"Jag har inte förändrats, jag har kommit fram i en tid i mitt liv när jag vill ge varje person det värde som de verkligen förtjänar. "
Om du på något sätt i ditt liv känner detta behov, bör du inte känna dig skyldig: Prioriteringar är ett grundläggande sätt att hitta balans, lycka.
I vår vilja att behaga alla och att behandla människorna omkring oss har vi inte alltid kapacitet eller mod " "sluta mata" några länkar som skadar oss, långt från att berika oss.
Enligt en studie utförd av University of Claremont, i USA, agerar vi i enlighet med våra värderingar och känslor lita på människorna runt oss är ett sätt att öka våra oxytocinnivåer och därmed vara lyckliga x.
Det handlar i slutändan om vad vi känner och agerar i enlighet med vår egen värdeskala. "Jag har inte förändrats om jag säger att jag Jag vill inte göra det för att det idag går emot mina principer. "
Vi uppmanar dig att tänka på dessa frågor.
Nyckeln till lycka är inte i ackumulering av rikedom eller i antal vänner. Det handlar inte om att samla människor eller om att skryta med de tusentals likes som vi har på sina bilder av sociala nätverk.
Det handlar om att "ha människor som är värda det" som tillåter oss att vara oss själva varje ögonblick utan att behöva göra eller säga saker vi inte känner. Och vi vet att det inte är lätt att få. Vi rekommenderar dig att läsa: Medberoende: de kedjor som skadar
Vi lever i ett samhälle som styrs av framträdanden och behovet av att behaga alla
som är besatt av att tilltala alla som är omkring honom, får inget annat än olycka. Vi har alla gått igenom tider när vi har behöver erkännande. Tonåringar försöker accepteras av sin gruppgrupp för att känna sig integrerade. Senare när vi är vuxna söker vi samma sak att älskas av vår make.
Vi rekommenderar att du läser: Glöm aldrig: människor som skadar dig förtjänar inte
Det är en lång väg där varje aspekt räknas och där först och främst, vi har förvärvat ett system av värderingar, övertygelser och attityder som vi inte ska ge upp för ingenting och ingen
. Att göra det skulle innebära att sluta vara oss själva. Det är möjligt att du startar ett förhållande och att du någon gång upptäcker att det inte passar dig, att du inte är glad. Mest sannolikt är att den andra berättar att du har ändrats från dag till dag, och vad du gillade för tidigare inte behaga dig längre. Inte påverkas av denna typ av kritik. I verkligheten
Det är inte nödvändigt att komma överens om allt,
Kom ihåg dina gränser och hur långt du kan komma utan att du uppnår ditt självkänsla. Tänk på det här!
Vaginal torrhet: vad är orsakerna till det?
Majoriteten av kvinnorna har upplevt åtminstone en gång i sitt liv mindre störningar i vulva eller vagina. men lägre östrogen leder till tydligare symtom som torrhet i de privata delarna . I medicinska termer är detta tillstånd som kallas vaginal atrofi namn, som orsakas av inflammation i området. Benin Trots sitt utseende, detta effekter sjukdoms dagliga aktiviteter, sexliv och därmed paret.
Emotionella brister: brist på mat för själen
De känslomässiga bristerna är också orsaken till många smärtor. Eftersom smärtan läker, eftersom kramar gör oss bra, ger oss säkerhet och trygghet. kärlek, och för att en blick full av tillgivenhet är ett sätt att glädja själen. Detta kan överraska många. Kan en person bli sjuk om de inte har fått denna typ av positiv förstärkning överförd genom ord, handlingar och karessioner fulla av känslor?