Medicinalväxter att rena bukspottkörteln
att upprätthålla en god livskvalitet, måste vi anpassa våra kroppar perfekt, vilket inte alltid är lätt, och ibland kan en dålig diet orsaka inflammation eller överbelastning av kroppen. Idag visar vi dig hur du tar hand om din bukspottkörtel med medicinska växter.
Hälsan i din pankreas
Du vet självklart mer än en person med bukspottkörtelproblem. Cancer är förmodligen en av de allvarligaste sjukdomarna som är förknippade med detta organ. Men i allmänhet är de flesta pankreasproblem på grund av insulin, för som du vet är detta organ faktiskt en körtel bakom magen, ansvarig för produktionen av matsmältningssaft som kan smälta livsmedel vi äter. Och ändå är det bukspottkörteln som har det grundläggande ansvaret för att producera insulin och reglera blodsockernivån. Tack vare honom, flyr vi från diabetes. Det är ett viktigt organ och det är mycket användbart att överväga att ta hand om det. Vill du veta mer om vilka örter som hjälper dig att rena och underhålla det?
Medicinsk örter som bryr sig om din bukspottkörtel
1. Underverk av grönt te
Det är en stor naturlig antioxidant som du upptäcker nya egenskaper varje dag. Du borde till exempel veta att en nyligen genomförd studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Metabolomics förklarar att den dagliga konsumtionen av grönt te skulle bidra till att främja pankreatisk hälsa och skydda mot förekomsten av cancer.
nyckeln är en biologisk förening som kallas EGCG (epigallocatechin-3-gallate) finns i grönt te, som påverkar celler cancer i bukspottkörteln, förhindra dem från att syntetisera och bilda cancerceller. Självklart är det inte en omsorg, det minskar väsentligen bara cancerincidensen. Så tveka inte att ta en kopp varje dag.
2. Infusion av plantain och lakrits
Visste du fördelarna med att blanda dessa två utmärkta medicinska växter? Du kommer att vilja ta infusion efter huvudmåltid. Vissa lakritsrot och groblad msk i en kopp varmt vatten, är det ett mycket effektivt botemedel för att rena och ta hand om bukspottkörteln. Du ska veta att lakritsrot innehåller en molekyl som styr glukos av cellen och agerar désenflammant och omsorg bukspottkörteln.
I kombination med groblad, är det en perfekt nyckel för att undvika uppkomsten av pre sjukdomar -diabetes såsom insulinresistens Du får inte missa det här brygget.
3. Rosemary och salvia infusion för bukspottkörteln
Detta är ett utmärkt botemedel som du kommer att älska smaken. Mycket bra efter middagen, till exempel Förutom att ta hand om bukspottkörteln fungerar den som en avslappnande muskel som hjälper till att slappna av och sova bättre. Vad rosmarin gör, till exempel minskar inflammationen och detoxifierar bukspottkörteln. Därför bör den tas idealt en gång om dagen. Lägg helt enkelt i vatten en kvist rosmarin och fem salvia blad. Låt koka upp och låt stå i 5 minuter. Att följa infusionen av en liten honung
4. Egenskaper hos mjölktisteln
Du kan enkelt hitta mjölktistel som är redo att användas som infusion i naturliga butiker, och till och med på apotek. Denna växt innehåller silymarin, en flavonoid stort ideal att läka och reparera levern och bukspottskörteln. Till exempel är det idealiskt för personer som lider av lever ansvarig eller inflammation i bukspottkörteln och den gradvisa behandlingen av dessa organ. Silymarin har dessutom antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper, det kan till exempel bidra till tillväxten av leverceller.
Mjölktistel ingår vanligtvis i alla detoxterapier för att rengöra levern och bukspottkörteln. För att förbereda detta måste du bara lägga en matsked frön i en kopp kokande vatten. Låt vila och ta under måltiderna Om du är intresserad av denna plantas speciella helande egenskaper kan du alltid fråga din läkare eller apotekspersonal. Vanligtvis är det rekommenderat att vara högst 450 mg per dag. Om du tar det i kapsel, kan du bättre kontrollera mängden, men också ett annat mycket enkelt sätt är att ta det som en te.
medicinalväxter som visas här, välja de du vill dricka med en hastighet av minst två koppar om dagen. Helst bör du vara förenliga med en sådan grönt te, och sedan komplettera med en annan infusion ditt val
8 Intressanta fördelar med broccoli på din hälsa
För att få ut det mesta av egenskaperna hos broccoli är det bra att äta den rå. Visste du att det kan ge upp till 150% av den rekommenderade dagliga mängden vitamin C? Broccoli är en av världens mest kända gröna grönsaker, både för sin kulinariska användning och för sin stora näringsvärde. Även om inte alltid den föredragna maten börjar många människor introducera det i kosten för att njuta av fördelarna med kosten.
Den navel är en grogrund för bakterier
Den mänskliga naveln är hemma för hundratals mikroorganismer. Indeed, har en färsk studie visade att naveln är en grogrund för bakterier, som har mer än sextio olika arter av svampar, bakterier och jäst. Enligt professor. Rob Dunn North Carolina State University, även om denna studie fann ett genomsnitt på 60 till 70 olika arter, över 1400 arter upptäcktes på olika Navels, understryker en stark skillnad mellan individer .
