Citronrensning och rengöring är en effektiv plan som hjälper till att eliminera toxiner och avfall som ackumuleras i kroppen samtidigt som de bidrar till korttidssvikt.
Denna botemedel har varit känd under ett halvt sekel, men har blivit populärt de senaste åren runt om i världen.
Denna detox citron detox började antas när Stanley Burroughs, skaparen, rekommenderades för läkning av magsår.
I The Master Cleanser delar Burroughs den erfarenhet han hade när en av hans patienter först försökte detta botemedel efter att ha lidit tre år av ett sår mage.
Elva dagar efter tillämpningen av denna bot citron, patienten var helt botad, till förvåning av läkare.
Eftersom den spelades in många liknande fall där resultaten märkt 10 eller 11 dagar efter behandlingsstart.
det är anmärkningsvärt att i de medicinska rapporter från personer som utförde denna behandling, var det också rapporterade att de hade lyckats gå ner i vikt.
Läkemedlets botemedel Citron detox och rensningen är ett program för att stödja organisationen genom vilken underlättar avlägsnandet av ackumulerade gifter.
I själva verket ackumuleras kroppen toxiner, som ett resultat av dålig diet, föroreningar, negativa mentala attityder eller en stillasittande livsstil, bland annat.
så denna behandling måste betraktas som stöd, det vill säga det måste åtföljas en balanserad kost, regelbunden träning och minskad stress, vilka är faktorer som påverkar kroppstoxicitet
För att utföra detox och citronrensning, är det mycket viktigt att sätta mål.
Definiera vad du vill uppnå och identifiera alla faktorer som påverkar resultatet är ett steg viktigt att uppnå målet med Det viktigaste är att du börjar med denna botemedel. Några personer föreslår att du först förbereder citronhärdningen, efter en vegetarisk kost som hjälper dig att förbereda kroppen så att den är mindre stressad.
Försiktighetsåtgärder som svarar måste vara
eller genom dem som immunosuppressiva läkemedel. det bör inte följas om personen måste genomgå kirurgi
Innan behandlingen påbörjas,
rekommenderas att minska konsumtionen av kaffe, läsk, sockerarter, raffinerad mjöl och av fettrika livsmedel. En saft detox
som gör att personen att rena sin kropp genom konsumtion av särskilda saft, tillagade med följande ingredienser: citroner
Hur man förbereder?
Bland lika stora mängder citron och ekologisk lönnsirap. Reservera i en mörk glasbehållare och sätt i kylskåpet.
ta ett laxermedel på morgonen och en annan på kvällen Blanda därmed 3 tesked havssalt med en liter vatten och drick ett glas på rekommenderade tider. Hur man gör citronen detox?
Den första dagen måste du bara ta citronmonster. Efter fasta börjar du lägga till apelsinjuice i din kost. Nästa dag, introducera en grönsaks soppa och buljong. På den tredje dagen kan du äta frukt och grönsaker. Lägg sedan gradvis till kött, fisk, mjölk, ägg och andra livsmedel som hjälper till att balansera kosten.
När denna stora rengöring är klar (10 eller 11 dagar),
är det ideal att börja äta bra, på en hälsosam sätt.
Denna härdning kommer att göra det möjligt att ändra dina matvanor och anta en hälsosam diet.
ÄR det bra att ta mejeriprodukter för att förhindra osteoporos?
Många människor knyter osteoporos direkt med behovet av att konsumera mer mejeriprodukter för att bota benmjölkbrist. Ändå i många andra kulturer där det konsumerar mjölk eller dess derivat, osteoporos indexen är mycket lägre än i vår, som kräver att vi utvärdera om detta förhållande är verkligen korrekt.
3 Smoothies att ta hand om dina njurar hälsa varje dag
Att god njure hälsa är en synonym för liv och välbefinnande. också hänga hand om dina njurar, urinblåsan och urinröret gör att du kan frigöra dig av allt flytande avfall i kroppen . är det ett bra sätt att reglera blodtrycket och att balansera pH-värdet i kroppen och samtidigt hålla din elektrolyter, din natrium och kalium till din optimala trösklar.