Hur man förebygger och eliminerar plantarvamp

Svampen kan visas på någon del av kroppen, men en av de värst drabbade områdena fortfarande fötterna. All Liksom vår kropp i allmänhet kräver våra fötter vård för att vi ska kunna vara i god hälsa och att drabbas av mykoser . Men de flesta människor tenderar att försumma sina fötter och är orolig för det när det redan är för sent.

Svamp, även känd som svamp, är en mycket irriterande klåda upp förtvivlan till den sjuke. Men förutom att påverka fötterna, det kan också nå naglarna, ibland till den grad att förstöra den helt.

för att undvika uppkomsten av svamp på fötter och naglar är det mycket viktigt att ge dem en mycket speciell vård och framför allt för att ha god hygien. också ihåg att vissa ställen såsom simbassänger och idrottsföreningar är de främsta orsakerna till detta problem.

Hur kan man förhindra uppkomsten av svamp på naglarna

för att undvika uppkomsten av svamp på fötter och naglar i l bara ta hand om din fötter och följ några hygienregler varje dag s, och särskilt när du sätter på

• Var uppmärksam på offentliga duschar. på gym eller i bassänger, även i campingplatser och offentliga duschar som ser att spendera många. Det är mycket fuktigt med en mycket högre risk att drabbas av svampen i fötter och naglar. För detta är det mycket viktigt att använda badrum sandaler och torka fötterna en gång på huset
• Torka dina fötter mycket bra: fuktighet och värme är två villkor som ökar risken för att svampar uppstår. Tvätta dina fötter också bra och torka dem speciellt, särskilt mellan tårna. Det rekommenderas också att torka dem ofta under dagen för att förhindra överdriven svettning
• Hydra :. På sommaren fötterna tenderar att drabbas av angrepp av tid, inklusive värme. Dessutom, för att för att undvika sprickor på fötterna, det är mycket viktigt att återfukta dem med speciella krämer torra fötter
• Talk. Använd talk i strumporna är idealisk för att förhindra svamp på naglarna. Indeed, talk, de antitranspirationsegenskaper, förhindrar överdriven svettning
• strumpor och skor. För att förhindra svampar visas är det viktigt att använda strumpor och skor för att cirkulera luft på nivån av fötterna.
  
• Använd en handduk som är avsedd för fötterna: Det här elementet är "viktigt" för hygienen på dina fötter! Du måste bara ha en handduk till fötterna och torka den utomhus i luften efter användning för att undvika spridning av svampar.

Behandlingar för att eliminera svampinfektioner på fötter och naglar

I allmänhet, svampar påverkar fötter och naglar samtidigt. Men lyckligtvis finns det ett antal fysiska åtgärder för att minska eller eliminera detta problem och har friska fötter.

Vit vinäger

Denna ingrediens har visat många gånger dess fördelar om behandling av flera problem som idrottsfot, blåsor, svampar och andra hudinfektioner . För detta behöver du bara blanda lika stora mängder vatten och vitt vin i en behållare och dyka fötterna i i 15 minuter.

Tea Tree Essential Oil

Tea Tree Oil kan hjälpa till att väsentligt minska plantarsvamparna. För detta, applicera helt enkelt på fötterna ett par droppar te-eterisk olja som tidigare blandats med vatten och lämna fötterna i 10 minuter.

Vitlök

L vitlök är ett livsmedel känd för sin antiseptiska, antibiotika och desinfektionsmedel som kan bidra till att minska plantar ongulaires och svamp. i båda fallen, du kan krossa lite vitlök och låt den vila på festen smittade. Vik i ett band och lämna hela natten. Ett annat alternativ är att använda vitlöksolja över området flera gånger om dagen.

Lemon

Lemon är en annan mat med antiseptiska och desinficerande egenskaper som på rätt sätt kan bekämpa svampen. Allt du behöver göra är att gnugga en citron i det infekterade området och låt det sitta i 10 minuter innan du sköljer med vatten.

6 Viktiga vitaminer för hårväxt

Hårväxten är i genomsnitt 15 millimeter per år vilket Det är en långsam och ibland frustrerande process. Om vi ​​vill ändra hårklipp eller ge dem mer volym, ibland vill vi påskynda processen. Vissa väljer att använda tillägg medan Andra föredrar att använda hårbehandlingar eller orala tillskott för att få långt hår på kort sikt Det är dock bättre att följa en hälsosam och balanserad diet.

(Skönhet)

5 Effektiva botemedel mot vårtor

Mer än ett kosmetiskt problem, vårtor finns tecken som tyder på infektion med en av de undertyper av humant papillomvirus (HPV). de kan attackera kroppen när immunsystemet är försvagad, och även om de i allmänhet inte ge allvarliga infektioner de orsakar biverkningar. i det här fallet de producerar en onormal tillväxt av celler.

(Skönhet)