Är det möjligt att gå ner i vikt med aloe vera? Vi vet att den här nya naturresursen är alltmer känd och använd. Eftersom sanningen är att tack vare dess renande egenskaper och dess förmåga att minska fettvävnad, tillåter denna växt att gå ner i vikt. Vi Låt oss gå här för att förklara fyra tekniker som hjälper dig att uppnå dina viktminskningsmål.
Egenskaperna hos aloe vera för bantning börjar bli mer och mer erkända. Varje dag upptäcker vi nya dygder i samband med denna underbara medicinska växt med ett genomskinligt och gelatinöst hjärta. En naturresurs som används som tillägg i många bantningsdieter och vars konsumtion uppmuntras av specialister. Men vad gör Aloe Vera verkligen för oss att gå ner i vikt?
Det bästa sättet att gå ner i vikt med aloe vera är att konsumera växten i form av juice eller smoothies som gör det möjligt för oss att dra full nytta av dess renande och fettförbrännande egenskaper. Notera följande recept
Denna saft måste vara full varje morgon på en tom mage. Efter att ha druckit, behöver du inte konsumera någonting i en timme. På detta sätt kommer du att rena din kropp, eliminera toxiner, rengöra dina tarmar och starta dagen på bästa sätt. Det är att fördärva ingenting, en mycket trevlig dryck. Förbereda det, pressa saften av en citron, ta ett glas vatten och en sked aloe vera gel. Var försiktig med att återställa gelén med delikatess: använd en kniv för att öppna bladet och ta av den genomskinliga blandningen med en sked. Sätt sedan alla ingredienserna på elden och vrid tills du får en homogen blandning, så att aloe är flytande. Slutligen lägg till en sked full av honung. När beredningen är varm kan du dricka den. Mycket enkelt!
2. Aloe vera smoothie med apelsin och jordgubbar
Perfekt för att slåss mot fett, men också för våra matsmältningssystemet. För att förbereda denna smoothie får du bara tre jordgubbar, apelsinjuice, en sked full av Aloe vera och ett halvt glas vatten. Sätt allt i en mixer och du får en mycket homogen juice. Rekommenderas till frukost. 3. Ananasjuice, gurka och aloe vera
När kan du dricka denna saft? Efter lunchen I det här fallet kommer du att njuta matsmältnings egenskaper, förmåga att rena och eliminera fett ananas.
För att förbereda detta drink, du behöver en halv gurka, en ananas ring, en sked av aloe vera och ett glas vatten. Lägg alla ingredienser i mixern och återställ saften. Om du tar det efter lunch, kommer du att känna dig utmärkt. 4. Infusionen av aloe vera och ingefära
Perfekt för eftermiddagen. Du vet säkert redan de extraordinära dygderna hos ingefära. Det är en bra antiinflammatorisk och renande. Det hindrar vätskeansamling, främjar matsmältningen, minskar inflammation och i kombination med aloe vera bidrar också till att bränna fett.
Hur att dricka dessa drycker aloe vera för viktminskning?
Minns att aloe vera är ett komplement i bantning kost. Detta innebär att du måste följa en balanserad diet med låg fetthalt. Piffa upp, så dina rätter av grönsaker och frukter, undvika industriell platt, raffinerat mjöl, läsk etc.
Sedan, under eftermiddagen, förbereda infusions ingefära eller ananas dryck är mycket bra. Du får inte missbruka aloe vera, varför det är tillräckligt med 10 dagars renande kost per månad. Kom ihåg att om du är osäker kan du alltid kontakta läkare eller dietist.
Näringsrika och rening Smoothie: päron, havre och chia
Denna päron, chia och havre smoothie är idealisk för dem som har en slankdieten. Dessutom ger det näring i kvantitet medan hjälper oss att gå ner i vikt utan att svälta oss . Upptäck fördelarna med denna läckra smoothie matning förbättrar funktionen av lever, njure och tarmen gör att du blir tunnare medan du är frisk.
Rening av tre dagar för att minska midjemåttet
Att minska midjemåttet är inte lätt. Det är varken enkelt eller snabbt, eftersom det ofta är en väldigt upprorisk del av kroppen. Men i de flesta fall kan vi minska svullnaden som får oss att öka volymen . ändra bara några vanor. Discover i den här artikeln hur du kan minska din midjemått genom tre dagars rensningen program som också kommer att hjälpa dig att eliminera vätskor och toxiner.