Hur man tar bort tandplåster hemma

Hur man tar bort tandplåster hemma

tänder. Bakterier från tandplåtar kan orsaka tandförfall samt sjukdomsrelaterade sjukdomar. tandkött,

om de inte avlägsnas dagligen med bra borstning och tandtråd. Detta problem är delvis ansvarigt för dåligt andetag och kan leda till goda hälsoförhållanden. mer allvarliga, såsom gingivit eller periodontal sjukdom.

När vi äter använder plackbakterierna sockerarterna vi äter för att producera syror som kan orsaka korrosion av tandemaljen.

Om dessa bakterier elimineras inte i tiden

kan tandemaljen fullständigt eroderas och ett hål kan bildas i tanden Förutom det fulda utseendet kommer detta hålrum också att orsaka dålig andning

Plåten är mycket svår att uppleva eftersom den är färglös och fusionerar med andra dentala rester. Men när det ackumuleras blir det mer identifierbart.

Det bildar en slags tjock vit insättning, bestående av mat som fäster på tänderna.

Plattan växer om dagen på dagen och kan orsaka många orala problem.

Därför är det viktigt att ha goda dagliga hygienvanor. I den här artikeln kommer vi att ge dig hemmetoder som hjälper dig att bli av med tandplåster.

Tips för att förebygga och behandla tandplåtar

För att förebygga och behandla tandplåtar är det väldigt viktigt att ha goda munhygienvanor, för att underlätta eliminering av bakterier som orsakar detta problem

Borsta tänderna ordentligt

Borsta tänderna är ett av de bästa sätten att eliminera bakterier som orsakar plack

Men

många människor gör det inte ordentligt, vilket minskar effektiviteten av denna åtgärd för att bekämpa bakterier. Komma igång Välj en mjuk, rund borstborste för att skydda vävnaden från tandköttet och välj en fluorid tandkräm, märkt ADA (American Dental Association).

När du borstar tänderna håll du borsten som du vill. det var en sty se, och gör små cirkulära rörelser på en eller två tänder, högst. Repetera på var och en av dina tänder

Använd tandtråd

Många använder inte tandtråd i sin orala hygienrutin,

utan att veta att det är viktigt att eliminera det maximala antalet möjliga bakterier Det är också mycket viktigt att använda den ordentligt för att optimera dess åtgärd.

För att göra detta, ta 45 cm tandtråd, linda ihop varje ände på fingrarna tills du når lämna bara 1 tum (2,5 cm) mellan dem och starta tandtråd mellan var och en av dina tänder

Gör en nedåtgående rörelse för dina övre tänder och upp för dina tänder lägre tänder

Gör munvatten efter varje måltid

Efter varje måltid är det mycket viktigt att skölja din mun noggrant,

för att eliminera eventuella matpartiklar som fastnar i mellan Tänder Du kan använda en industriell munvatten eller inser din egen med en volym vatten och en volym väteperoxid.

Hemreparationer för att ta bort tandplåda

Om tandplåster påverkar din orala hälsa, kommer dessa hemmetoder

kommer att tillåta dig att bekämpa det effektivt. Recept nr 1

För att förbereda denna åtgärd behöver du 15 gram valnötskal och lite vatten. Sätt skalen och vatten i en kastrull och koka i 15 minuter.

Efter denna tid, låt blandningen svalna, sedan doppa din tandborste där.

Brush -du tänder med denna lösning under 5 minuter, och upprepa tre gånger om dagen.

recept nr 2

detta recept kombinerar egenskaperna för solrosfrön till dessa blommor av kalk, till för att förbättra din tandhälsa.

för att förbereda det, måste du laga 2 matskedar solrosfrön med 2 matskedar lime blommor i en halv liter vatten.

Låt koka på svag värme i 30 minuter, sedan borsta tänderna med denna blandning efter varje måltid.

Recept nr 3

Apple vinäger kan också vara till stor hjälp för att bekämpa bakterier som orsakar plack.

ett bra alternativ kan vara att skölja munnen med äppelvinäger och omedelbart med vatten.

kan man också använda en blandning av vatten och äppelcidervinäger i lika delar, och använda det som ett bad klassiska mun.

Recept nr 4

för att förbereda denna ultimata botemedlet, behöver du en matsked och en halv vilda malört löv och 2 liter jäst vin.

Låt Blanda i 2 timmar, filtrera sedan och använd den resulterande vätskan för att borsta tänderna.


En bombsäkert naturläkemedel: gurkmeja i bee honung

En bombsäkert naturläkemedel: gurkmeja i bee honung

Gurkmeja är en traditionell krydda som är en del av en växt av ingefära familjen, som också tillhör ingefära. det är vanligt i Asien, särskilt i Indien, som är länder där vi exporterar mer till andra platser i världen. den använder roten av anläggningen, som innehåller de aktiva ingredienserna och som kan avnjutas som en krydda eller för sina medicinska användningsområden.

(Naturläkemedel)

En enkel praktisk guide för att avgifta din kropp och själ på en dag

En enkel praktisk guide för att avgifta din kropp och själ på en dag

Livet kan ibland vara mycket komplicerat Vi har svåra scheman, dagliga mål, konstant stress, människor att kontakta och se, ett leende att hålla under alla omständigheter och ingen tid att slappna av och bara njuta av oss. Vilka konsekvenser kan detta ha för vår hälsa, om vi upprätthåller dessa dåliga vanor i veckor, även månader?

(Naturläkemedel)