Hur man fuktar och syrar håret
Vårt hår är väldigt viktigt. För det första för att det är ett estetiskt element som kännetecknar oss. Men som vi skulle göra för någon annan del av kroppen måste vi ta hand om dem så att de är vackra och kraftfulla . Det kan göras på olika sätt. Här presenterar vi några tips och rekommendationer för att du ska kunna lära dig att hydrera och syre håret och så ha ett vackert hår. Varför ska vi fuktar håret?
Det är viktigt att fuktar håret eftersom de behöver någon omsorg att vara frisk, kraftfull och vacker.
Om de inte är tillräckligt hydratiserade blir vårt hår sprött, blir sprött och tråkigt, snubblar och faller lättare. Alla dessa problem beror i allmänhet på en dålig kost, solenergi eller skadliga produkter som klor som vi lägger i poolerna. Hur kan vi fuktar vårt hår?
flera sätt. Men först och främst måste du överväga följande:
För att få bästa resultat och ha vackert hår är det viktigt att du är i god hälsa, för att kunna utnyttja en fuktgivande behandling. Eftersom det är nästan värdelöst att använda hårprodukter om vi inte har god hälsa eller ta hand om oss själva. Så att lyckas med att ha hår välhydrerade,
Dessa tips kommer att vara mycket användbara: Ha en riktig och balanserad kost.
- Drick mycket vatten. Åtminstone två liter om dagen.
- Ät frukt, grönsaker och mat som är höga i vitamin B.
- Ät pulser, torkade frukter och livsmedel som innehåller E-vitamin, till exempel olivolja
- Ta vitamin B12-tillskott för att hjälpa dig att hydratisera ditt hår.
- Applicera fuktgivande eller reparera masker i ditt hår. Hårbehandlingar är också mycket effektiva
- Använd schampon och balsam som är speciellt konstruerade för att ge näring till håret
- Använd inte produkter som innehåller alkohol som skadar håret
- Tips extra för att fukta ditt hår
För de bästa resultaten,
här är våra förslag: När du applicerar en behandling, lägg i håret i en fuktig handduk som tidigare har värmts i mikrovågsugnen. Ånga multiplicerar dess effekter.
- Olivolja och yoghurt är två mycket effektiva produkter för fuktgivande hår. Du kan låta dem arbeta i två timmar på ditt hår och ta bort dem.
- Missa inte håret och hårrätaren som brinner och skadar håret. På samma sätt rekommenderar vi dig inte att binda håret när de fortfarande är våta.
- Varför syre vårt hår och hur man går vidare?
Vad gäller hydrering,
är det bra att syre håret, främst eftersom det gör dem vackrare och mer kraftfulla. Syre hjälper till att regenerera hårbotten och cellerna. Det finns flera metoder för att syre håret. Det är tyvärr nödvändigt att använda specialister för att tillämpa dem, eftersom det är få i hemmet. Det bästa är att kontakta en specialist,
som kommer att rekommendera dig och rekommendera den mest lämpliga behandlingen för att syre ditt hår.
Bröstet kan förlora fasthet på grund av olika orsaker, till exempel graviditet, viktminskning, dålig hållning eller tidsåtgång. Om du vill att dina bröst ska vara fastare och tonade, missa inte följande övningar. De hjälper dig att stärka ditt bröst och du kan göra det hemma eller i ett gym. Tips innan du börjar Innan du börjar träna rutinen, huruvida det är att fastna upp bröstet eller För någon annan del av kroppen behöver du göra uppvärmningsförlopp i 5 eller 10 minuter.
Det är utmärkt hälsa och innehåller dessa vegetabiliska fetter om det är lämpligt och om gynnsam egenskap hos medelhavsdieten och du bör definitivt ta med i din dag! den olivolja måste vara en del av vår kost, inte bara för dess fördelar utan också för att det innehåller element som kan bota många vanliga sjukdomar.
