Anemi påverkar våra känslor?
Det är säkert att när vi är sjuka påverkar symtomen vår sinnesstämning och vår relationer med dem omkring oss
En patologi påverkar inte bara fysiskt utan också känslomässigt. När det gäller anemi finns det också psykologiska konsekvenser som påverkar våra dagliga liv.
Läs mer i denna artikel
Vad är anemi och hur uppstår det?
Innan vi pratar om de anemiska effekterna av anemi är det viktigt att betona att hon behandlas. Ursprungligen var det en brist på järn i kroppen
Den medicinska definitionen av detta tillstånd är. " en låg koncentration av hemoglobin i blodet "
För. upptäcka, ett blodprov måste göras, även om det också finns några "prima facie" tecken som kan användas för att detektera anemi.
Laboratorieanalys kan också avslöja andra förändringar i blodflöde, såsom mindre röda blodkroppar än genomsnittet eller en minskning av hematokrit. Det är inte korrekt att säga att anemi är en sjukdom, men att det är ett tecken eller brist.
brist på järn kan orsaka anemi ferropénique, vilket kan bero på gastrointestinal sjukdom eller blodförlust (t ex genom olycka eller mycket tunga menstruationsblödning)
När vi är anemiska saknar vi energi.
Detta är ett sätt vi inser vår brist på e av järn i blodet.
Den brist på entusiasm går utöver vilja stanna i sängen på en regnig dag
eller har svårt att få upp när larmet ljuder på morgonen. C kan inte utföra en aktivitet utan att irritera oss eller att vi saknar styrkan att utföra våra dagliga uppgifter.
Läs denna artikel: Vad man ska äta för att bekämpa trötthet
Andra tecken på anemi märkbar enda vy är
facial blekhet
- driven håravfall
- Naglar som bryter lätt
- Vissa förlitar sig också på en teknik för att avgöra om de röda blodkropparna är otillräckliga: titta delen lägre inre öga.
Om de är mycket vita betyder det att det finns anemi. Naturligtvis är detta inte vetenskapligt, men det är vanligtvis ganska exakt.
Bland konsekvenserna av att vara anemisk måste vi också understryka
neurologiska störningar som nedsatt syn eller huvudvärk , yrsel, sömnlöshet och menstruationer obalanserad. Hur anemi påverkar det känslomässiga planet?
än konsekvenserna av brist på järn för fysisk hälsa, en mycket viktig aspekt och att kanske läkarna inte tar hänsyn till den känslomässiga eller psykisk försämring av tillståndet.
den sjukdomskänsla är mycket vanligt och
kan få oss att vara fel med oss själva och som vi celleux Anemi kan vara ett resultat av brist på beslutsfattande och inte vara säker på vad du vill ha i livet.
Som om allt var detsamma, Det finns inte tillräckligt med utmaningar eller motiv att stiga upp från sängen eller gå ut på gatan.
Anemiska människor lider av det som kallas en "otydlig trötthet". Varför kallar vi det så? Tja, för att vi inte kan tillskriva det på någon sjukdom eller konkret situation.
Anemiska människor vill inte göra någonting och har inga andra symptom som kan bero på ett hälsoproblem punktlig. Enkelt, "de vill inte flytta".
De själva vet inte varför de känner så här och det leder till dåligt humör och missnöje. Det kan också härleda ilska från sig själv och känslan av att vara begåvad utan aktivitet Depression och avsky är två direkta konsekvenser av anemi
. Detta påverkar utan tvivel alla aspekter av livet.
Kanske något som de tyckte om idag gör det dubbelt så svårt för dem att börja. Eller kanske det som var mycket lätt idag är en stor börda eller skyldighet.
Anemi och arbetsproblem Ibland är det svårt att stå upp tidigt för att inse vår skyldigheter och att stödja ledaren, när det gäller personer som lider av brist på järn blir det en regel och inte ett undantag.
Irritabilitet för saker som tidigare spelade ingen roll
, svårigheten att koncentrera sig i arbetet, problemen att kommunicera eller vara proaktivt är varningsskyltar som vi inte får ignorera.
Om personen till exempel blir distraherad för någon Vad händer om hon har problem med att hitta det exakta ordet eller utföra en enkel beräkning eller om hon glömmer vad man ska göra, kanske på grund av brist på energi relaterad till anemi.
Läs också : Vad man ska äta för att bekämpa trötthet Hur anemi påverkar integritet
Känn dåligt om arbete på grund av
brist på Järn slutar inte när vi kommer hem eller slutar vår
arbetsdag. I många fall de situationer där vi känner för att göra ingenting ökar.
Hushållning, måltider, motion, släktträffar, högskola ... Allt verkar vara emot oss. Det är allt svårare att hitta tillräckligt med motivation att gå upp från soffan eller sängen på helgerna, även om utanför solen skiner och fritids alternativ är mer intressant. anhöriga till en person som lider dessa symtom bör först, insistera på att det uppnår
läkarundersökningar som kommer att avgöra dess tillstånd
.
Samtidigt kan vi hjälpa så hon börjar med små aktiviteter ta med honom energi: en kort promenad i en park, en liten musik, en efterrätt ... Allt är användbart så att dess krafter återfinns och att det känns kan dra nytta av det som omger det.
7 Möjliga orsaker till varför du inte kan gå ner i vikt
Det är uppenbart att en anpassad kost och fysisk aktivitet är två viktiga faktorer när det gäller att gå ner i vikt eller bibehålla en balanserad vikt. Vi kan dock inte med absolut säkerhet säga att dessa är de enda två sätten att uppnå den idealiska vikten. I själva verket har flera studier visat att det finns externa faktorer som bidrar till viktökning hos vissa personer.
Från frukost gå ner i vikt utan att vara hungrig!
Enligt ordspråket måste man äta frukost som en kung, äta lunch som en prins och äta som en fattig man; Men de flesta har vana att hoppa över frukost eller inte ge det tillräckligt viktigt. I denna artikel förklarar vi hur du kan förbereda tre kompletta och hälsosamma frukter som är mycket näringsrika, men låter dig gå ner i vikt tack vare de fibrer de innehåller.
