Torka huden: Hur mjuka hudar, släta och unga är.

Varje dag utsätts vår hud för yttre faktorer som försvagar det, förlorar sin skönhet och gradvis skadar hälsan. Exponering för fria radikaler från förorening, cigarettrök, temperaturförändringar, UV-strålning, mat och mer berövar din hud av den fuktighet det behöver, påskyndar dess för tidiga åldrande . Efter att ha torr hud gläder vi inte någon av oss, så vi letar alltid efter ett lämpligt sätt att ta hand om vår hud för att återställa fukten som gör den så vacker och hälsosam. Lyckligtvis finns det många behandlingar som vi kan använda för att hydrera huden och göra det mjukare, jämnare och yngre.

Om du är en av de kvinnorna som brukar ha torr hud Kom ihåg att din hud behöver mer omsorg och uppmärksamhet. I resten av denna artikel kommer vi att beskriva stegen för att bekämpa den torra huden och ge den det önskade utseendet

Tips för att ha en mjuk hud, jämn och yngre

• Om du gillar att ta Varma bad om det är morgon eller kväll, kom ihåg att trots att de är avkopplande, gör de inte bra på huden. Varmt vatten och för långa duschar minskar hudens naturliga oljor, vilket torkar upp det ännu mer. Föredrar duschar med ljummet vatten på mindre än femton minuter. Men om du väljer kallvatten, ännu bättre! När du tvätter och torkar din hud, gör du det med stor försiktighet och använd inte någon produkt för att rengöra den.
• Om du har torr hud, använd en rengöring speciellt konstruerad för torr hud. Applicera det försiktigt med en ren svamp för bästa resultat. Vid användning av en deodorant- eller antiperspirantspray, kom ihåg att de endast ska appliceras under armhålorna, eftersom de kan skada huden på andra delar av kroppen. Slutligen när du torkar ansiktet, klistra det försiktigt med en handduk, gnugga inte det. Efter torkning av din hud, håll den fuktig med fuktgivande krämer som innehåller syra hyaluronsyra, lanolin, mineralolja och / eller bensinatum. Dessa ingredienser är viktiga för att bekämpa torr hud. Dessutom kan du också välja en naturlig lösning med eteriska oljor eller en mask som innehåller fuktgivande ingredienser.
• Det är också lämpligt att exfoliera huden regelbundet, minst en gång i veckan. På marknaden hittar du en mängd exfolierande produkter, men deras kemiska komponenter kan ytterligare skada dem med torr hud. Därför erbjuder vi förbereda din egen hemlagad skrubbe med naturliga ingredienser som återfuktar, skyddar och eliminerar döda hudceller.
• Följ en hälsosam, antioxidantrik diet för att bekämpa fria radikaler som skadar din hud. Ät mer frukt och grönsaker, och ökar också ditt intag av bra fetter som omega 3.
• Kom ihåg att dricka minst två liter vatten om dagen, det här hjälper dig att hålla dig bra Denna mycket effektiva mask kombinerar egenskaperna hos tre ingredienser som har många fördelar för huden.
• Tack vare deras fuktighetsverkande egenskaper, De hjälper till att fördröja utseendet på rynkor och sänka effekterna av för tidigt åldrande.

Ingredienser

2 skedar med vanligt yoghurt 1/2 gurka

1 sked honung

• Hur man bereder
• Blanda alla ingredienser väl och applicera sedan denna mask på huden. Lämna i 15 minuter och skölj sedan ditt ansikte med kallt vatten.
• Exfoliating mask för torr hud.

Denna mask är idealisk för att exfoliera huden och eliminera döda celler som ackumuleras på grund av olika faktorer som vi utsätts för varje dag.

Ingredienser

Ingredienser

3 skopor av havre 1 skopa socker

2 skon honung används för att hydrera huden, djupt rengöra och hjälpa till att bekämpa för tidig åldrande. bie

• 1/4 apelsinjuice
• Hur man förbereder
• Blanda alla ingredienser kraftigt i en behållare tills en deg erhålls. När blandningen är jämn, applicera den på ren hud med mild, cirkulär, mild massage. Lämna den här masken i femton minuter, skölj sedan ditt ansikte med kallt vatten.

---



Hur man tappar fett från höfterna och magen

Det finns olika områden av kroppen där det är svårare än andra att förlora fett, det här är fallet med höften och buken. Så om du vill ha en hälsosam kropp utan utbuktningar, var redo att investera tid, ansträngning och motion. Först måste du ha en balanserad kost och motion varje dag eftersom ingen diet ensam kommer att ge dig de resultat du vill ha.

(Skönhet)



6 Rekommendationer för att förbättra ditt ansikte

Att ha ett runt ansikte n är inte alltid så lockande eller graciös än du tror, ​​särskilt om vi redan har gått ner i vikt i andra delar av vår kropp. motion och näringsriktig kost är de två pelare som vi behöver respekt för ansiktets tunnahet Vill du veta hur du uppnår det? Vi förklarar allt i denna artikel Tips för att gå ner i vikt i ansiktet För att gå ner i vikt kan du gå till gymmet, cykla eller spinna .

(Skönhet)