De 5 bästa huskurer för att rengöra tilltäppta artärer
De tilltäppta artärer är en mycket vanlig företeelse vilket resulterar i ansamling av fett plack i blodkärlen, vilket leder till vårt hjärta till hjärnan.
det är en mycket farlig företeelse eftersom det hindrar bra flöde av blod, syre och näringsämnen, som inte kan nå korrekt till de organ och vävnader i vår kropp.
konsekvensen av detta är förekomsten av farliga reaktioner, såsom hjärnblödning, kramper hjärt- eller kranskärlssjukdom.
Det som bekymrar mest hälsoexperter är att detta fenomen händer tyst i vår kropp.
Faktum är att symmetri saknas ptômes framgår detta problem eller förvirring dess yttringar med andra sjukdomar gör henne särskilt svårt diagnos.
Rökare, stillasittande och överviktiga människor är mest benägna att utveckla dessa sjukdomar.
dock bör de med diabetes (typ 1 eller 2) och artrit också uppmärksamma det.
den goda nyheten är att denna arteriella blockering kan övervinnas genom inverkan av viktiga näringsämnen som underlättar avlägsnande av fettplåster
I resten av denna artikel kommer vi att presentera hemmetoder, garanterade utan biverkningar, vilket gör att du kan åtgärda detta problem.
1. Vitlök mjölk
Vitlök innehåller sulfid och antioxidanter som minskar lipider kvarhållna i de arteriella väggarna.
Den tillåter att vidga blodkärlen och underlätta flödet av blod för att bevattna väl vävnader och celler.
Ingredienser
- 3 vitlöksklyftor
- 1 kopp mjölk (250 ml)
Hur ska du gå vidare?
- Skär vitlöken i tunna strimlor och sätta dem koka i en kopp mjölk
- Låt blandningen svalna och sedan konsumera det innan du går till sängs
också: .. stärka immunförsvaret med denna lösning och vitlök med honung
2. Den gyllene mjölk
Kombinationen av gurkmeja, honung och mjölk ger upphov till ett välkänt alternativ medicin dryck: mjölk guld
Det ger exceptionella antiinflammatoriska och antioxiderande ämnen för vår hälsa <..
Om du konsumerar regelbundet, kommer du att kunna förhindra uppkomsten av blodproppar och aktivera blodcirkulationen, att korrekt driva fett och gifter.
Dessutom dess organiska extrakt bidra till att minska dåligt kolesterol och förhindra arterioskleros.
Ingredienser
- 1 tesked gurkmeja pulver (5 g)
- 1 sked honung (25 g)
- 1 glas varm mjölk (200 ml)
Hur ska du fortsätta?
- Lägg en sked av gurkmeja i ett glas varm mjölk och sockra mixen med lite honung.
- Konsumera en gång eller två gånger dagligen minst tre gånger i veckan
3. Kajenn
kajennpeppar innehåller en aktiv substans som kallas capsaicin, som förhindrar oxidation av dåligt kolesterol i blodkärlen, sålunda förhindrar igensättning.
Dess antioxidantföreningar hjälpcurben inverkan aktiva fria radikaler, förbättra blodcirkulationen och förebygga risken för hjärt-kärlsjukdom
Ingredienser
- 1/2 tsk cayennepeppar (2 g)
- 1 kopp d varmt vatten (250 ml)
Hur ska man gå vidare?
- Lägg en kopp varmt vatten för att koka och tillsätt en halv tesked cayennepeppar.
- Låt stå i några minuter och konsumera det två gånger om dagen.
- Följ denna reningsbehandling i två veckor.
4. Den
Ingefära Ingefära rot är ett antiinflammatoriskt läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i venerna och minskar oxidationen av kolesterol.
Innehållet i gingerol minskar risken för arteriell obstruktion och bromsa oxidativ stress som orsakar hjärtsjukdomar.
Ingredienser
- 1 tsk riven ingefära (5 g)
- 1 kopp varmt vatten (250 ml)
Hur ska du gå vidare ?
- Tillsätt riven ingefära i en kopp varmt vatten och låt stå i 5 minuter.
- Gå drink i en kinesisk-sedan äta tre gånger om dagen.
- Upprepa samma operation varje dag, under tre veckor
Vi rekommenderar också :. 3 smoothies avokado grund för att bekämpa kolesterol
5. Linfrön
Lin frön är en av de bästa naturliga botemedel för att kämpa mot kardiovaskulära och inflammatoriska genom deras alfa-linolensyra.
Denna essentiella fettsyran hjälper rengöra igensatta artärer genom fetter och undvika härdning som orsakas av oxidativ stress.
Ingredienser
- 2 matskedar av linfrön (20 g)
- 1 glas vatten (200 ml)
Hur ska du fortsätta?
- Lägg till två matskedar linfrön i ett glas vatten och låt dem dra över natten.
- nästa dag, hoppa över vätskan som erhållits i en kinesisk sedan äta det på fastande mage.
- Upprepa samma process varje dag under en månad minimum.
blodet och kardiovaskulär hälsa oro? Välj en av dessa naturläkemedel och ta det som ett komplement för att minska risken för allvarliga sjukdomar som du kan utsättas för.
Naturliga ingredienser för att lindra illamående
Bland de vanligaste och obehagliga obehagen finns illamående. Dessa kan bero på flera orsaker, av vilka de vanligaste är matsmältningsbesvär, migrän, stress och graviditet. De kan också åtföljas av andra obehagliga symptom som magsmärta eller andfåddhet. Därför, när du känner denna känsla, vill du hitta en snabbkorrigering.
Hur att bleka sina knän och armbågar?
På samma sätt som det händer med vår hud, knän och armbågar tenderar att mörkna på grund av ansamling av döda celler och andra föroreningar som fastnar på huden. Om vi betalar lite uppmärksamhet åt dessa två områden, kommer vi att inse att det är det mest svärtade vår hud. det beror på att de är vi kan sätta dem på alla ytor utan att tänka på att de kan bli smutsiga.
