Större depression, mest oförmåga: 6 aspekter du behöver veta
När det gäller att bekämpa större depression är det bra att använda en kombination av läkemedel och terapi, eftersom det kognitiva och beteendemässiga perspektivet är det mest effektiva.
Major depression är den mest allvarliga depressiva sjukdomen.
Vi lever i ett mycket avancerat samhälle på tekniska och sociala aspekter, men i själva verket är vårt mål fortfarande den känslomässiga världen, dessa privata skydd där miljontals miljoner människor ofta låses upp. För närvarande är depression en av de vanligaste sjukdomarna och ändå är dess inverkan tyst och diskret, en pinsam verklighet som inte alla vet hur man tar med sig till bordet, börjar t kommunicera det.
När vi gör det är det vanligt att mer än en person säger oss
"Bra lite mod, med lite vilja och glädje över det måste du byta puce ". Idag fortsätter majoriteten av befolkningen att associera" depression "med" sorg ", som om att övervinna en depression var det tillräckligt att skratta lite mer, för att förändra luften ... När det i verkligheten är det något djupare och våldsamare. Det glöms ofta att i många fall sorgsenhet utöver sin negativa konnotation har ett adaptivt värde: det hjälper oss att reflektera, att öva Denna inre minnesmärke där vi möter sorgen, de dagliga svårigheterna.
I den stora depressionen är sorgsenheten inte adaptiv, utan tvärtom
. I verkligheten är det en serie mycket mörka, skärpa och tröttsamma interna processer som utsätter personen för kontinuerlig sårbarhet.
Nedan vill vi prata om huvudindikatorerna. Anhedonia in stor depression
Faktum är att ingen depression förklaras uteslutande med att vara "ledsen" och i verkligheten är den stora depressionen den mest ihärdiga och ihållande slutet. > Vad vi känner framförallt med denna typ av störning är anhedonia
, och dess egenskaper kan sammanfattas enligt följande:
Ointresse i vår omgivning
. Oförmåga att känna lycka till någonting
- Extrema trötthet Konstant irritabilitet
- Brist på initiativ
- Oförmåga att utföra någon aktivitet (och inte på grund av fysiskt problem); det är bara att personen inte har energi, mod eller begär ...
- Läs också: Vad orsakar lidande i våra hjärnor?
- 2. Några symptom förefaller fortfarande
- Enligt Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-V) tar det minst 5 mycket konkreta symptom för den person som ska diagnostiseras med denna typ av sjukdom.
Bland dessa symtom vi kan hitta:
Deprimerad humör större delen av dagen och nästan varje dag
Förlust av aktiviteter som personen tyckte om tidigare
Sömnlöshet eller överdriven sömn
- Ta eller förlora ärtor på nolltid
- Koncentrationsproblem och oförmåga att fatta beslut
- Skuldkänslor
- Extrema trötthet
- Självmordstankar
- Slowness
- 3. Uteslutningsaspekter som inte kan kopplas till större depression
- Diagnostiska manualer förklarar att det finns flera dimensioner som inte borde förekomma i patientens liv för att diagnostiseras med denna depressiva sjukdom.
- Dessa är:
Major depression kan inte associeras med förlust
och i de veckor som följer efter förlusten av en älskad eller när vi upplever känslomässig separation (kom ihåg att förlossning är en normal process genom vilken vi upplever förlust).
Inte heller kan en person lida av episod av mani eller psykotiska störningar eller andra typer av sjukdomar
- Upptäck hur 8 fysiska vanor som förbättrar humöret 4. Det finns inte bara en typ av större depression
- Vad vi behöver veta när vi pratar om psykiska störningar är att varje fall är unik, varje person är speciell och har en rad unika egenskaper. Därför är det viktigt att notera att vid större depression finns det två subgener.
Dessa är följande:
Major depression med en Endast episod: Personen lider av denna typ av depression en gång i sitt liv.
Återkommande huvuddepression: I detta fall är verkligheten mycket mer komplex och i själva verket är den vanligast.
Många patienter upplevde stor depression i tonåren
och mer än en i vuxen ålder
- 5. Vad är dess ursprung?
- Stort depression är en komplex typ av problem, med många nyanser, luckor och svarta hål, både för vetenskap och för patienter. Att vara för att vi står inför till en sjukdom som i allmänhet inte bara har en utlösare, är det ett multifaktoriellt fenomen. Å ena sidan är genetik.
Utbildning mottagen och eventuella trauma upplevda är faktorer som ska beaktas.
De motgångar som upplevs under barndomen, såväl som vårt sociala sammanhang, är också möjliga indikatorer.
Personligheten hos den berörda personen är också avgörande (låg självkänsla, lärande sårbarhet, kognitiva problem ...)
- Ekonomiska problem och dessa kristider fungerar också som kraftfulla faktorer.
- Dessutom kan vi inte glömma något viktigt:
- de är mycket ofta på grund av ett kemiskt problem, a e reduktion av dopamin
- och det är därför lämpligt att få rätt medicinering.
- 6. Stor depression har Behandling
När det gäller större depression behöver vi flera behandlingar, och ju fler alternativ vi har desto bättre. De viktigaste, de som ingen psykotropisk psykologi å ena sidan och psykoterapi å andra sidan, det kognitiva beteendemässiga perspektivet är det mest effektiva. Å andra sidan har vi till vårt förfogande vår uppmärksamhet och till och med teknikerna mer emotionell
, såsom emotionell rationell fantasi, självkänningsutbildning eller problemlösande träning.
Varje person behöver hitta sin strategi, denna grind och denna utgång som hjälper dem att lösa problemet. mer att möta små och medelstora hans depression.
Ett blodprov för att diagnostisera depression
"Jag vet inte vad som händer med mig, jag vill inte ha någonting. Det enda jag vill ha är att vara ensam. Varför händer detta för mig? Ibland får jag intrycket av att jag ska höja mitt huvud, men andra gånger ... även att duscha mig är en ansträngning. "Dessa uttalanden är mycket typiska för personer med depression, liksom följande mening "Ingen förstår mig" de känner att de inte kan bevisa vad som händer och de känner en djup känsla av ensamhet som ökar varje gång någon yttrar den berömda.
Anemi är inte en sjukdom i sig, eftersom den huvudsakligen beror på näringsbrist. Anemi kan dock vara ett symptom på andra allvarliga sjukdomar, vilket är anledningen till att de vanligaste symtomen på anemi kan vara väsentligt. I denna artikel lär du dig vilka typer av anemi som finns, samt flera tips för att behandla det.
