9 Skönhetstips för att stimulera håret
Har långt hår, tjockt och friskt har blivit målet för tusentals kvinnor över hela världen , som anser att detta är en av de viktigaste fysiska attraktionerna. Men många måste hantera fallande problem, bräcklighet och andra hårsjukdomar som förhindrar deras tillväxt och påverkar deras skönhet.
Lyckligtvis finns det många skönhetsbehandlingar och professionella tekniker som kan vara användbara för att lösa alla dessa problem som förhindrar hår perfekt.
Bland dem hittar vi flera tips om naturlig skönhet som stimulerar sin hälsosamma tillväxt
utan att orsaka irriterande biverkningar. I den här artikeln kommer vi att dela med dig s de 9 tips som vi alla bör överväga att ha strålande hår 1. Öka ditt proteinintag
Visste du att håret är tillverkat av protein? Det är därför viktigt att öka vårt intag av dessa näringsämnen och äter den rekommenderade dagliga dosen.
Deras verkan på kroppen ökar produktionen av röda blodkroppar, som är mycket viktiga för transport av . syre och andra näringsämnen till hårsäckarna
Här är några hälsosamma proteinkällor:
rött kött
Turkiet och kyckling
- soja och dess derivat
- lättmjölk
- Blå fisk
- Torkad frukt
- Linser
- Ägg
- Glöm inte att läsa: 4 smoothies rik på protein till frukost
- 2. Hårborste flera gånger om dagen
borsta flera gånger om dagen hår är en av de bästa sätten att stimulera blodcirkulationen i området,
vilket underlättar transporten av näringsämnen till hårsäckarna
Välj en mjuk tandborste och gör en skalpmassage två gånger om dagen, helst på kvällen. 3. Undvik att använda silikon produkter
De silikon tillverkade produkter verkar reparera hår, men i verkligheten är de mycket skadliga på lång sikt.
De kan täppa hårsäckar och förhindrar hårväxt och ändra sina naturliga oljor
4. Tvätta inte håret varje dag
Även om vissa människor tvätta håret varje dag eftersom de är feta, rekommenderas det inte alls. I själva verket tar håret lång tid att återhämta sig från effekten av de kemikalier som påförs dem.
Hårhälsoexperter rekommenderar att de tvättas två till tre gånger i veckan, för att inte skada håret. Naturligt pH i hårbotten
5. Klipp tipsen
Även om skärning av spetsarna inte verkar vara en teknik som gör att du kan växa hår, är det fortfarande ett viktigt steg för att få en hårbeständig och hälsosam.
försämring av spetsarna negativt påverkar resten av håret och förhindrar deras naturliga tillväxt.
Regelbundet skärning underlättar syreförmågan hos hårsäckarna och stimulerar tillväxten
6. Olivolja
En massage med olivolja är användbar för att närma hårbotten och ge de väsentliga näringsämnena till håret.
Förberedelse
Värm bara lite av olivolja (vid en temperatur som är tålbar) och applicera den på hela håret med en mild massage
7. Olja linfrö
- naturlig olja som extraherats från linfrö är en källa till essentiella fettsyror som förbättrar kardiovaskulär hälsa, och ger näring till håret på djupet.
Det faktum av ingest och Applicerar det direkt stimulerar hårväxten och återställer skador som orsakas av miljön.
8. Äppelvinäger
Tack vare syrorna i äppeläger är dess applicering på hårbotten idealisk för att städa håret och avlägsna mjäll.
En lotion av denna produkt utspädd i vatten är perfekt för långt, glänsande hår.
Förberedelse
Förbered en lösning med två lika stora doser äppelvinäger och vatten och applicera det över hårbotten efter normal sköljning.
Vill du veta mer? Läs: Upptäck ansiktsrengöringsmedel med äppelvätska som varar i 5 dagar!
- 9. Lökvatten
Svavelföreningar och andra lök näringsämnen gör den till en idealisk allierad för friskt, starkt hår.
Även om löklukten är inte mycket trevligt, många väljer detta alternativ eftersom
det stimulerar den naturliga tillväxten av hår och ger dem glans.
Förberedelse Koka flera lök i en panna med mycket vatten, låt koka och filtrera vätskan
Använd vatten som sköljmedel för hår och använd sedan vanligt schampo.
- Tack vare dessa enkla tips kommer du att kunna få mer rikligt och vackert hår. Men det bör vara känt att resultaten inte är omedelbara och att
- det är viktigt att vara regelbunden för att få Förväntade effekter
Lär dig att förbereda ditt eget hem Vicks VapoRub
Känd världen över för sin decongestive åtgärder de "Vicks" (som det populärt kallas) används för att andas bättre och lindra symptomen av förkylningar och influensa. med en enkel massage på bröstet med lite av detta läkemedel är näshålan öppen och kall minskar. i följande artikel kommer du att upptäcka hur man förbereder din egen Vicks VapoRub i du funktioner i Vicks Vapo Rub de aktiva ingredienserna i denna lösning är tre till antalet: .
Den huvudsakliga funktionen av njursystemet ta bort rester från kroppen (mer exakt från blodet) genom urinen. Om njurarna är filter av föroreningar, måste man tro att de måste rengöras regelbundet så att De kan utföra sina uppgifter korrekt och förbättra vår hälsa. I följande artikel kommer du att upptäcka hur man avgiftar njurarna.
