Rättsmedel och tips för att avsluta spruckna hälar i dagar
De spruckna hälar är ett uppenbart tecken på uttorkning och fotmisshandel
Det finns olika faktorer som kan orsaka detta problem men i allmänhet orsakas de av att använda öppna skor eller gå barfota.
I medicinska termer, detta tillstånd är känt som häl sprickor namn.
Den kännetecknas av förändring av ytan av huden och svår smärta.
Eftersom många problem förekommer vid fötterna, folk tenderar att ignorera dem tills hudskador uppträder, åtföljda av olika symptom.
Den goda nyheten är att det finns flera sätt att behandla detta problem så att det påverkar inte livskvaliteten eller skönheten i fötterna.
Om du lider av spruckna hälar, läs den här artikeln!
fotbadet
Varje kväll innan sova, blöt fötterna i varmt vatten i ca 20 minuter och gnid dem sedan med en pimpsten, var försiktig så att du inte missbrukar de sprickor.
Tanken är att eliminera döda celler av huden med omsorg, eftersom de är på grund av hårdheten och s
Skölj dina fötter, applicera en bra fuktkräm och sätt in strumpor.
Denna behandling ska upprepas varje dag tills de önskade resultaten uppnås.
Men , även när dina fötter är friska, är det bra att inse denna behandling regelbundet , som en förebyggande metod.
vill veta mer? Läs: Upptäck dygnet i en fotmassage innan du lägger dig.
Avokado och banankräm
Funktionen av denna kräm med avokado och banan är att mjukna drabbade huden att bekämpa hårdhet och torrhet som orsakas av sprickor.
ingredienser
- 1 mogen avokado
- 1 mogen banan
Hur?
Mash bra tills de två ingredienserna klistra in och applicera på hälen
Vikta fötterna med folie i 30 minuter och, efter det att tiden förflutit, skölj med varmt vatten
Utför denna behandling varje dag eller åtminstone 3 gånger i veckan tills du märker resultat.
exfolierande citron
denna åtgärd fungerar som en naturlig exfoliant att avlägsna döda celler och mjuka grov hud klackar
Det rekommenderas inte att applicera det på mycket knäckta klackar, eftersom detta kan orsaka intensiv förbränning.
Ingredienser
- Saften av en citron
- 1/4 dl socker
Hur?
Förbered en pasta med båda ingredienserna, fukta fötterna och gnugga skrubba på de drabbade områdena genom att göra lätta cirkulerande rörelser.
Låt verka i 10 minuter, skölj med varmt vatten och upprepa denna behandling två gånger i veckan, till dess att de önskade resultaten.
kokosnötolja
denna naturliga ingrediens har många fördelar för vård av huden, speciellt fötterna.
kokosolja har en stark antibakteriell effekt som hjälper till att bekämpa svampar och bakterier, ansvarig dålig lukt och fotsvamp syndrom.
med förmåga att återfukta huden, är det ett bra botemedel för att lindra hälen regenerera huden och ta bort förhårdnader.
Hur?
Applicera en bra mängd kokosnötolja på de drabbade områdena och gnid det väl tills det tränger in ordentligt i huden
Perfekt är att upprepa behandlingen varje dag, två gånger om dagen.
Kakaosmör
Det är känt som en allierad för vård av huden, eftersom det hjälper till att lindra torkan.
Hur?
Köp god kvalitet kakaosmör i herbalism eller . apotek och tillämpa den på torra hälar varje kväll innan du somnar
glöm inte att läsa: mörk choklad och dess topp tio fördelar
Tips för att lindra spruckna hälar
alla dessa åtgärder kommer vi att presenteras för dig kan vara till stor hjälp för att lindra spruckna hälar, från det ögonblick de tillämpas regelbundet
Men deras effektivitet beror också på den vård vi erbjuder våra fötter för att förbättra sin hälsa.
- Det är bra att hålla dem rena fötter.
- Efter en hektisk dag, blöta fötterna i varmt vatten.
- i din skönhet program, n glöm inte att återfuktas och regelbundet exfoliera fötterna.
- Undvik att bära trånga skor och skicka in dina fötter i en fientlig miljö.
- inte gå barfota för länge.
- När du duschat, återfukta fötterna väl och tillämpa antibakteriell talk för att förhindra svampinfektioner.
7 Underbara nycklar för att ta hand om din lever vid frukost
Föreställ dig din lever en stund Det här är kroppens största organ och väger mellan 1, 3 kg och 1,8 kg. Likaså behöver den 13% av kroppens blodflöde och har nästan 500 olika funktioner. Vad gör du för att ta hand om ditt dagliga liv? Om du någonsin haft leverbesvär kommer du säkert att veta hur det påverkar vår livskvalitet.
ÅTgärd honung och gurkmeja att lugna ledvärk
Berätta för naturmedicinsexperter att en enkel kombination av honung och gurkmeja kan vara ett ovärderligt botemedel, full av antioxidanter, vitaminer och enzymer , som fungerar som en naturlig antiinflammatorisk Om du lider av gemensam smärta regelbundet, eller om du har benslitage, tveka inte att inkludera denna underbara kombination i ditt dagliga liv.
