Tips och naturläkemedel för att stoppa håravfall

alopeci eller skallighet är ett hår sjukdom som uppstår på grund av ärftliga faktorer , men också på grund av näringsbrist, hälsa eller stresstörningar, bland annat.

de män är de som drabbas mest av detta problem, men du borde veta att kvinnor också lider.

I antiken antogs det att det var en obotlig störning och det fanns ingen annan botemedel avgång eller peruk.

Men med tidens gång och de olika forsknings särskilt inom den estetiska branschen, kunde vi utveckla några behandlingar som kan förebygga och bekämpa detta problem, för att uppmuntra hårväxt

A Idag är det möjligt att hantera detta tillstånd, för att behålla rikligt hår.

Även om det finns många kommersiella behandlingar på marknaden, inbjuder vi dig att upptäcka naturliga alternativ som kan hjälpa dig kämpa mot håravfall.

Tips för att stoppa håravfall

Före att tillämpa något botemedel mot behandling av håravfall, är det viktigt att träna vissa vanor för att få optimala resultat

Identifiera orsaken

Många faktorer kan orsaka detta . tillgivenhet och det är viktigt att tänka på för att ge en heltäckande behandling

Bland de möjliga orsaker till håravfall är:

• svamp
• anemi
• depression
• ångest
• stressen
• bristen på näringsämnen

också läsa: 11 livsmedel som hjälper dig att bekämpa ångest och stress

Drick vatten

General hydrering Kroppen har en länk till kapillärhälsa, eftersom den positivt påverkar cirkulationen Det är därför som det är lämpligt att dricka minst 2 liter vatten om dagen och för att minska konsumtionen av söta drycker som innehåller mycket koffein.

förbättra diet

de näringsämnen som tillhandahålls av mat är viktigt i bildandet och stärkandet av hår

. Se till att lägga till din diet livsmedel rika på vitamin A, C och E , mineraler såsom kalcium, zink, järn och kalium, protein och fettsyror, såsom omega-3-syror.

Undvik användning av värmeelementen

frekvent användning av värmeelementen som platt järn eller hårtork, bland andra, tar bort de naturliga oljor i håret och leder till falla problem.

trubbiga håret regelbundet

När håret ändarna är delade och torr, det är bäst att klippa dem regelbundet för att stimulera proffs cess kapillär syresättning.

naturläkemedel för att stoppa nedgången

Förutom tidigare råd, är det intressant att använda en av följande naturläkemedel för att avsluta denna sjukdom.

1. Kokos vatten

Denna söta och uppfriskande vätska som kommer från kokos, är en källa till protein och antioxidanter,

som kan verka positivt på hårbotten. Erhåll kokosnötvatten och använd det som en sköljande produkt eller hårton.

• 2. Den

lök den lök saft innehåller aktiva föreningar som förbättrar blodcirkulationen i hårbotten

och stimulera produktionen av kollagen för starkare och friskare hår. Skär två eller tre lökar skivor, blanda dem för att få juice och applicera dem över hela hårbotten och lämna i 30 minuter.

• 3. Rosemary

Den infusions- och rosmarinolja funktionen som utmärkt behandling för att förbättra hårets tillstånd.

Tack vare dess egenskaper hindrar rosmarin kämpar mot att falla, förhindra tidig start vitt hår och stimulerar skottet.

Förberedelse

Koka flera löv av rosmarin i en liter vatten, låt stå och använd vätskan för att skölja håret varje dag.

• Se denna artikel: Mjukt, mörkare hår med rosmarinolja

4. Den röda druvsaft med honung mot håravfall

terapi juice är ett utmärkt sätt att komplettera utvärtes behandlingar mot håravfall,

, eftersom det driver kroppens funktioner och tillför kropp de näringsämnen den behöver för att fungera. Denna honung röda druvsaft är utformad för att bekämpa håravfall, för

sin antioxidantföreningar förbättra blodcirkulationen och vitaminer ger näring åt håret. Ingredienser

1 gänga röda druvor

• Älskling
• Förberedelse

Lossa druvorna från gänget och skär dem i hälften, utan att extrahera frön.

• Sätt druvorna i mixern och sätt in dem, utan att lägga till något.
• Häll saften i ett glas och tillsätt lite honung.

---



7 Baksoda recept till ditt ansikte

Bageriprote är en vattenlöslig fast vitförening som har förmågan att eliminera döda hudceller. Det är känt för dess egenskaper i huden. dentalbranschen och används som en naturlig tandkräm, tack vare sin djupa rengöringsförmåga. som för huden, är det en stor fuktkräm och är utmärkt för mjuk, fast konsistens, helt fri från föroreningar Här är några av de bästa recepten du kan göra med denna ingrediens och andra produkter du redan har hemma eller som är lätta att köpa och billiga.

(Naturläkemedel)



7 Skäl varför du ska dricka ett glas mjölk med honung innan sängen

ÄNnu mer än att bekämpa sömnlöshet och främja vilsam sömn, kan kombinationen av mjölk och honung hjälpa till att förbättra benhälsan och fördröja prematur åldrande. Under de senaste åren har det visat sig att intag av vissa naturläkemedel innan du lägger dig i sängen kan bidra till att förbättra sömnkvaliteten , samtidigt som spänningen och sömnlösheten minskar.

(Naturläkemedel)