket är varför det är mycket viktigt att göra lite varje dag.
hydroterapi, eller behandling som bygger på användning av vatten vid olika temperaturer och i flera delar av kroppen, kan också bidra till att stimulera och slappna av kroppen naturligt.
till sist, du kan öva akupunktur, som bygger på användning av mycket fina nålar i olika punkter på kroppen, eftersom det tillåter dig att reglera sköldkörtelns funktion. Det kommer att vara nödvändigt att delta i flera sessioner och speciellt ute efter en bra professionell!
Fotografier med tillstånd av newsusacontent.
9 Tips för att ta hand om dina tänder naturligt och effektivt
Vi bör alla ta hand om vår tandvård sedan alla åldrar, för att förhindra problem som hålrum, gingivit, sår, tandsten eller infektioner. Vi skulle ha trevliga tänder, friska och vi skulle undvika många obehagliga besök på tandläkaren. Upptäck i denna artikel de 9 bästa tipsen för att ta hand om dina tänder med matningstips, goda vanor och hemmet och naturläkemedel Naturligtvis ta hand om din tandvård För att ta hand om dina tänder måste du ta hänsyn till de olika faktorer som påverkar deras utseende och deras hälsa: Mat Hygien Tandkräm Whitening Om vi börjar behandling som tar hänsyn till alla dessa faktorer, kommer vi att få djupa och synliga resultat på kort tid och vi kommer att kunna för att förhindra dentala och orala störningar på lång sikt 1.
Artrit är en kronisk och degenerativ sjukdom som orsakar inflammation i membranet som täcker och skyddar broskfogar. Denna inflammation kommer då att orsaka erosion av benet. Artrit skiljer sig från artros, vilket leder till en sönderdelning av brosklets yta. Denna mycket smärtsamma sjukdom drabbar särskilt kvinnor över 40 år.
