Enligt en vetenskaplig studie bidrar vård till barnbarn till att förebygga demens
farföräldrar spelar en viktig roll i familjen , eftersom tack vare deras engagemang och omsorg, de är ett stort stöd för sina barn och barnbarn
Det har alltid varit känt att det finns en nära relation mellan barnbarn och farföräldrar, , särskilt för att de delar otaliga ögonblick under föräldrarnas frånvaro
Denna bindning mellan de två generationerna är starkare än vissa människor kan föreställa sig eftersom det förutom att skapa en känsla av välbefinnande kan det också ha vissa hälsofördelar för äldre.
Således har en nyligen publicerad studie publicerad i r Vi granskade den nordamerikanska Menopause Society, visade att ta hand om sina barnbarn kan bidra till att förebygga försämring av kognitiva och kroniska sjukdomar som Alzheimers och senil demens.
Studien ...
specialisten Alzheimer och senil demens, Jonathan LaPook har fastställs genom sin studie att mormor gynnas enormt av tid med sina barnbarn, samtidigt som deras mentala skärpa.
för att nå Denna slutsats visade forskningen på data från 186 australier, som är mellan 57 och 68.
De utsattes för olika tester av mental skärpa och frågade om de tillbringade tid med sina barnbarn
Av dessa kvinnor gav 120 sina barnbarn minst en dag i veckan, och de var de som gjorde bäst på testerna.
Tydligen producerade denna verksamhet ett visst fysiskt och känslomässigt krav som påverkar de olika mentala processerna positivt, liksom olika funktioner i kroppen som kräver större fysisk aktivitet. Läs också: Den känslomässiga effekten av vår stora -föräldrar
För
för bästa fördelar, måste barnbarnsomsorgen vara måttlig eftersom om den är överdriven kan den orsaka motsatt effekt på grund av fysisk trötthet och den stress som denna situation innebär. I överensstämmelse med forskningen hade de som sa att de tog hand om sina barnbarn minst fem dagar i veckan, med de värsta testresultaten som var avsedda att bedöma minne och hastighet av mental arbetsprocessen.
därför vi har bestämt att de flesta mormödrar tillbringa tid med sina barnbarn, desto mer känner kraven från sina barn mot dem.
därmed, forskare slutsatsen att
humördagens stora roll i fördelarna med denna vana. Även om förhållandet mellan psykisk skull och sociala aktiviteter har undersökts, är det första gången vi har tittat på de potentiella fördelarna för vuxna eller postmenopausala kvinnor.
Enligt Dr Gass, verkställande direktör för Nordamerikas Menopause Society:
"Att vara mormor är en viktig och gemensam social funktion hos postmenopausala kvinnor, varför det är nödvändigt att deras effekter på hälsan "
Föräldrarnas roll i barns liv
För morföräldrar är barnbarn en källa till tillfredsställelse, eftersom de inte har utbildningsåtgärd och de behöver bara ge dem ömhet och lite lärdom av livet.
Barn får kärlek och ett företag som ingen annan kan ta med sig. Som farföräldrar lyckas slappna av, uppmärksamma sina små och småbarns spel och framgångar -Killar, de uppskattar närvaron av människor som ger dem självförtroende och distraktion.
Sådan verksamhet måste emellertid ha en viss gräns och får inte bli en orsak till ansvar för vuxna eftersom det på något sätt orsakar överskott en känsla av stress som kan utlösa hälsoproblem på medellång och lång sikt.
Några morföräldrar är engagerade i utbildningen av sina barnbarn eftersom de vill att deras barn ska lyckas i sitt arbete.
Men
måste man vara medveten om behovet av att ägna tid
och har en viktig roll i fysisk och emotionell hälsa. Se även denna artikel: De 5 misstag vi gör vid utbildningen av våra barn
Att vara det svarta fåret kan vara friskt
Vi kallar "svart får" den person som inte följer en grupps idéer. Det här är en mycket vanlig term, speciellt i en familj, och används ofta på ett sätt. Familjens svarta får kritiseras för att inte vara det som förväntas av dem , i termer av värden. Eftersom han är envis, reaktionär och inte särskilt felfri.
Om jag vet vem jag är, har jag inget att bevisa
Behovet av att bevisa för andra vissa saker för att få sitt godkännande eller erkännande är en källa till stress som gör oss mer bra än skada. Om vi pausar en stund att reflektera lite, vi kan lätt inse en defekt som vi är många att dela. För att visa att vi älskar våra vänner och familj gör vi ofta saker vi inte tycker om, även för att förneka oss själva För att leva med andra har vi inget annat val än att göra saker som gör att vi kan stärka våra relationer med dem eller hjälpa oss att blanda sig i samhället Men vi måste sätta gränser för att försvara våra grundläggande värderingar och vår värdighet.
