Orsaker och lösningar för kråka fötter

Crows fötter är de små rynkor som syns i hörnet av våra ögon, och det blir värre om vi vikar dem. Vad är de för? Hur kan vi undvika deras utseende eller gömma dem?

I den här artikeln kommer vi att erbjuda naturliga behandlingar och lösningar som hjälper dig att ta hand om din hälsa från insidan så att den återspeglar din externa skönhet och undviker sålunda utseendet på små, fula rynkor som åldrar ditt ansikte.

Ögonsträcka

En av anledningarna till att dessa rynkor uppträder och blir mer uttalade är Spänningen i ögonområdet . Om vi ​​fokuserar när vi har problem med att se, tenderar vi att skona, en gest som skärper vår vision något, men det bidrar till utseendet på kråka fötter. Vi vikar ofta våra ögon, speciellt när vi börjar uppleva myopi eller presbyopi, och vi går inte till en ögonläkare eller vägrar att bära glasögon. Vi rekommenderar att du behandlar ögonproblem och ökar parallellt, eftersom det är handlingar som vi kontinuerligt upprepar, utan att förstå det. Men då, hur man slappnar av ögonen?

1. Stänk ögonen med kallt vatten, flera gånger om dagen som omedelbart återaktiverar cirkulationen i denna zon
2. Utför en daglig massage sött runt ögonen. Börja vid ögonbryns inre rot, använd ett litet tryck i små, nästan omärkliga cirkulära rörelser och fortsätt att massera mot den yttre delen av ögonbrynet. Sedan gå ner och gå runt ögat tills du kommer tillbaka till ögonbrynsroten.
3. Under hela dagen, speciellt när vi spenderar timmar framför datorn eller stirrar till en punkt, krävs en ögonavslappningsteknik , som består av att gnugga våra händer för att värma dem och sedan trycka på palmerna mot de stängda ögonen i flera minuter. Du kommer att se att dina ögon kommer att slappna av och genom att öppna dem blir din syn mycket bättre, tydligare och skarpare.
4. Slutligen är den sista övningen att stänga dina ögon väldigt hårt, öppna sedan dem långsamt medan du andas djupt

En försvagad lever

Den andra orsaken till kragen är en försvagning av levern Vad gör levern bräcklig?

• En dålig diet hög i fett, raffinerad mat, konserveringsmedel som inte är bra för hälsan etc.
• Giftiga vanor som tobak och alkohol
• Negativa känslor som ilska

Hur man botar en person försvagad lever?

• Välj en kost rik på frukter och grönsaker, hela korn, pulser, torkade frukter och frön.
• Dricka infusioner av mjölktistel, boldo, maskros eller av kronärtskocka.
• Delta i aktiviteter eller terapier som bidrar till emotionell balans
• Innan du lägger dig, lägg en varmvattenflaska på revbenen på höger sida, eftersom detta hjälper till att balansera levern.

Silikonbrist

Från 40 års ålder förlorar kroppen mer och mer kisel, ett mineral som är väsentligt för bildandet av kutan vävnad, hår, naglar, ben, etc. Det är därför vi rekommenderar att du tar ett tillägg av Liquid Organic Silicon, vilket är den form som det bäst assimileras av vår kropp.

Du kan också dricka infusioner av hästslag (vanligtvis kallad hästsvans) , en läkemedelsväxt med högt kiselhalt som, förutom att undvika behållande av vatten, hjälper vår kropp att fylla på mineraler.

Skötsel av ögonkonturen

Slutligen är det viktigt att utföra en kosmetisk hudbehandling med milda och naturliga produkter, om möjligt ekologiskt, men du kan också använda vissa hemmetoder mer ekonomiskt. Eftersom detta är ett mycket känsligt område i ansiktet, rekommenderar vi dig att applicera varje dag, morgon och kväll, rosa höftolja eller arganolja, som är idealiska för vård av torr hud, eller mogna och skrynkliga skinn . Du kan lägga till en liten mängd eterisk olja av geranium till den olja du väljer, för att det hjälper till att regenerera huden.

Förutom att djupt närma ögonområdet, kan du Använd också en av följande tre lösningar för att slappna av i ögonområdet:

• Färskt gurka tvättar
• Rå potatisvätskor
• Kamomillpåse som har blivit plockade och lagrade i frysen

Bilder med tillstånd av MyTudut, nothingtosay och veganbakingnet

Vitlök: din hälsa allierad

Kanske känner dig människor kan konsumera vitlök så snart du vaknar, på en tom mage. Denna typ av vana kan överraska mer än en, och med goda skäl är smaken av vitlök fortfarande ganska speciell för att njuta av det på morgonen. Men uppnå vänja dig att smaka åtminstone mycket stark gör att din kropp att njuta av de många fördelarna med denna köksväxter.

(Skönhet)

Fördelarna med bantning massage

För att hålla en hälsosam och attraktiv kropp, är det viktigt att följa en balanserad kost varje dag och göra regelbundna sport. Dessutom finns det olika sätt att återfå kontrollen över vissa delar av vår kropp som påverkas av överflödigt fett såsom armar, mage eller ben. Om du befinner dig i denna situation och har speciella hudtonproblem kan du förbättra situationen med bantningsmassage .

(Skönhet)