ÖRter för att förhindra urinsyra
Urinsyra är ett ganska vanligt problem i dessa dagar. dåliga vanor i livet, och en dålig kost är de två viktigaste faktorerna som kan orsaka uppkomsten av resthalter i blodet. Vi förklarar i den här artikeln hur man kan förebygga denna onda naturligt.
bra örter för att sänka urinsyra
Vi har alla en viss nivå av urinsyra i kroppen, och så länge det är balanserad, det finns ingen anledning När vår diet blir obalanserad, och vi börjar ackumulera puriner, börjar detta problem dock hända att detta avfall från sönderdelning av animaliskt protein, kaffe och alkohol!
Men vad händer exakt när ett överskott urinsyra bildas? Ibland kallar vi vanligtvis droppe, det vill säga, smärta och inflammation i lederna, vilket också kan orsaka njur- och leverproblem.
En annan aspekt att ta hänsyn till, är förhöjt blod pH som orsakas av överskott av urinsyra kan skada vissa organ, minska immunförsvaret, orsaka utmattning, sjukdomar, benskörhet etc.
Men vad kan vi för att minska incidensen av urinsyra och därmed undvika allvarliga hälsoproblem. Det bästa är att eliminera eller i värsta fall verkligen minska konsumtionen av rött kött, animaliska proteiner, fetter, pommes frites, alkohol, raffinerat mjöl, salt, socker, läsk ... Det är också lämpligt att förbättra kosten genom att öka konsumtionen av frukt, spannmål (t.ex. havre, jordgubbar, citrusfrukter som citron, grapefrukt, apelsin, ...
Men glöm inte att några medicinska växter kan hjälpa dig. Naturligtvis kan de inte på något sätt ersätta medicinsk behandling, men kan fungera som tillägg dagligen för att hjälpa oss att rena blodet. Här är några av dem: 1. Diuretika växter eliminerar purin
OBS: åkerfräken, maskros, kronärtskocka te gör att du kan lindra vätskeansamling, eliminera toxiner och rena blodet, som det lymfatiska systemet
Genom att öka urinproduktionen kommer du att underlätta eliminering av puriner som finns i din kropp. Dessa är verkligen fördelaktiga infusioner. Till exempel kan du ta dessa infusioner efter dina huvudmåltider. Välj den som passar dig bäst och notera resultaten på din urinsyra!
2. Den skyddande effekten av mjölktisteln
Kanske vet du redan dygdens mjölktistel. Denna anläggning skyddar lever- och leverfunktionen genom sina depurativa och antioxidanta egenskaper. Det hjälper levern att "tvätta" blodpurinerna, överskott av protein som så småningom bryts ner i kroppen. Varför inte börja dagen med en infusion av mjölktistel! Du hittar den i organiska butiker både infusion och tabletter. Du kommer att se, det är fantastiskt!
3. Harper att lugna inflammation Denna ört är inte särskilt känd, men det är värt att vara intresserad, eftersom dess rot är terapeutisk och botande och är därför perfekt för denna typ av sjukdom.
Det fungerar direkt på våra muskler och leder, vilket minskar inflammationen orsakad av urinsyra. Om du lider av gikt, kommer hörpan verkligen hjälpa dig att lindra smärta och möjligen förbättra din rörlighet.
Du kan hitta den i organisk butik eller i en växtbaserad butik.
10 Tips för att hitta dina skor som nya
Skorna är en tillbehör från vår dagliga garderob. Därför för att göra ett gott intryck, är det viktigt att hålla dem rena . Även om det ibland de blir smutsiga med svåra att få bort ämnen, finns det för närvarande många produkter och tips som vi hjälp att lämna dem som nya Men är det inte alltid nödvändigt att köpa dyra rengöringsmedel för att hålla dem felfria.
9 öRter för att lugna nerverna och ångesten
Det rekommenderas att konsumera passionflower för att lindra nacksmärta. Denna ört är också indikerad för huvudvärk och smärta relaterad till menstruation. I det samhälle vi lever i är det mycket vanligt att "förlora huvudet" med problem, skyldigheter, stress, tryck av arbete, konkurrens, förfrågningar om varje minut, etc.
