Naturliga botemedel för vård av dina njurar
Njurarna är de organ som ansvarar för filtrering av giftiga ämnen och mineraler som finns i blodet. Det är därför att de är så viktiga för människokroppen. Om våra njurar inte fungerar ordentligt , hela systemet som styr vår organism kan kollapsa på kort tid.
Därför är det viktigt att hålla dem i optimalt driftläge så att de kan uppnå allt de uppgifter de hanterar dagligen
Hur kan vi förebygga njursjukdom
Ett av de enklaste och mest ekonomiska sätten att förhindra njursjukdom är att konsumera tillräckligt med vatten
(Cirka 8 glas per dag) d Målet att hålla kroppen väl hydrerad för att förhindra potentiella infektioner i njurarna och urinvägarna. Ett annat enkelt och gott sätt att hydrera kroppen är att äta vattenmelon ofta, en frukt som anses vara en utmärkt diuretik, och rekommenderas vid alla åtgärder för att bekämpa njurstenar.
I optiken för att förhindra bildandet av njursten kan du konsumera en infusion av selleri i grenar eller lägga till denna grönsak i alla dina sallader. Undvik alkoholhaltiga drycker så mycket som möjligt så att du inte får blodproppar och infektioner i njurarna.
Så du kommer att hålla dem friska och passa i många år
De livsmedel du absolut måste undvika är de som innehåller höga oxalatnivåer, såsom rödbetor, spenat, kort, sojabönor, vetex, citron jordnötter och choklad
Hur man bekämpar njursten
Bland de sjukdomar som kan påverka njurarnas funktion är de berömda beräkningarna, som kan vara mycket farliga.
Lyckligtvis finns det några naturliga lösningar med exceptionella dygder som kan bekämpa dem.
En av dem är en blandning av olivolja, citronsaft och äppeläger.
Ät en sked av denna åtgärd varje timme, och din smärta bör försvinna på nolltid.
Du kan också konsumera passionfruktjuice flera gånger om dagen.
Kom också ihåg dygdrosens dygder, vilket kan hjälpa dig att rengöra urinvägarna ordentligt och eliminera stenarna i det.
Ät minst två till tre infusioner av maskros per dag, vilket ska räcka för att hålla njurarna friska.
Magnesium, ett ämne viktigt för vår kropp, förhindrar också utkomsten av njurstenar,
och därför undviker smärtan som är förknippad med den.
Genom att konsumera 300 mg magnesium per dag borde du kunna lösa ditt problem.
Tveka inte att konsultera en naturläkare som kommer att berätta vilka livsmedel som innehåller mest av detta fördelaktiga mineral för att korrekt anpassa din kost till din sjukdom. Vi måste lägga till
För att få bästa möjliga livskvalitet är det mycket viktigt att ta hand om alla kroppens organ,
som alla uppfyller mycket viktiga funktioner.
Tack vare fördelarna med naturmedicin kan du gör det utan för mycket ansträngning Bilder av MilitaryHealth and Mi sabiduria
6 Naturliga drycker för att sova bättre
Det är viktigt att ha god natts sömn för ett hälsosamt liv. är dock sömnlöshet en sjukdom som kan inträffa när som helst Livets ögonblick, på grund av stress Det är idealiskt att sova ca 8 timmar varje natt. Även om läkemedel kan hjälpa dig att få en bättre sömn rekommenderas att du undviker dem mest Vi rekommenderar att du alltid väljer naturliga drycker.
9 Naturläkemedel mot hemorrojder
Naturmedel mot hemorrojder kan vara en stor lättnad för människor som lider av denna irriterande och pinsamt tillstånd. det är en inflammation som uppstår i venerna i anus, som sväller för att bilda en stor massa som påverkar väggarna i ändtarmen. det är normalt för den här frågan åtföljs av en rad obehagliga symptom som blödningar, irritation, klåda och smärta .
