3 Saker du borde veta om en passiv aggressiv person

En person passiv-aggressiv är faktiskt lider av en personlighetsstörning.

de viktigaste beteendemässiga egenskaper är kontinuerliga envishet, ett sätt att reagera provocerande möta kraven från andra och en negativ attityd eller helt defaitistiska, med tanke på händelserna i livet

Att leva med en passiv aggressiv person är lika komplex som det är svårt.

Som alltid är fallet med personlighetsstörningar uppfyller vissa människor vissa kriterier, medan andra ackumulerar dem alla.

Alla passiva aggressiva personligheter har dock förmågan att manipulera andra och bygga upp interpersonella relationer baserade på lidande och olycka.

Det är möjligt att Du bor för närvarande med ett av dessa personer. Någon i din familj eller arbete kan drabbas av denna så destruktiva sjukdom.

Om så är fallet borde du veta att det finns strategier för att klara det och psykologiska terapier som kan hjälpa dem att klara sig. för att stoppa detta negativa och fientliga beteende, provoceras ofta av två mycket grundläggande dimensioner: ilska och frustration.

I resten av denna artikel föreslår vi att upptäcka några väsentliga aspekter av denna personlighetsstörning.

1. Vad är karaktären hos en passiv-aggressiv person?

Först måste vi klargöra någonting: inte alla som lider av den störning som vi kommer att diskutera i den här artikeln visar alla beteenden vi kommer att beskriva.

En passiv-aggressiv person utmärks emellertid av hans förmåga att visa konstant fjärdskap, ofta dold bakom glödande fena.

Upptäck också: 5 myter om den psykopatiska personligheten

För att vara mer specifika kan de skada andra på ett medvetet sätt, samtidigt som de döljer sina skadliga beteenden i ömhet, när de i verkligheten försöker att förödmata, kontrollera eller lura andra.

Här är egenskaperna grundläggande passiva aggressiva människor:

• De tycker om att kritisera andra. Ingen verklighet, ingen människa och ingen situation kan komma undan en bra kritik ur deras synvinkel.
• När vi lära känna dem väl upptäcker vi att de ofta är obehagliga och irriterade av någonting.
• Men när de förväntar sig något från andra, tvekar de inte att vara snäll, uppmärksam och varm. De glömmer snabbt vissa saker för att inte ta ansvar.
• De slutar aldrig vad de börjar
• De är cyniska
• De har en enorm förmåga att skylla på andra, även om de är ansvariga
• De presenterar sig som offer
• , som devalverade så olyckligt ... De hatar alla former av myndighet
• De avvisar andras förslag
• 2. Vad ligger bakom dessa personligheter?

Det här är ofta den första reflektionen vi gör oss själva: varför handlar de på så sätt om de på lång sikt bara kommer att känna frustration och

Här är några idéer att tänka på:

Generellt är

• personer som har uppvuxits i familjer som inte ger en känslomässig förvaltning en prioritet. De lärde sig aldrig att kanalisera sin frustration eller bli av med sin ilska
• De har mycket låg självkänsla.
• De insåg ibland att genom att kontrollera andra och ta makten, kunde de gömma sina egna brister. De blev också medvetna om att de en gång i deras existens att vara snäll eller anbud kan låta dem få det de önskade.
• De kan inte hantera sina negativa känslor.
• Om du inte gör det ökar deras ilska och känslan som de känner vilken värld är orättvis. De tror att de är missförstådda människor
• 3. Hur man behandlar en passiv-aggressiv person? Det är mycket möjligt att det första vi vill ta itu med ett passivt aggressiv person är att fly.

Vi måste genast säga att denna n är inte rätt inställning, av flera skäl.

Det första är att vi kan vara oss själva i denna situation. Den andra är att

vi måste inte alltid springa bort från något som skrämmer oss eller verkar för komplicerat.

Förstå Det första vi behöver göra är att förstå. Att förstå grunderna för denna sjukdom kan hjälpa oss att klara oss.

Vi måste då undvika att ge in till kontrollen som utövas av den person vi har framför oss. Vi måste förklara för honom konsekvenserna av sina handlingar och berätta för honom att hans beteende är inte bra, om de inte är logiskt.

• Vi får inte glömma att
• vad matar en passiv-aggressiv person är dess låga självkänsla själv.
• den rädsla därför i första hand för att vara ensam. ge inte Du måste vara bestämd, sätta gränser, vara rimligt och föreslå andra alternativ beteende hos personen framför dig.

Om du pratar cyniskt med mig, litar jag inte på dig. Du måste respektera mig.

Om du är så negativt, kommer ni att sluta isolera dig i dina egna rädslor.

• Istället alltid fokusera på mina fel och kritisera mig, bör du försöka att se de goda sidorna av min personlighet.
• Läs också: 5 former av emotionellt missbruk som vi inte alltid upptäcker i tid
• Erbjuder hjälp av en professionell

En passiv aggressiv person lider av att en känsla av underlägsenhet, en omogen förvaltning av känslor och ett mycket lågt självförtroende. Ingen kan vara socialt eller emotionellt balanserad med sådana brister, sådana begränsningar. Det är därför du borde råda honom att söka hjälp av en professionell.

Kognitiv beteendeterapi kan vara en stor hjälp.

Det är nödvändigt att komma ihåg att en passiv-aggressiv person är inte sjuk, men bär ovänlig rustning och beter sig manipulativt. Det är framför allt en ömtålig person som behöver hjälp.

Vi behöver hjälpa honom att hitta vägen till välbefinnande.

Det kan vara att gå igenom en terapi som kan förändra sitt liv från oigenkännlighet och göra sin lycka.

huvudbilden © wikiHow.com

5 typer av känslomässiga vampyrer Det bästa du kan göra för att skydda dig från känslomässiga vampyrer är att komma bort från dessa människor , väldigt snabbt. Läs mer "

6 Tips för att hålla dig frisk

Många försöker att anta vanor för att hålla sig i form och förbättra många aspekter av deras hälsa och kropp. Även om det inte är en lätt uppgift, eller det händer över natten kan detta uppnås med en total förändring av din livsstil. Problemet är att många inte är tillräckligt tålmodiga för att se resultaten Även om de har initiativet, slutar de ge upp mot de svårigheter som uppstår.

(Goda vanor)

6 Viktiga tips för att förbättra sömnens kvalitet med middag

Du vad du äter innan sängen kan påverka sömnens kvalitet? Enligt biomedicinska och nutritionistiska institutet vid Finlands universitets universitet, energi middagar (högt i fett eller raffinerade kolhydrater) kan orsaka sömnlöshet. Om det är uppenbart att faktorer som stress kan påverka vår vila, är det mycket viktigt att den sista måltiden på dagen består av viktiga näringsämnen för att främja vilsam sömn I den här artikeln kommer vi att ge dig några tips för att förbättra sömnens kvalitet.

(Goda vanor)