njurarna är de organ som ansvarar för att rena blodet genom en komplex process.
de är ansvariga för att absorbera de substanser som är nödvändiga för kroppen, medan filtrera bort giftiga ämnen som kan ackumuleras
När du har en stillasittande livsstil och du tar för mycket salt och lite vatten är det inte förvånande att njurarna börjar ha problem att fungera.
detta genererar sedan allvarliga hälsoproblem såsom infektioner, stenar eller njursvikt.
det är därför det är nödvändigt att rena dem ibland genom konsumtion av livsmedel som ger de näringsämnen deras de behöver jobba.
Persilja är en av de bästa örter för njure hälsa.
Dess egenskaper bidrar till att rengöra njurarna och naturligtvis ett utmärkt alternativ för att bekämpa sjukdomar.
I den här artikeln kommer vi att förklara orsaker till att persilja inte är nödvändig, och hur man förbereder det som en drink.
Njur och blodtoxicitet är knuten utveckling av kroniska sjukdomar som kan påverka livskvaliteten för den sjuke.
genom en god njure rengöring, kan dessa giftiga molekyler elimineras för att lindra bördan av denna kropp och därmed säkerställa dess funktion . optimal
det är nödvändigt att påbörja en njure rengöringsprocessen, om man inser följande symptom:
för blåmärken och blödning. glöm inte att läsa: topp 3 infusioner för att förbättra njurfunktionen
det finns många skäl till att persilja dryck är en av de bästa valen? när det kommer till njure rensning.
Denna anläggning är en naturlig källa till antioxidanter som betakaroten och vitaminer och mineraler, såsom kalcium, fosfor, järn och svavel.
Dess höga näringsinnehåll hjälper till att rengöra kroppen av avfall och överflödigt fett SSES, ackumulering av vilken producerar avbrott i driften av "renande organ."
I fallet med njurar, är mycket effektivt persilja, eftersom utöver underlätta eliminering av toxiner, är också ett bra botemedel för att styra vätskor.
rik på klorofyll skyddar cellerna och ger en kylande effekt för att bekämpa problem som dålig andedräkt.
Dessutom persilja har en kraftfull matsmältnings åtgärd som minskar inflammation, smärta och gas som genereras av matsmältningsbesvär
Se även:. tomat och persilja saft att bekämpa vattenretention
det enklaste sättet att dra fördel av egenskaperna hos denna växt är att förbereda en naturlig dryck, som erhålls efter kokning i vatten.
Det är viktigt att vara uppmärksam på alla signaler skickas av njurarna.
Även om vi kan starta en rengöringsprocess med drycker som persilja, är det också nödvändigt att förbättra livsstilen för att förhindra eventuella framtida sjukdomar.
God näring, motion och en signifikant minskning av intaget dagligt natrium, kan hjälpa njurarna att hålla sig friska.
5 Smoothies för att bekämpa förstoppning
Det finns många naturläkemedel som hjälper till att bekämpa förstoppning. Men det enklaste och trevligaste sättet att göra detta är att välja mat som gör tarmrörelser enklare och äta dem varje dag. I denna artikel kommer vi att erbjuda dig några smoothies som du kan dricka under hela dagen, och det kommer att hjälpa dig att förbättra din tarmfunktion, bland andra fördelar.
Medicinsk örter för att ta hand om kolon
Och du, hur tar du hand om din kolon? Det är viktigt att veta vilka funktioner i denna kropp som är så viktiga för vår organisation att kunna erbjuda de fördelar som gör att vi kan undvika vissa sjukdomar och förbättra vår livskvalitet. Idag bjuder vi dig att läsa den här artikeln för att lära dig mer om örter som hjälper till att ta hand om tjocktarmen.