Har du någonsin höja en god morgon känsla extremt trött? Har du redan öppnat dina ögon genom att verkligen inte ha någon styrka att möta dagen framåt? Vet att morse trötthet är ett problem som drabbar många människor och det är egentligen inte bristen på sömn under natten, även om den senare förblir avgörande.
Att ha tillräckligt med sömn på natten och vaknar trött på morgonen är inte normalt alls. Det kan till och med vara en anledning till oro, särskilt när vi vet att många experter har visat att denna morgonmattning ofta kan vara ett tecken på närvaron av andra sjukdomar. Det är därför det är angeläget att gå och se en läkare, speciellt när vissa symtom förekommer
Kronisk morgonutmattning anses inte som en sjukdom, men det är fortfarande ett starkt tecken på att något inte fungerar ordentligt i vår kropp. För information, inte att kunna återhämta sig och springa av energi för att göra vår dagliga läxa är inte alltid relaterad till sömnbrist, som vissa tror, men också till andra mer allvarliga faktorer som vi kommer att lista i följande rader:
Enligt läkarna, de första timmarna på dagen är ofta de mest farliga.
Vi hör ofta av synkope i samband med blodtrycket, som uppstår på grund av minskad cerebral perfusion. Du bör därför kontakta en läkare omedelbart om ditt tillstånd inte förbättras under dagen och du lider av upprepad yrsel.
Hypotyreos är associerad med en brist på sköldkörtelhormon som påverkar den normala funktionen av vår kropp. Denna brist på hormoner gör vår ämnesomsättning långsammare och vår prestanda minskar i intensitet, vilket resulterar i en känsla av konstant utmattning.
Experter är överens om att vår inställning till dagen är en logisk reflektion av vårt fysiska och moraliska tillstånd. En bra skick vi skulle attackera en dag av arbete eller dagliga uppgifter med stor energi medan det motsatta kommer att förvandla en liten mount plats.
De depressioner åtföljs ofta av muskelsmärta, en fruktansvärd trötthet, apati och sorg. Och en av dagens svåraste stunder är utan tvekan på morgonen, speciellt vid gryningen.
Dieter bör inte missbrukas och strikta regler bör följas, vilket ofta resulterar i en ganska allvarlig dietisk obalans i slutet av programmet. Ett sådant tillvägagångssätt kan få allvarliga hälsokonsekvenser från svimning, vattenkraftverk störningar, natrium och kalium, som kan hamna oregelbundna hjärtslag, eller till och med hjärtstillestånd.
ÄR riskerna med ett mammogram större än deras fördelar?
I många årtionden har många kampanjer från olika hälsoorganisationer uppmuntrat kvinnor att få regelbundna mammogram för att förhindra utvecklingen av bröstcancer. undersökningen har upptäckt många fall av denna patologi i tid, det har också orsakat några kvinnor negativa effekter som för närvarande är föremål för vetenskapliga studier.
Humör och kronisk apati: Den dolda depressionen
Dåliga humör och kronisk apati döljer ofta en sjukdom som tar lång tid att diagnostiseras. Vi går genom längre perioder där något ord påverkar oss, och vi börjar dagen med latent ondska. Vi saknar mod och vi förlorar vår förmåga att se positiva sidor. Det mest komplexa är att vi trots allt fortsätter att vara "funktionella".