Apple skorv, en mirakelkur för kvinnor
äppelskorv ( Maca ) är en växt som växer i centrala Peru, i mycket ogästvänliga områden, bortom 3500 meter i hjärtat Under dessa förhållanden finns det väldigt få växtarter som kan överleva.
Nyligen har de många egenskaperna hos denna andeanrot full av överraskningar spridit sig över hela världen. som
är en mycket energianläggning, som fungerar som en endokrin regulator. Dess egenskaper gör äppelskorv mat rekommenderas särskilt för kvinnor som lider av hormonella störningar, men även för sport q ui försöker förbättra sin prestanda och fysiska återhämtningsprocess
Apple scab innehåller protein, essentiella aminosyror, kolhydrater, fibrer, vitaminer (B1, B2, B6), mineraler som järn, kalcium, kalium, natrium och zink.
Tack vare dess näringsämnen har äppelskal många egenskaper för vår hälsa:
Det bidrar till energiåtervinning och minskar känslan
- Det ökar vitaliteten
- Det utvecklar libido hos män, som hos kvinnor
- Det är en mycket effektiv hormonal regulator (speciellt för hypotalamus och hypofys).
- Det förbättrar fertilitetsstörningar hos män och kvinnor.
- Det lindrar problemen med menstruationscykeln hos kvinnor (dysmenorré, menstruationssmärtor, obehag under menstruation, klimakteriet sjukdomar, etc. )
- Tack. dess antioxiderande egenskaper, fördröjer det åldrande, effekter som observeras speciellt på huden.
- Det stärker håret.
- Det hjälper befästa ben.
- Det lindrar kronisk trötthet och fibromyalgi eftersom det ökar naturlig adrenalin
- Det är ett idealiskt supplement mot stress
- Det minskar ben- och muskelsmärta, som reumatism, artrit och artros.
- Det ökar hjärncirkulationen, vilket bidrar till att öka minnet och koncentrationen.
- Hur man konsumerar äppelskabb?
Du kan äta den i tablett eller pulverform.
Pulver är burk Det är lämpligt att börja med små mängder och öka när du går, för att det är mycket energibesparande. . Du bör bara äta den på morgonen. Den ideala dosen är cirka 3 gram per dag (ungefär en tesked av scab). För att behandla viktiga och akuta sjukdomar, såsom infertilitet genom till exempel kan du äta mellan 6 och 9 gram per dag.
Barn ska bara konsumera hälften av den rekommenderade dosen
- . Du måste kontrollera den dos de absorberar inte alltför stimulerande.
- Det kan konsumeras blandas i ett glas saft, till exempel.
- Rediscovering reparativ egenskaper, uppfriskande, energigivande och homeostatic apple scab, har kraftigt ökat efterfrågan. Det är idealiskt att konsumera regelbundet i en juice, åtfölja dina måltider eller bara för att svalna på en varm dag.
- Även om några av dess fördelar tar kort tid att visas, om du vill få de djupaste förändringarna i din kropp (till exempel att reglera dina hormoner),
du måste konsumera den i minst 3 månader.
Sedan har en specialist analyserat ditt tillstånd. Tänk på att effekterna av scab kan vara längre, men om du slutar använda dem.
Vissa kontraindikationer Det är alltid viktigt att konsultera ett naturläkemedel innan du tar ett tillägg naturlig mat under lång tid
Om du har högt blodtryck, sök råd från en professionell innan du tar det in.
Kontrollera mängden skur du konsumerar väl för att inte stimulera ditt immunsystem.
Mat tänkare bilder
Ta hand om din bukfett med en hemmagjord sirap
En av de viktigaste målen vi har alla under de senaste åren, är att gå ner i vikt och e minska små pärlor som vi kan ha i magen, för en finare silhuett. det är dock mycket svårt att uppnå exakt vad vi vill. För att vara bättre i vår hud, måste vi drastiskt ändra vår kost och anta en rad hälsosamma rutiner som hjälper påskynda vår ämnesomsättning.
Händerna på dina händer svullnar? Varför?
Detta har förmodligen hänt en gång: du känner ett tryck på fingrarna och en liten inflammation. Du har intryck av att de är svullna, ibland måste du även ta bort ringarna. Mycket ofta uppstår detta problem när man går, eller så i mitten av eftermiddagen. Men vart kommer denna svullnad från? Orsakerna till denna klassiska svullnad av fingrarna är mycket varierade.
