Du kan att känna att du kommer tillbaka i form, eller kanske du bara försöker bli av med dina extra pund, på bältenivå.
Vi bjuder dig i alla fall på att läsa den här artikeln i som vi kommer att avslöja de bästa smoothies att förlora din lilla fula mage.
det är definitivt en del av vår kropp som ackumulerar mest fett och toxiner
Problemet är inte bara estetiskt eftersom det kan orsaka många viktiga hälsosjukdomar.
Det fett som ackumuleras i magen är resultatet av en förlust av kontroll om hur du äter, om de livsmedel du har oss ingest, och din dagliga fysiska praxis
också :. 3 "Detox" vatten för att rengöra din kropp och har en platt mage
Oavsett om du vill att vara sublim för att gå tillbaka till skolan, eller om du redan har din nästa semester i åtanke, behöver du inte vänta på sommardagen för att starta en diet.
Du kan konsumera smoothies och juice när som helst på året
Papaya är en utsökt frukt som minskar bukfett. Genom att associera den med havre och linfrön, får du ett mirakel produkt för din hälsa.
eftersom detta smoothie kommer att förbättra matsmältningen, minska inflammation magen och gör du förlorar några centimeter vid midjan.
Drick denna smoothie fasta varje dag i en vecka.
detta smoothie gul har utmärkta egenskaper. Där hjälper till att främja matsmältningen, behandla vätskeretention, eliminera toxiner och gå ner i vikt.
Upptäck hur att förbereda!
helt enkelt blanda alla ingredienser i skålen i din mixer i flera minuter.
får du en smoothie homogen struktur, som kommer att göra dig mest nytta.
Drick smoothie fasta under en vecka.
Denna smoothie laxermedel och urindrivande, mycket effektivt bekämpa vattenretention, ansamling av toxiner och överskjutande avfall i kroppen.
den har en stor mängd vatten, vitaminer och av mineraler, vilket gör det till en underbar elixir för din hälsa.
Det kommer också att ge dig en stor känsla av mättnad, vilket gör att du kan minska ditt kalorimagasin.
Detta recept är idealiskt för att ta bort "kärlekshandtag" som bildar höfterna.
Denna smoothie stimulerar funktionen av lever och kolon , två kroppar att eliminera alla gifter och fett i kroppen.
det är också klokt att konsumera denna smoothie att lindra magsyran och slåss förstoppning.
Du kan ersätta björnbär för hallon, eftersom dessa två frukter har möjlighet att hjälpa oss att eliminera toxiner och lugna våra mindre aptit på viktiga tider på dygnet.
Det rekommenderas konsumerar ett glas av denna smoothie om dagen, speciellt när du känner dig lite hungrig (i mitten av eftermiddagen eller när du kommer hem från jobbet.)
Vi rekommenderar också :. Upptäck alla fördelarna med yoghurt och hemlagad recept
Denna smoothie kan konsumeras strax efter mycket fysisk ansträngning, q Det ger oss en vargsvamp!
Den kan också användas som ersättning för kvällsmåltider. Det rekommenderas dock inte att konsumera mer än en kopp per dag.
4 Apple smoothies för en platt mage
Vi har alla en mängd olika äpplen som vi tycker om mer än andra. Några är sötare, andra är sura. I själva verket oavsett vilken du väljer, eftersom de alla har en gemensam kvalitet: de tar hand om vår hälsa. Om du har lite tid och vill förbereda ett kosttillskott som främjar eliminering Extra pounds som du har ackumulerat i magen, är ett äpple smoothie ett bra alternativ.
Om plastfolie: ett sätt att gå ner i vikt, avgifta och eliminera celluliter
Under många decennier, olika knep och tekniker används för att gå ner i vikt och form silhuetten. bantning krämer, kirurgiska processer, juicer, geler, injektioner eller fettförbränningen massage, bland andra, är endast en liten del av de metoder som är utformade för att hjälpa till att eliminera fett utbuktningar som håller som har den form som önskas.