Kanel, hem botemedel mot spetskompetens inom diabetes

Kanel är en krydda som erhålls från barken av träd äkta kanel eller kanel. Det är en medicinsk ingrediens och gastronomiska , som i hundratals år, är en del av kosten för människor.

Idag är det fortfarande anses perfekt komplement för att ge en smak och en speciell arom till måltiderna. Men det är också användas som underlag för beredning av huskurer.

I själva verket, på grund av dess höga näringsinnehåll och aktiva ingredienser, är en kraftfull allierad för att kontrollera blodsockret i patienter med diabetes

Även om mer vetenskapligt bevis behövs för att bevisa dessa effekter kan deras regelbundna konsumtion ge intressanta fördelar i kampen mot denna sjukdom.

Vad är diabetes?

diabetes mellitus är en kronisk sjukdom som kännetecknas av överdriven ansamling av socker i blodet. det innehåller en rad sjukdomar som hindrar kroppen att korrekt använda glukos.

glukos är en ämne som till viss del är nödvändigt för hälsan. Men när det inte behandlas ordentligt har dess retention i blodet en negativ inverkan på hela kroppen.

Beroende på hur det utvecklas, klassificeras diabetes som:

• Typ 1
• Typ 2
• Pre-diabetes
• Graviditets

Se även: 10 tidiga diabetes symptom ska du inte ignorera

orsakar diabetes

Han säger när kroppen förlorar förmåga att använda insulin eller när bukspottkörteln minskar insulinproduktionen

• Typ 1-diabetes har ingen klar orsak Dess utveckling har en skadlig inverkan på immunsystemet och leder till försämring av insulinproducerande celler.
• Typ 2-diabetes och före diabetes är orsakade av insulinresistens eller låg produktion.
• Vid graviditetsdiabetes mellitus, Hormonala faktorer bidrar också till insulinresistens i celler

Riskfaktorer

Vissa faktorer rs bidrar också till en ökad risk för diabetes. De vanligaste är:

• släktforskning
• övervikt, fetma och fysisk inaktivitet
• närvaro av skadliga celler i immunsystemet
• onormal kolesterol och triglycerider

Varför använda kanel för att behandla diabetes

Kanel är ett krydda som kan hjälpa till att gradvis styra diabetes. Även om detta inte är en mirakelkur eller något liknande, kan dess införande i vanliga kost vara ett stort stöd för regleringen av blodsockret.

Detta bekräftades av en studie publicerad i 2003. Sextio patienter personer med typ 2-diabetes deltog. Var och en av dem fick en tillsats av 1 till 6 gram kanel i deras dagliga diet.

• Efter 40 dagars behandling och forskning, blodsocker av dessa människor hade minskat från 18 till 29%.
• Resultat också fastställt att införandet av kanel i kosten kan minska riskfaktorer för diabetes och hjärt-problem.

Detta beror på att krydda reducerade triglyceridnivåer, den onda kolesterolet (LDL) och totala kolesterolnivåer hos patienter med diabetes typ 2.

Läs också: stevia, sötningsmedlet för diabetiker

Hur förbereda kanel för behandling av diabetes?

Det finns flera typer av kanel. Men i det här fallet är det uppmanas att olika Ceylon använda ( Cinnamomum zeylanicum ).

Det är viktigt att moderera den dagliga dosen, eftersom överdriven konsumtion av kryddor kan producera mot produktiva effekter.

• 3 eller 4 gram kanel per dag är tillräckligt för att få dina förmåner.

Många föredrar att konsumera som ett komplement till drycker och desserter. Medan dessa alternativ är giltiga, är det bättre förbereda infusion.

Ingredienser

• 1/2 tesked mald kanel (2g)
• 1 kopp vatten (250 ml )

Framställning

• Häll kanel pulver i en kopp kokande vatten och täcka dryck.
• Efter 5 eller 10 minuter, filter med en fin sil.

ett mönster

• drink en kopp te fasta och upprepa i mitten av eftermiddagen

. Obs :. Rådgör med din läkare innan du tar detta läkemedel om du tar mediciner för diabetes

diabetes är en sjukdom komplex och obotlig. Trots detta patienter kan ha en normal livsstil, om de förbättra sina dagliga vanor.

Det är viktigt att förutom att njuta av fördelarna med kanel, att ha en kontrollerad diet. För att undvika komplikationer är det viktigt att helt utesluta källorna raffinerat socker.

7 Effektiva lösningar för att lindra värmeallergi

Allergi mot värme, även känd som värmeurturt (eller kolinerg), är en reaktion som påverkar huden och orsakas av plötsliga temperaturförändringar Som regel uppstår det på grund av långvarig exponering mot solen eller andra värmekällor, även om det också är vanligt hos personer som utför mycket krävande fysiska övningar.

(Naturläkemedel)

5 Sätt att njuta av läckra Chia frön

Chia frön energi livsmedel börjar ha lite världsberömd, särskilt eftersom deras underbara dygder avslöjades. De är från Guatemala och Mexiko, och kallas "super-mat" tack vare den otroliga näringsmässiga sammansättningen som kännetecknar dem. De har en liten nutty smak som kan kombineras med många andra ingredienser för att underlätta deras integration i Dessutom kännetecknas de av deras höga innehåll av omega-3 essentiella fettsyror, lösliga och olösliga fibrer, proteiner och många andra ämnen som är utmärkta för hälsan.

(Naturläkemedel)