Det tomma boet syndromet: när ensamhet genomtränger hemmet
Har du någonsin känt dig ensam? Om du är förälder har du säkert upplevt den här situationen där barn växer upp och lämnar hem. Denna ensamhet som du känner och räddar kallas tomt näs syndrom.
Vi rekommenderar att du läser: Förena med ensamhet
Alla våra känslor och känslor påverkas av det som händer runt oss. Detta inkluderar inte bara arbets- eller familjesituationer, men det är viktigt att veta att människor i sig har en central roll i sin moral. Folk spelar en grundläggande roll eftersom de är de främsta människorna som ansvarar för sina egna liv.
Föräldrar,
barn lämnar boet förr eller senare . De vet det, men det är svårt, när ögonblicket har kommit, att konfrontera ensamheten i hemmet. Ett hem som har förändrats och vilket för dem är nu genomsyrad av minnen Det tomma boet syndromet och förlusten
Det tomma boet syndromet kan definieras med ett ord: förlusten. Förlusten av barn som har beslutat att frigöra från att leva ensam för att studera hemifrån eller helt enkelt gjort sina egna liv och bygga en familj.
Det är möjligt att det är mödrar som upplever denna känsla av ensamhet i fokus
. De har barit sina barn i dem och känner sig kopplade genom ett speciellt band. På ett sätt är de en viktig del av dem och de känner sig extremt ansvariga för allt som händer med dem.
Upptäck: 4 läror som buddhismen ger oss om kärlek
Och plötsligt märker du att hans rum är helt tomt. Du behöver inte tänka på när det kommer tillbaka, och du kommer inte ens att få möjlighet att argumentera.
Allt har förändrats och det, som en stamfader, saddens dig. Ofta börjar du
utveckla beteenden som ditt barn kan klaga på, som att ringa varje dag. Det är normalt, du har nostalgi för den här kontakten och den dagliga kommunikationen. Allt har ändrats.
Det här är mycket svårare för föräldrar som befinner sig ensamma.
Om de är i ett förhållande är det tomma boet syndromet mycket lättare att övervinna, men om de är ensam ökar känslan av ensamhet. Trots detta är det en situation som vi måste respektera och veta hur vi möter på bästa sätt. Sorg och nostalgi är normala. Även om detta är svårt, är det dags att acceptera att små har flugit boet.
Den nuvarande situationen för ungdomar
Den tomma boet syndrome ses negativt drivs av en situation som ungdomar måste leva. De som inte var emanciperade på avancerad åldrar blir mer
Läs också :. tre underbara knapparna för att utbilda dina barn i emotionell intelligens
Arbetslöshet, osäkra arbetssituation, brist på motivation eller komfort att vara i sina föräldrars hus, uppmuntrar dessa barn att stanna kvar mycket längre.
Om ett jobb uppstår, måste de ibland lämna hem eller ens ändra länder. Detta saddens även om föräldrarna inte är beredda, inför denna situation på en gång. När barn har sina liv och sina egna familjer bort från sina föräldrar, öm känsla eftersom de växte upp till kan inte se dem och upprätta en förbindelse med sina barnbarn.
Övervinna barnets avgång
Det är uppenbart att förhållandet mellan föräldrar och barn kommer att avgöra svårighetsgraden eller inte av detta syndrom. Som vi sa är föräldrar som är ensamma de mest drabbade. Trots det är det med ansträngningar möjligt att gå utöver det.
Acceptera situationen:
Ibland är vi tvungna att gå emot en omständighet som vi inte kan lösa. Detta är ögonblicket för att acceptera att våra barn har lämnat för att göra sitt eget liv.
- Koncentrera dig på ditt par: Om du är i ett förhållande, ignoreras den senare ibland eftersom du koncentrerar all din uppmärksamhet på dina barn Det här är dags att göra saker tillsammans och hitta ett hälsosamt gift liv.
- Var inte hemma: Oavsett om du är ett par eller ensam är det dags att återvända till hälsosamma sociala vanor. Hitta dina vänner, gå runt eller fördjupa dig i aktiviteter som gör att du glömmer ensamheten du känner när du är hemma.
- Gå du? Det är svårt att övervinna, men låt oss inte glömma att det är ett steg som någon förälder passerar förr eller senare. Att acceptera situationen, förstå det och göra ett försök att övervinna det på bästa möjliga sätt kommer att vara de bästa allierade.
Enligt en vetenskaplig studie bidrar vård till barnbarn till att förebygga demens
Farföräldrar spelar en viktig roll i familjen , eftersom tack vare deras engagemang och omsorg, de är ett stort stöd för sina barn och barnbarn Det har alltid varit känt att det finns en nära relation mellan barnbarn och farföräldrar, , särskilt för att de delar otaliga ögonblick under föräldrarnas frånvaro Denna bindning mellan de två generationerna är starkare än vissa människor kan föreställa sig eftersom det förutom att skapa en känsla av välbefinnande kan det också ha vissa hälsofördelar för äldre.
Ge mindre kraft till allt som stör ditt sinne.
Din inre fred är oförhandlingsbar. Det är därför som det är nödvändigt att "ekonomisera" och ge mindre betydelse för saker som är mindre viktiga. Att ge mindre kraft och försvaga allt som gör oss ondska och oroa vår ande är ett tecken på mognad. Det finns ofta ingen sämre fiende än sig själv och det finns inga värre torturer än våra egna tankar.
