Selleri är en skarp och god grönsak som uppdaterar våra rätter och sallader. Hans speciella touch gläder oss men framför allt måste vi veta att detta är en av de mest hälsosamma grönsaker ute.
Selleri Hemligheten ligger i de aromatiska ämnen i sina frön.
De är rika på en typ av eteriska oljor kan minska inflammation och tillåter oss att dränera gifter och annat avfall.
i den här artikeln kommer vi att förklara varför du bör lägga selleri dina rätter oftare
experterna säger att för att välja den bästa selleri, vi måste uppmärksamma sitt utseende. det ska vara ljusa, med stora grenar kompakt, fast och ljusgrön
Välj aldrig mjukt eller med övre grenar av vit
Under goda förhållanden kan det ta upp till 3 eller 4 dagar, inslaget i ett vått papper , I kylen
Om du vill att selleriet ska vara kallt, blötlägg bara botten av sin gren i lite vatten.
När du väl valt det och det är redo för konsumtion, vi är säker på att du kommer att vara glad över att upptäcka alla de dygder som selleri ger dig från den första tuggan.
upptäck de 5 vitaliserande recept med selleri
Selleri är rik på en förening som kallas ftalid som tillåter oss att slappna av musklerna runt blodkärlen och stimulerar blodcirkulationen.
Dessutom denna grönsak är en lämpligare att balansera kolesterol i blodet.
Upptäck de fantastiska helande egenskaper selleri
För att du ska dra nytta av selleri, bjuder vi in dig att prova denna läckra sallad med selleri, grönt äpple och valnötter.
Det är hälsosamt, lätt att förbereda och mycket lämplig för t ex med en liten lax eller kycklingbröst
Detta är en maträtt som du kan lägga till i din bantningsdiet.
Lär dig att laga en god sallad att tömma buken och rena kroppen
Den är idealisk för n ' någon lunch och mycket lämplig för bantning dieter. Kommer du att motstå?
Känner du ansiktsmassagen med en sked? Upptäck otroliga effekter!
De flesta kvinnor som söker det bästa sättet att fördröja uppkomsten av tecken på åldrande. Även om det finns en biologisk process genom vilken alla människor måste passera många vill undvika det och hålla sig ung längre. till lindring av allt, har det visat sig att det finns vanor och behandlingar som hjälper till att hålla hudens elasticitet och öka produktionen av ämnen som utgör det.
I denna artikel kommer vi att dela med dig medicinska växter som har egenskapen att koppla av kroppen, och några tips för att bidra till en bättre nattvila. Avslappnande infusioner Många medicinska växter har avkopplande egenskaper och andra förmåner för vår hälsa. Vi erbjuder dig de vanligaste växterna som du kan ta varje dag för att förbättra din livskvalitet.