De okända egenskaper koriander
koriander, vars vetenskapliga namn är Coriandrium sativum har ett okänt ursprung, även om vissa undersökningar visar att denna traditionella anläggningen skulle kunna komma från Nordafrika.
är denna växt odlas varje år i stora mängder, så det är tillgänglig året. har det taggiga stjälkar, och det kännetecknas också av sin storlek som varierar mellan 40 och 60 cm, och de blad som har kompositstrukturer .
koriander används som krydda i mat från hela världen men finns främst i Sydostasien i Latinamerika, där det ingår i många rätter. Alla delar är ätliga, men dess blad är de mest använda , eftersom de har en intensiv smak till smak rätter. Det kan konsumeras på olika sätt, det vanligaste är den direkta intag av bladen, men också som en infusion.
Den Dietary koriander
Denna anläggning har läkande egenskaper som används i läkemedel alternativ eftersom det är rikt på oljor som stimulerar matsmältningssystemet, underlätta dess drift. Dessa resultat är anmärkningsvärda för att bekämpa bristande aptit på grund av matsmältning, eller när pH i magsäcksväggen är obalanserad.
koriander erbjuder en intressant näringsintag, eftersom det är en stor källa till viktiga vitaminer för vår kropp, såsom vitaminerna a, B, C, E och K. denna anläggning är också rikt på mineraler som kalium och järn
Hans bidrag till varje portion av 100 g
- vitamin A :. 0123 mg
- vitamin B1 :. 0239 mg
- vitamin B2: 0290 mg <..
- vitamin B3: 2130 mg
- vitamin C :. 2 1 mg
- Kalcium :. 709 mg
- Iron :. 16,32 mg
- Magnesium :. 330 mg
- Fosfor :. 409 mg
- . kalium: 1267 mg
- Natrium :. 35mg
- Zink .. 4.70 mg
koriander egenskaperna hos den
koriander är mycket effektiva i Behandling av personer som är berusade av tungmetaller , som avsätts speciellt i vatten som är förorenat av industrin. Dessa fall är i länder med ett högt index av industrialisering. De kemiska element som finns i växten har förmågan att fixera metallpartiklarna, vilket underlättar och snabbar upp avgiftningsprocessen, som underlättar evakuering av dessa partiklar .
koriander är också en mycket bra slemlösande, förhindrar vätskeansamling i andningssystemet, om det tas som ett te eller infusion. Denna typ av preparat är också fördelaktigt för ammande mödrar eftersom det ökar mjölkproduktionen i mjölkkörtlar, och dess näringsämnen tas upp av barnet.
de andra otroliga egenskaperna av koriander
- den fungerar som ett kylmedel och används för att bekämpa dålig andedräkt.
- Det underlättar sömnighet som koriander te före sänggåendet kommer att ge dig en större trötthet och alla cel är att din kropp att återhämta sig mer energi.
- Det lugnar och lindrar symptom på grund av menstruationssmärtor, som avsevärt kan förbättra din dag.
- Dess oljor används inom den kemiska industrin för utveckling av kroppslotion eftersom de besitter potenta aromatiska toner, perfekt för att utveckla arter.
- koriander har avslappnande egenskaper som används i den kramplösande behandling och förbättra matsmältningen.
- Innehållet i växten har antibiotika och antibakteriella egenskaper som används vid behandling av sår, vilket gör att de kan rengöras och underlätta deras läkning.
- Koriander stimulerar hjärnaktivitet och nervsystemet: detta resulterar i bättre prestanda intellektuell, vilket underlättar dina dagliga aktiviteter.
De otroliga fördelarna med att fasta honungslök
Känner du till den spanska filmen "Skinka, Skinka "? Insidan slutar Javier Bardem inte äta rå vitlök för att fortsätta att vara stark som en ek. Es vissa ser detta som ett bra skämt, andra med avsky, men denna mat är ändå utmärkt för hälsan och gör det möjligt att ha en mer kraftfull kropp. Var medveten om att om du lägger honung vitlök, dess egenskaper ökas tiofaldigt Båda är kraftfulla antibiotika och skyddar vårt immunsystem.
Combat Joint Pain genom att kombinera två naturliga antiinflammatorier
Smärta har blivit ett av de vanligaste hälsoproblemen i befolkningen. I de flesta fall utvecklas de på grund av åldersrelaterade faktorer, även om de också kan förekomma hos unga på grund av för mycket fysisk ansträngning, trauma eller stress. Symptomen tenderar att försvinna spontant beroende på orsaken, även om det ibland blir en tillgivenhet återkommande och svåra att lösa Om vila och avslappningstekniker kan minimera det, är det vanligtvis nödvändigt att tillgripa antiinflammatoriska och analgetika.
