Fördelarna med att dricka apelsinjuice
Apelsinjuice har stora fördelar. Komponenterna i denna juice är faktiskt mycket mer koncentrerade, och det här gör det mycket mer terapeutiskt den apelsin själv
Apelsinjuiceens egenskaper
För matsmältningssystemet
Det finns bevis för att apelsinjuice har många egenskaper för magen. Det har faktiskt kapacitet att reglera sina funktioner samtidigt som vissa komplikationer undviks i dess funktion. Till exempel:
- Gastrit och magsår: Apelsinjuice är mycket effektiv för att lindra överskott i magsyra, det hjälper också till att läka sår. Denna juice måste förbrukas mellan måltiderna: den måste vara full, utan att äta någon mat bredvid den. Faktum är att det blir mycket effektivare!
- Lever: Om apelsinjuice är det enda du äter mellan måltiderna, kommer det att vara mycket användbart för levern. I själva verket har den förmågan att undvika en dålig matsmältning, uppblåsthet och jäsning av mat.
- Av galliinsufficiens: Denna saft hjälper dig att producera mer galla och det är av På grund av detta anses det mycket användbart för personer med gallinsufficiens.
- Diarré och förstoppning: Det är välkänt när episoder av diarré eller förstoppning uppstår producera, tarmarna lider mycket. Därför rekommenderar vi konsumtionen av denna saft. Det har faktiskt förmågan att reglera och stabilisera organets funktioner!
- Matsmältningsbesvär: På liknande sätt kan apelsinjuice avsevärt förbättra problemen som orsakas av dålig matsmältning. Faktum är att den har kapacitet att eliminera alla rester som ger intestinal sjukdom.
Urinsystemet
Apelsinjuice har stora alkaliska egenskaper. Det är därför mycket viktigt att rena blodet eftersom det löser upp syrorna. Det hindrar dem från att bosätta sig i njurarna:
Metabolism Urinsyra är huvudsakligen ansvarig för bildandet av småsten i njurarna. njurarna. Det är också alkaliserande,
vilket betyder att det har stor effekt på ämnesomsättningen.
Konsumtionen av apelsinjuice kan också hjälpa många patienter som lider av följande sjukdomar:
Gikt eller Artrit
Urinsyra deponeras i lederna av personer som har gikt eller artrit. Detta kan leda till mycket stark smärta. Apelsinjuice gör det alkaliskt, så det hjälper oss att sänka halterna av denna syra. Patienternas hälsotillstånd förbättras då
Diabetes Apelsinjuice rekommenderas också för patienter med diabetes. I själva verket innehåller denna frukt lite socker. Dessutom har apelsinerna diuretiska egenskaper: De kan därför reglera nivåerna av sockerarter i blodet.
Tack vare sitt höga innehåll av C-vitamin, apelsin skyddar patienter med typ II-diabetes från effekterna av denna sjukdom på kroppen. Till exempel infektioner, dålig cirkulation, dålig vision etc.
Apelsinjuice för influensan Apelsinjuice har en stor mängd vitamin C.
Det är därför mycket effektivt att snabbt återhämta sig från vissa sjukdomar som influensa. Vi kan faktiskt inte undvika det, men vi kan påskynda vård genom att undvika symptom så mycket som möjligt. Apelsinjuice kan också vara till stor hjälp för dem som lider av andningssjukdomar. Det hjälper också dem som har allergier och minskar hostningsförmåga
Apelsinjuice mot åldrande Vitamin C Orange har också stora antioxidativa egenskaper: vi kan säga att denna saft är mycket effektivt mot de skadliga effekterna av fria radikaler i kroppen. Glöm inte att de orsakar fysisk åldrande Drick mycket apelsinjuice
- kan därför förhindra eller åtminstone fördröja, sjukdomar som påverkar vår organisation under årens lopp. Bland dem är till exempel: Ateroskleros:
- Apelsinjuice är mycket viktigt för att förbättra blodcirkulationen. Dess stora antioxidant- och antiplatelet egenskaper har förmågan att förbättra cirkulationen. De förhindrar därmed bildandet av blodproppar i artärerna, undvika och förebygga åderförkalkning Hypertension.
- När en bra blodcirkulation, är förmodligen tillräckligt blodtryck. Så tack vare apelsinjuice, har vi inga problem med högt blodtryck dövhet.
- Det är bevisat! C-vitamin är ett utmärkt verktyg för att förhindra dövhet Vision förlust.
- En adekvat intag av C-vitamin är till stor hjälp eftersom det hjälper till att förhindra synförlust och associerade sjukdomar , såsom grå starr. Cancer: Mycket forskning har gjorts på detta vitamin. De visade att den senare är en kraftfull antioxidant. C-vitamin har förmågan att minska utseendet på cancer. Dessutom visade det sig att vid intag av en hel del apelsinjuice,
Hur många ägg kan vi äta under veckan?
äGg är en av de livsmedel som innehåller mest protein, vitaminer och mineraler. De vitaminer som finns här är främst A, D och B12; Mineralerna är fosfor och selen . Observera att äggets näringsvärde har inget att göra med färgen på skalet. Ägget har inte bara en stor mängd protein, vitaminer och andra bra saker för vår hälsa, men det är också mycket lätt att få och mycket billigt .
Vet du att frukter gör dig tjock när du äter dem i fullmat? Vet du att det inte är lämpligt att blanda för mycket mat i samma måltid? Vet du att allt du äter på eftermiddagen kan göra dig fet? Och det är inte alltid fett som ansvarar för vår viktökning? illustrera dessa frågor kommer vi att erbjuda dig 7 anti-viktökning tips som kommer att överraska dig först, men är enkla och naturliga och baseras huvudsakligen på förändringar i vanor utan att göra onödiga uppoffringar för lika mycket!
