10 Tecken som kan tyda på bröstcancer
de flesta människor är omedvetna om att vissa signaler deras kroppar skicka dem för att varna dem om att något är fel i kroppen.
det absolut inte alltid behöver vara orolig av några symptom, men inte ignorera dem, eftersom det är svårt att avgöra hur allvarlig hälsoproblem hittats.
i bröstcancerfall experter hävdar att en detektions tid det mest effektiva sättet att begränsa effekterna av sjukdomen och öka chanserna till överlevnad.
de första symptomen är ofta ignoreras, och denna typ av cancer brukar inte upptäcks i en redan mycket avancerad fas.
Att först veta bröstcancer tecken är ett bra sätt att upptäcka i tid förekomsten av denna sjukdom .
Det är därför vi kommer att dela med dig de 10 symtom som bör göra dig uppmärksam på förekomsten av denna patologi .
en oförklarlig viktminskning
När kvinnor gå ner i vikt plötsligt och utan någon anledning, det kan liknas vid ett mirakel.
den ständiga jakten på att upprätthålla en stabil vikt, orsaker ofta reaktionen på ett sådant fenomen.
, men detta är inte den glädje som kvinnor måste känna inför denna viktminskning, utan oro.
den plötsliga förlusten av 5 kilo eller mer, är en av de första tecknen på bröstcancer.
en trötthet
det faktum att känslan mycket trött efter en lång dag av arbete eller efter intensiv stress kan visas normalt.
Risk börjar när denna trötthetstid Kronisk är , och det försvinner inte ens efter resten för att bekämpa den.
onormal blödning
Any blödning som inte förekommer i den normala menstruationscykeln bör vara särskild uppmärksamhet , eftersom det kan avslöja förekomsten av bröstcancer eller andra sjukdomar.
i allmänhet, människor med denna sjukdom experimentera med liten blödning från nippel.
klumpar
de flesta klumpar eller knölar är godartade verkligheten men det måste ändå vara alert.
i flera år, kvinnor ofta informeras om att storlekarna eller kulor som kan bilda i brösten kan vara ett tecken på cancer.
detta är dock inte nödvändigtvis systematiskt, såsom storlekar kan förekomma från infektioner eller cystor.
hudförändringar
huden på bröstet kan också drabbas av små förändringar, men är inte nödvändigtvis relaterade till den potentiella förekomsten av cancer Bland de signaler som ska varna du inkludera.
- Rodnad
- sår
- Ändringar färgad
- från celluliter eller "apelsinskal"
en vikande bröstvårtor
genom att granska dina bröst, det är mycket viktigt att noga observera om bröstvårtorna är normal eller om de uppvisar någon förändring.
indragning eller hängande bröstvårtor är en så gott som uteslutande tecken på bröstcancer.
smärta i bröstet
det är mycket vanligt för kvinnor att känna sig smärta när de rör sina bröst i de tidiga stadierna av bildandet av cancer.
men när sjukdomen redan har nått ett framskridet stadium, är det mer vanligt att känna och känslighet smärta i brösten, bara genom att röra vid dem.
Men det bör noteras att denna smärta bör inte förväxlas med de som orsakas av PMS eller en infektion som mastit
Förändringar i bröststorlek
Förändringar i bröststorlek kan tid närvaro av cancer
Om dina bröst uppträder inflammerad eller ovanlig storlek måste du ägna all din uppmärksamhet.
Bröstvårdsekretioner
De flesta , utsöndringar från bröstvårtan är inte ett problem , och försvinna inom några dagar
Men många gånger diagnostiserades kvinnor med cancer har upplevt smutsiga sekretioner strax före upptäckten av deras sjukdom
Oegentligheter
Om du märker några förändringar i bröstets form eller struktur, måste du till varje pris återvända till din läkare.
Irregulärerna form, liksom rodnad eller utseendet på små hål på huden, är uppenbara tecken på förekomst av denna patologi.
Vilka är riskfaktorerna?
Bröstcancer påverkar främst kvinnor, men det kan också påverka män. De viktigaste riskfaktorerna är:
- Att vara en kvinna över 35 år.
- Att ha en familjehistoria av bröstcancer. startade menstruationscykeln före 12 års ålder.
- Menopausala tidiga eller sena
- Lida av fetma
- Att inte ha barn.
-
6 Avslappningsövningar rekommenderas att lugnt sova
I den moderna teknologiska värld vi lever i, antalet människor som lider av sömnproblem har ökat. Faktum är att hektiska livsstil och regelbunden användning av elektroniska apparater genererar en förändring i sömnmönster, som blir mycket svårt att kontrollera för vissa. svårigheterna att sova är förknippade med många hygienkrav och det faktum att inte veta monitor kan orsaka allvarliga fysiska problem fysiologiska och som kan påverka livskvaliteten.
Den bästa anti cancerframkallande mat
Förutom att följa en diet anti cancerframkallande rik på färskvaror, är det viktigt att vi har en hälsosam livsstil och att vi undviker en stillasittande livsstil, liksom alkohol och tobak. människor med cancer är allt fler , särskilt i väst. Det kan bero på vilken typ av liv vi leder, föroreningarna kring oss eller den stress vi upplever dagligen.
