Hur man fuktar och syrar håret

Vårt hår är väldigt viktigt. För det första för att det är ett estetiskt element som kännetecknar oss. Men som vi skulle göra för någon annan del av kroppen måste vi ta hand om dem så att de är vackra och kraftfulla . Det kan göras på olika sätt. Här presenterar vi några tips och rekommendationer för att du ska kunna lära dig att hydrera och syre håret och så ha ett vackert hår. Varför ska vi fuktar håret?

Det är viktigt att fuktar håret eftersom de behöver någon omsorg att vara frisk, kraftfull och vacker.

Om de inte är tillräckligt hydratiserade blir vårt hår sprött, blir sprött och tråkigt, snubblar och faller lättare. Alla dessa problem beror i allmänhet på en dålig kost, solenergi eller skadliga produkter som klor som vi lägger i poolerna. Hur kan vi fuktar vårt hår?

flera sätt. Men först och främst måste du överväga följande:

För att få bästa resultat och ha vackert hår är det viktigt att du är i god hälsa, för att kunna utnyttja en fuktgivande behandling. Eftersom det är nästan värdelöst att använda hårprodukter om vi inte har god hälsa eller ta hand om oss själva. Så att lyckas med att ha hår välhydrerade,

Dessa tips kommer att vara mycket användbara: Ha en riktig och balanserad kost.

• Drick mycket vatten. Åtminstone två liter om dagen.
• Ät frukt, grönsaker och mat som är höga i vitamin B.
• Ät pulser, torkade frukter och livsmedel som innehåller E-vitamin, till exempel olivolja
• Ta vitamin B12-tillskott för att hjälpa dig att hydratisera ditt hår.
• Applicera fuktgivande eller reparera masker i ditt hår. Hårbehandlingar är också mycket effektiva
• Använd schampon och balsam som är speciellt konstruerade för att ge näring till håret
• Använd inte produkter som innehåller alkohol som skadar håret
• Tips extra för att fukta ditt hår

För de bästa resultaten,

här är våra förslag: När du applicerar en behandling, lägg i håret i en fuktig handduk som tidigare har värmts i mikrovågsugnen. Ånga multiplicerar dess effekter.

• Olivolja och yoghurt är två mycket effektiva produkter för fuktgivande hår. Du kan låta dem arbeta i två timmar på ditt hår och ta bort dem.
• Missa inte håret och hårrätaren som brinner och skadar håret. På samma sätt rekommenderar vi dig inte att binda håret när de fortfarande är våta.
• Varför syre vårt hår och hur man går vidare?

Vad gäller hydrering,

är det bra att syre håret, främst eftersom det gör dem vackrare och mer kraftfulla. Syre hjälper till att regenerera hårbotten och cellerna. Det finns flera metoder för att syre håret. Det är tyvärr nödvändigt att använda specialister för att tillämpa dem, eftersom det är få i hemmet. Det bästa är att kontakta en specialist,

som kommer att rekommendera dig och rekommendera den mest lämpliga behandlingen för att syre ditt hår.

7 Livsmedel för att eliminera bukfett

Oavsett din ålder, vill du nog ha en fladare mage! Speciellt om du funderar på en underbar semester som du kommer att spendera på stranden i sommar. Ström kost innehåller mer fett än du tror, ​​men oftast dålig kvalitet fetter som går mot din hälsa. Och sedan är de i allmänhet inte särskilt effektiva.

(Skönhet)

Vad grönsaker prioritet under en diet?

Alla grönsaker är viktigt i kosten bantning eller för att bibehålla en idealvikt. Men vissa hjälper oss att smala snabbare än andra tack vare deras specifika egenskaper som eliminerar fett och vätskor. Upptäck vilka grönsaker som har hemligheten att gå ner i vikt för att inkludera dem i din dagliga menyer Sallad Gröna grönsaker, särskilt sallader, är matrika med vitaminer och mineraler, som magnesium.

(Skönhet)