Hur man gör drycker med grönt te, ananas och kanel för viktminskning

människor som kämpar mot de negativa effekterna av övervikt och fetma är ofta ute efter alternativa metoder som bidrar till att komplettera effekterna av deras diet.

Även om det finns många specialister som presenterar metoder till mirakulösa effekter för att uppnå en hälsosam vikt, sanningen är att någon framgång kräver ansträngning disciplin och uthållighet.

vi nu vet, för att undvika negativa konsekvenser, är det viktigt att anta en hälsosam diet och tränar regelbunden motion.

Utöver detta finns det "ytterligare stöd", vars bidrag kan bidra till att förbättra metabolisk aktivitet för att bränna fett lättare.

Bland dessa möjligheter, finner vi en naturlig dricka grönt te, ananas och kanel, som hjälper detox kroppen och samtidigt främja en kaloriförbränningen.

Nedan vi förklara vad är dess fördelar och hur efter att förbereda hemma på ett enkelt recept

Läs också :. 4 fördelarna med avgifta drycker för att gå ner i vikt

dricka grönt te, ananas och kanel att förlora vikt

drycken grönt te, ananas och kanel är en avgiftande och urindrivande lösning. Bue regelbundet hjälper det att minska i vikt utan att lida av näringsbrist eller biverkningar.

det är ett kosttillskott på grund av dess näringsintag det optimerar arbetet med ämnesomsättningen att underlätta användningen av energikällor

Se även: .. 4 fördelarna med att avgifta drycker att förlora vikt

Fördelar med te rt

Grönt te är en bantning produkt som kan följa en diet när du vill styra övervikt.

Även dussintals medicinska tillämpningar, grönt te har blivit populär över hela världen hela för sin förmåga att förbättra förbränningen av fett och kalorier.

• den innehåller kraftfulla antioxidanter, som bidrar till att minska ansamling av fett i kroppens vävnader.
• sin diuretikum slåss behålla vatten och hjälpa till att kontrollera överdriven inflammation.
• det har förmågan att förbättra den process som filtrerar gifter från blodet, vilket förhindrar att minska metabolisk hälsa.
• det hjälper till att sänka höga nivåer kolesterol och dessutom minskar ångest.

Fördelar med ananas

ananas är ett livsmedel lämpar sig för alla typer av planer, inte bara därför att hans kaloriintag låg, men för att den utgör en viktig källa till vitaminer, mineraler och antioxidanter.

• Den innehåller vitamin A och C, som behövs för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner.
• Hans bidrag i bromelain, en kraftfull matsmältningsenzymet , bidra till att minska bukfett ansamling och bättre fungerande ämnesomsättning.
• bromelain är antiinflammatoriska och antioxidanter, e Fröken rekommenderas för att förhindra kroniska sjukdomar.
• det bör nämna att det fungerar också som en naturlig diuretikum, vilket underlättar avlägsnandet av vätskor som orsakar inflammation i vävnader.
• det är en hälsosam och näringsrik mat som bidrar till att förlänga mättnadskänsla.

kanel Fördelar

Även mest känd för sina kulinariska användningsområden, är kanel ett läkemedel krydda. På grund av dess egenskaper, kan den bidra till viktminskning.

• Dess eteriska oljor och antioxidanter samverkar för att skydda kroppen mot effekterna av fria radikaler.
• De stärker funktionen av metabolismen förbättrar de processer som förvandlar fetter och socker till energikällor.
• Dess måttliga intag främjar kontrollen av blodsockernivån
• Det har avgiftningsegenskaper som hjälper till att eliminera toxiner från blodet.

Vi rekommenderar att du läser: 5 kryddor som hjälper dig att eliminera toxiner.

Hur man gör denna gröna tedryck, med ananas och kanel?

Denna naturliga dryck kan bli din bästa tillgång att gå ner i vikt utan att utsätta din hälsa eller känna dig hungrig.

Du kan dricka det i början av dagen eller när du känna sig hungrig

Ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1/2 tesked kanel (2 g)
• 1 tsk grönt te (5 g)
• 2 skivor ananas
• 2 matskedar honung (50 g)

Beredning

• Koka skölj vattnet och tillsätt kanelpulveret
• Låt värmen stå i minst 2 minuter och tillsätt sedan grönt te
• Vänta tills infusionen svalnar under 8 till 10 minuter.
• När teet är ljummet, lägg till ananasjuice och 2 matskedar honung.
• Rör om så att allt är väl blandat och drickat. ljummet
• Konsumtionsläge

Drick den här drinken högst 2 gånger om dagen

• Upprepa dagligen, eller minst 3 gånger i veckan
• Letar du efter support som hjälper dig att gå ner i vikt vikt? Vill du avlägsna din kropp? Kom ihåg att förbereda den här friska drinken regelbundet och införliva den i din kost.

Hur man gör ett grönt te, ananas och kaneldryck för att gå ner i vikt