8 Medicinska fördelar med blandningen av kanel och honung

Kanel och honung är både naturliga ingredienser som på grund av deras egenskaper, är en del av den alternativa naturliga medicin sedan Antiken

Båda innehåller aktiva antibiotika, antiinflammatoriska medel och antioxidanter som tillsammans hjälper till att skydda kroppen mot agenser som kan orsaka sjukdomar .

Dessutom deras höga innehåll av vitaminer, mineraler och enzymer gör dem utmärkta dagliga kosttillskott.

av denna anledning är det inte konstigt att blandning av dessa ingredienser är en gammal rättsmedel, som fortsatt att vara en lösning mot flera vanliga förhållanden .

Även om det verkar lättare att få tillgång till konventionella läkemedel, är det värt att kontrollera de intressanta fördelarna med denna naturliga produkt.

För alla Vad gör du jag vet inte dem ännu, nu vill vi dela i detalj i denna artikel 8 medicinska fördelarna med kanel och honung blandning .

upptäcka dem alla!

1. Combat hosta

På grund av sin antiinflammatoriska, slemlösande och antibakteriella, är det blandning ett utmärkt komplement för att kontrollera hosta och halsont .

Vad du behöver ?

• en kopp vatten (250 ml)
• 1 msk honung (25 g)
• 1 tsk malen kanel (5 g)

Vad ska du göra?

• Värm vattnet och tillsätt honung och kanel en gång till önskad temperatur och blanda väl. Denna blandning hjälper till att minska faryngit, överdriven torrhet och irritation.

Läs också den här artikeln: Hur du förbereder din egen honungs- och citronsöt till hosta

2. Hjälper till att gå ner i vikt

Människor som är överviktiga eller överviktiga kan gå ner i vikt lättare om de konsumerar det som en del av kosten.

De näringsrika egenskaperna hos honung och kanelhjälp påskynda ämnesomsättningen och samtidigt öka energiförbrukningen .

båda är satiating och på grund av deras antioxidant innehåll, de minskar upptaget av fett i tarmen.

från vad behöver du?

• 1 msk honung (25 g)
• 1 tsk malen kanel (5 g)

vad ska du göra?

• Blanda båda ingredienserna och konsumera en sked av blandningen på en tom mage varje dag

3. Skyddar friska leder

Antiinflammatoriska egenskaper hos denna naturläkemedel att skydda friska leder mot effekterna av gifter och för tidigt åldrande.

Det rekommenderas som en behandling för att bekämpa symptom på artrit, osteoartrit och andra tillstånd som orsakar vävnadsinflammation

Vad ska du göra?

• Ta en sked av blandningen i en tom mage, åtminstone 3 gånger i veckan

4. Neutraliserar dåligt andetag

Konsumtionen av detta naturliga medel är en effektiv lösning mot dålig andedräkt , inte bara för att det bekämpar bakterier i munnen utan också för att det hjälper till med att rengöra lever och blod.

dess tillämpning på tänderna och tandköttet reglerar den orala pH och förändrar miljön att bakterierna måste multiplicera .

Efter att intas, dess antioxidanter stimulera eliminering av toxiner och optimera lever arbete.

Vad ska du göra?

• Ät en sked av medicin på fastande mage varje dag.
• Gnid produkten på tänderna och tandköttet.

Vi rekommenderar dig att läsa också: Kämpa dåligt andetag på ett naturligt sätt med dessa 7 remedier

5. Skyddar Heart Health

Kanel och ekologisk honung kan hjälpa till att kontrollera nivåerna av dåligt kolesterol (LDL) kolesterol i artärerna och minska bildningen av plack och härdning.

Deras antioxidanter minskar och samtidigt förbättra blodflödet genom artärerna.

Det hjälper till att hålla blodtrycket stabilt och minskar risken för kroniska kardiovaskulära problem.

ska du göra?

• Ät en sked av lösningen på en tom mage varje dag

6. Förbättrar matsmältningen

Denna välkända prebiotiska egenskaper avhjälpa är idealisk för att stimulera regenerering av tarmfloran och förhindra matsmältnings infektioner.

Hans bidrag accelererar återhämtning av sår och minskar överdriven produktion

Dessutom är det, tack vare dess antiinflammatoriska verkan, perfekt att undvika buksmärtor och överskott av gas.

Vad behöver du?

• 1/2 kopp vatten (125 ml)
• 1 msk honung (25 g)
• 1 tsk malen kanel (5 g)

Vad ska du göra?

• Späd en sked åtgärda i en halv kopp varmt vatten och konsumera det.

7. Avlasta cystit

På grund av dess innehåll av antibakteriella och antiinflammatoriska, denna enkla kombinationen visar också att vara en effektiv lösning mot symptomen på cystit.

Det rekommenderas att bromsa bakterietillväxt och återställ normal vätskeliminering

Vad ska du göra?

• Drick en matsked av blandningen två gånger om dagen
• Glöm inte att dricka 6 till 8 glas vatten per dag

8. Bekämpa akne

Dessa kombineras till en enda åtgärda ingredienser är idealiska för att ta bort finnar och pormaskar på huden.

Deras konsumtion minskar närvaron av toxiner i blodet, och på samma gång, deras direkt applicering hjälper till att eliminera blackheads och minska ärr

Vad ska du göra?

• Blanda honung med kanelpulver och applicera denna blandning på drabbade områden
• Skölj med kallt vatten och upprepa varje dag.

Visste du fördelarna med kanel med honung? Nu när du vet hur bra den här härden är för ditt välbefinnande, förbered det hemma och konsumera det regelbundet.

Innan du avslutar, missa inte: De 10 fantastiska egenskaperna hos kanel för hälsa

Som vi alla vet är kanel en mycket populär krydda i köket. Men kanelens egenskaper gör det till en utmärkt allierad för hälsan. Så många externa och interna sätt kan kanel bidra till att förebygga och förbättra många hälsoproblem, förutom att vara en stor hjälp estetiskt

Avslappningsövningar för djupa sömn

Sömnbrist är ett av problemen den vanligaste strömmen. det är viktigt att vila dagligen för att återhämta styrka, regenerera vävnader och lämna åt sidan stress. i följande artikel kommer du att upptäcka avslappningsövningar som går låta dig sova lugnt. Sömtid är helig. Du måste veta att andan är mycket kraftfull, och det kan vara bra eller dåligt.

(Naturläkemedel)

5 Tekniker för att förbättra ditt minne och mentala agility

Vet du inte var du lagrat din mobiltelefon laddare? Du har helt glömt ett mycket viktigt möte? Har du intryck av att förlora lite av din mentala agility och ditt minne? Är du mindre och mindre kreativ? Oroa dig inte! Hjärnan är en muskel som behöver en liten daglig träning för att fungera fullt ut. Vi kommer att förklara vad som är de bästa teknikerna för att förbättra ditt minne och mental smidighet.

(Naturläkemedel)