Tips och naturläkemedel för att stoppa håravfall

alopeci eller skallighet är ett hår sjukdom som uppstår på grund av ärftliga faktorer , men också på grund av näringsbrist, hälsa eller stresstörningar, bland annat.

de män är de som drabbas mest av detta problem, men du borde veta att kvinnor också lider.

I antiken antogs det att det var en obotlig störning och det fanns ingen annan botemedel avgång eller peruk.

Men med tidens gång och de olika forsknings särskilt inom den estetiska branschen, kunde vi utveckla några behandlingar som kan förebygga och bekämpa detta problem, för att uppmuntra hårväxt

A Idag är det möjligt att hantera detta tillstånd, för att behålla rikligt hår.

Även om det finns många kommersiella behandlingar på marknaden, inbjuder vi dig att upptäcka naturliga alternativ som kan hjälpa dig kämpa mot håravfall.

Tips för att stoppa håravfall

Före att tillämpa något botemedel mot behandling av håravfall, är det viktigt att träna vissa vanor för att få optimala resultat

Identifiera orsaken

Många faktorer kan orsaka detta . tillgivenhet och det är viktigt att tänka på för att ge en heltäckande behandling

Bland de möjliga orsaker till håravfall är:

• svamp
• anemi
• depression
• ångest
• stressen
• bristen på näringsämnen

också läsa: 11 livsmedel som hjälper dig att bekämpa ångest och stress

Drick vatten

General hydrering Kroppen har en länk till kapillärhälsa, eftersom den positivt påverkar cirkulationen Det är därför som det är lämpligt att dricka minst 2 liter vatten om dagen och för att minska konsumtionen av söta drycker som innehåller mycket koffein.

förbättra diet

de näringsämnen som tillhandahålls av mat är viktigt i bildandet och stärkandet av hår

. Se till att lägga till din diet livsmedel rika på vitamin A, C och E , mineraler såsom kalcium, zink, järn och kalium, protein och fettsyror, såsom omega-3-syror.

Undvik användning av värmeelementen

frekvent användning av värmeelementen som platt järn eller hårtork, bland andra, tar bort de naturliga oljor i håret och leder till falla problem.

trubbiga håret regelbundet

När håret ändarna är delade och torr, det är bäst att klippa dem regelbundet för att stimulera proffs cess kapillär syresättning.

naturläkemedel för att stoppa nedgången

Förutom tidigare råd, är det intressant att använda en av följande naturläkemedel för att avsluta denna sjukdom.

1. Kokos vatten

Denna söta och uppfriskande vätska som kommer från kokos, är en källa till protein och antioxidanter,

som kan verka positivt på hårbotten. Erhåll kokosnötvatten och använd det som en sköljande produkt eller hårton.

• 2. Den

lök den lök saft innehåller aktiva föreningar som förbättrar blodcirkulationen i hårbotten

och stimulera produktionen av kollagen för starkare och friskare hår. Skär två eller tre lökar skivor, blanda dem för att få juice och applicera dem över hela hårbotten och lämna i 30 minuter.

• 3. Rosemary

Den infusions- och rosmarinolja funktionen som utmärkt behandling för att förbättra hårets tillstånd.

Tack vare dess egenskaper hindrar rosmarin kämpar mot att falla, förhindra tidig start vitt hår och stimulerar skottet.

Förberedelse

Koka flera löv av rosmarin i en liter vatten, låt stå och använd vätskan för att skölja håret varje dag.

• Se denna artikel: Mjukt, mörkare hår med rosmarinolja

4. Den röda druvsaft med honung mot håravfall

terapi juice är ett utmärkt sätt att komplettera utvärtes behandlingar mot håravfall,

, eftersom det driver kroppens funktioner och tillför kropp de näringsämnen den behöver för att fungera. Denna honung röda druvsaft är utformad för att bekämpa håravfall, för

sin antioxidantföreningar förbättra blodcirkulationen och vitaminer ger näring åt håret. Ingredienser

1 gänga röda druvor

• Älskling
• Förberedelse

Lossa druvorna från gänget och skär dem i hälften, utan att extrahera frön.

• Sätt druvorna i mixern och sätt in dem, utan att lägga till något.
• Häll saften i ett glas och tillsätt lite honung.

---



5 Masker för huden mjuk och strålande

För att ha vacker hy utan föroreningar utan att behöva gå till ett spa eller i en specialiserad skönhetscenter , vilket ofta görs stora utgifter. vård huden måste vara mycket komplett men det betyder inte att vi behöver produkter eller dyra skönhetstekniker, som ofta inte ger de förväntade resultaten.

(Naturläkemedel)



Biverkningar och mandelmjölk Anti-inflammatorisk dryck

Inflammatoriska problem som försämra hälsan från obalanser på grund av infektion eller skadad vävnad Detta är ett defensivt svar hos kroppen som vanligtvis manifesterar sig som: Episoder av smärta från tyngden i leder begränsningar i dagliga uppgifter Detta tenderar att ofta påverkar lederna, och har en negativ inverkan på muskel hälsa och cirkulationssystemet.

(Naturläkemedel)