Röda, äppel och morotsjuice anses vara en av de bästa de hälsosammaste och mest helande juice som finns. Det är lätt att förbereda, det är ekonomiskt och så passande att det är mycket lämpligt att dricka under hela veckan. Vi förklarar varför du inte kan missa det!
Denna dryck har en lång historia. Allt började i Kina, där de medicinska egenskaperna hos livsmedel är högt värderade och deras dygder på välbefinnande. Denna juice ökar till exempel enormt funktionerna när de tas i botemedel på tre månader. av vår lever, avgiftar kroppen, renar blodet och hjälper oss att må bättre. Det är så att säga ett perfekt tillskott för att upprätthålla ett hälsosamt liv och kost. Låt oss se steg för steg hur han kan hjälpa oss:
En av de bästa när det gäller kost. Den är rik på antioxidanter, beta-karotener, vitaminer och olika mineraler, Det har mycket lämpliga syror för att bibehålla den naturliga balansen i vårt blod. En naturlig förundran inom räckhåll
Tack vare egenskaperna hos dessa växter kommer du att kunna rena din kropp varje dag. Biet är perfekt tack vare dess helande, renande och diuretiska egenskaper. Det indikeras om vi till exempel lider av leverproblem eller tarmproblem. Det hjälper oss att smälta väl, det kommer att minska inflammationerna och kommer att bota vår bukspottkörtel såväl som alla våra hormonella funktioner.
Denna saft med rödbetor, morot och grönt äpple hjälper dig speciellt i två former: förbättra din immunförsvar och generera bildandet av röda blodkroppar och därmed undvika utseendet av anemi Du kommer också att ha rik C-vitamin och antioxidanter som gör att du kan fixa järnet i din kropp. Tänk på detta.
Har du en mycket fin och spröd hår? Dina naglar bryter? Din hud är torr? Kom ihåg att dricka denna saft dagligen. Det har en nivå av vitaminer så höga att du kommer att förbättra alla dessa aspekter. Vitamin A är viktigt för din huds hälsa och din syn. Och dess bidrag från järn och andra mineraler gör att du kan få vackra naglar och glänsande hår, vilket också saktar tidsåtgången och för tidigt åldrande.
Om du är trogen mot denna saft kommer du att reglera din kolesterolnivå. Dessutom ska vi ordentligt reglera funktionaliteten hos levern och njurarna, se till att inte öka urinsyra och förhindra att reninhalten blir farlig i blodet. Det renar och balanserar.
Du måste gå ner i vikt? Denna saft kan göra mycket för dig. Du kommer att kunna rena toxiner, rengöra din kropp och få en stor mättnadseffekt som du inte behöver äta hela dagen. Vad är det idag, där vi måste var uppmärksam på vårt kaloriintag. Med denna drink kommer du förmodligen att bli en av de bästa allierade.
Det vore lämpligt att alternera enligt följande: en dag, dricka juice till frukost nästa dag, ta det en halvtimme innan middagen. Rotera för att reglera din kropp. På det här sättet kommer du att stimulera dess renande effekter som normalt accentuerats under natten medan vi sover. När vi dricker på morgonen, vi tar vitaminer och dess näringsämnen, som är utmärkt för även fram till lunch utan att behöva ta ett mellanmål och utan att gå upp i vikt. det vore lämpligt att dricka det varje dag i en månad och se resultaten själv. Om du ser att du mår bättre, vila i 15 dagar och upprepa detta dygdiga rutin betor juice, äpple och morot, så bra för din kropp. Börjar du idag?
Att passning går utöver enkla estetiska mål .. Det är ett sundhetstecken Dessa läckra recept till frukost hjälper dig att upprätthålla en hälsosam livsstil samtidigt ta hand om din figur , så att du kan lysa i ditt vackra baddräkt under semestern. Om ditt mål är att förfina Din figur, vi rekommenderar dig att öva en fysisk aktivitet.
Lär dig att göra en antiinflammatorisk buljong och cancer
Vi söker ofta medicinering eller naturliga kosttillskott för att hjälpa oss att behandla inflammatoriska problem eller för att förhindra cancer. Men vi får inte glömma att det finns mat som har dessa egenskaper, och vi kan enkelt vänja oss att ta dem tillräckligt ofta för att förhindra att dessa inflammationer och cancer på det mest naturliga sättet blir möjliga.